مواد جي جدول
جيڪڏهن توهان انهن مان آهيو جيڪي هميشه توهان جي هيلس هٿ ۾ رکي ۽ ننگي پيرن ۾ رقص ڪن ٿا، اها چال توهان جي لاءِ آهي!
ڏسو_ پڻ: Kimberly Reyes انڪشاف ڪيو ته هن ڪيتريون ئي کاسمیٹڪ سرجريون ڪيون آهنيقيناً توهان هن سان پنهنجي سڃاڻپ محسوس ڪندا: اهي توهان کي دعوت ڏين ٿا " پارٽي“، ۽ توهان انهن 12 سينٽي ميٽر اونچا بوٽن سان سڀئي اونچيون هيل ڇڏي ڏيو ٿا، جيڪي خريد ڪرڻ کان علاوه توهان جو گندو خواب پورو ٿيڻ سان گڏ، توهان ڪڏهن به نه پاتو آهي، ڇو ته توهان درد برداشت نٿا ڪري سگهو!
ذريعي GIPHY
ڇا ٿيو آهي؟ خير، ڪجهه ڪلاڪن جي ناچ کان پوءِ، توهان پنهنجا پير بيهي نٿا سگهو ۽ توهان اهي هيل پي ايم لاءِ موڪلڻ ٿا چاهيو... يا نه؟ ۽ اهو صرف اهو آهي ته هيلس ۾ هلڻ آسان ناهي ، ڊانس فلور تي پنهنجي بالرينا صلاحيتن کي گهٽ ڏيکاريو! صحيح ڪڪڙ؟
ڏسو_ پڻ: avocados جو خواب ڏسي رهيا آهيو؟ خوشحالي توهان وٽ اينديخوش قسمتي سان اتي هڪ آسان چال آهي! اھو ھڪڙو ٿورڙو سڃاتل راز آھي، پر جيڪي ان کي استعمال ڪن ٿا چون ٿا ته اھو توھان کي سڄي رات بغير درد جي ھل ۾ ناچ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. اهو آهي پيرن جي انگن ۽ وچين آڱرين کي ٽيپ سان ڳنڍڻ (انهن کي اهو نه سڏيو ويندو آهي، پر اسان اهو چوندا آهيون ته توهان انهن کي پنهنجن هٿن تي رکي سگهو ٿا) جيئن مثال ۾ اشارو ڪيو ويو آهي ...
هي چال ڇو ڪم ايندي آهي؟
پير ۾ اسان جي پيرن ۾ انهن ٻن آڱرين جي وچ ۾ هڪ اعصاب ورهايل هوندو آهي، جيڪو اسان کي پائڻ وقت درد ٿيندو آهي. وڏي کُڙي؛ آڱريون ملائڻ سان اعصاب تي دٻاءُ گهٽجي ويندو آهي ۽ ان ڪري درد نه ٿيندو آهي . تنهن هوندي، توهان کي ذهن ۾ رکڻو پوندو ته جيتوڻيڪ توهان جي پيرن کي ڏک نه ٿئي، توهان انهن کي نقصان پهچائي سگهو ٿا جيڪي بوٽ پائڻ سان جيڪي تمام وڏا آهن، گهڻو ڪجهه جيڪڏهن اهي آهن.تنگ، تنهنڪري غلط استعمال نه ڪريو.
اهو پڻ وائبرٽ ٿئي ٿو: هر موقعي لاءِ صحيح هيل ڳوليو
هن نوٽ کي پنهنجي سماجي نيٽ ورڪن تي شيئر ڪريو ، توهان جا دوست پڪڙيندا توهان! چوٽي توهان جي مهرباني! اهو ڪيترو اثرائتو آهي هي چال رات جو پري هيلس ۾ ناچ ڪرڻ لاءِ.
13 شيون جيڪي غلط ٿي وينديون جيڪڏھن توھان انھن کي ھيلس سان ڪريو @karenvinasco //t.co/RiCMziwpm5 pic.twitter.com/zI2jWDc5bp
— توھان جي دل Viiiiibra (@Vibra1049) مئي 12 ، 2016
