Sida loo sameeyo nin jacayl ku dhaco oo cagahaaga ku dhaco

Sida loo sameeyo nin jacayl ku dhaco oo cagahaaga ku dhaco
Helen Smith

Hadaad rabto inaad ogaato sida nin jacayl uga dhigo rajo la'aan, waxaan kuu haynaa talooyinka ugu fiican ee aad ku bilaabi karto dhaqan gelinta. sida naftaada, daryeelida muuqaalkaaga ama ixtiraamto booskooda gaarka ah, inkastoo ay muhiim tahay inaad tan maskaxda ku hayso, halkan waxaan ka heleynaa talooyinka ugu fiican. Sidaa darteed waxaan ku siineynaa dhowr tilmaan si aadan midna u dhaafin una duufsan ninkaaga ku habboon

Sidee nin adag uga dhigaa jaceylka

Haddii aad rabto in aad ogaato sida loo sameeyo nin adag ayaa jacayl ku dhaca (kuwaas oo sidoo kale jira), waxaa jira farsamooyin kala duwan oo ay taageerayaan cilmi-baaris cilmiyeed, fiiri…

Bal eeg sida loo sameeyo nin adag jacayl. 6>

Sidoo kale eeg: Maxaa dhacaya haddii aan cuno borotiinka oo aanan jimicsi samayn, ma xun tahay?

Maxaa ninka ka dhigaya jaceylka naagta? Dhagayso isaga >

Hadhuhu aad baynu u sheekaysannaa, inta badana waanu iska indho-tiraa mawduucyada aynaan udub dhexaad u ahayn, markaa iyaga waxa xiiso u leh in la helo gabadh wax dhegaysata.

Sidoo kale la gariir… >

>
    > Macnaha sannadaha guurka, midkoodna ha ka tagin liiska! 9>Heesaha loo hibeeyo naag, kan ugu quruxda badan! Si faahfaahsan >

    Waxay caadeysteen inay wax bixiyaan, halkii ay ka heli lahaayeen; Markaad la timaado tafaasiisha ku dhufatay barta, waxaad si toos ah ugu dhufan doontaa qalbigiisa.

    Sideeninka jacayl u qaado sida ay tahay qofnimadiisa

    Hadii aad rabto in aad ogaato sida ninka jacayl loogu sameeyo, waa in aad marka hore ogaataa shakhsiyaddiisu sida ay tahay. Raac tilmaantan si uu cagahaaga kuugu dhaco.

    Sidoo kale eeg: 19 19 saacad muraayad, si fiican u marin tamartaada!

    Bal eeg sida ninka jacaylku ugu dhaco sida shakhsiyadiisa.

    > jacaylka<5

    Waxa ugu wanagsan ee jacaylku waa muujinta dareenkaas quruxda badan, haddaba halkan waxa aad ka helaysaa dhawr waraaqood oo jacayl ah oo aad ku guulaysanayso, ka tag qofkaas oo taaha oo dabcan qalbigiisa xadaya.

    Eeg xarfaha jacayl ee jacaylka

    > >

    Odhaahda jacaylku ku dhaco

    In kasta oo marar badan aynaan garanayn sida loo cabbiro waxa qalbiyadeennu yidhaahdo, laakiin waxaan leenahay kun iyo hal dareen gudaha. Erayada jacaylku waxay noqon karaan kuwo wax tar weyn u leh inaan muujino waxyaalaha quruxda badan ee nagu dhaca qof kale

    Eeg jumladaha jacaylka 4>Amaanaha ragga >Haddii aad jeceshahay bogaadinta, ka waran in aad qaar ka mid ah kuwan ku dhaqan geliso ninkaas indhahaaga qabanaya. Waa khaa'in iyo qosol, markaa hubaal waxay kaa dhigi doonaan indho-xumo iyo waqti fiican. Cagahaaga > Farshaxanka guushu maaha mid iyaga u gaar ah, annaguna waanu heli karnaa ninka aan rabno, waa in aan wax yar ka qabanno dhinacayaga oo aan joojinno in aan ahaanno "Amiiradaha". Haddii aad la yaabtay sida loo helosaaxiibkay cagahayga agtiisa, aad u fiirso.

    >

    Bal eeg sidaad nin cagahaaga u haysato

    >Haddii aad ka heshay talooyinkan si aad naagtaasi u dhacdo Jacaylka qof gaar ah, halkan adigoo gujinaya Vibra waxaan ku siineynaa lammaane kale oo talooyin ah oo hubaal ah inaad jeclaan doonto.


Helen Smith
Helen Smith
Helen Smith waa qof xiiseeya quruxda khibrada leh iyo blogger ka soo baxay oo caan ku ah khibradeeda dhinaca qurxinta iyo daryeelka maqaarka. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah oo ku saabsan warshadaha quruxda, Helen waxay leedahay faham qotodheer oo ku saabsan isbeddellada ugu dambeeyay, alaabada cusub, iyo talooyinka quruxda waxtarka leh.Jacaylka Helen ee quruxda ayaa shidmay intii lagu jiray sannadihii kulliyadda markii ay ogaatay awoodda isbeddelka ee qurxinta iyo joogtada ah ee daryeelka maqaarka. Iyada oo ay xiiseenayso fursadaha aan dhamaadka lahayn ee ay quruxdu bixiso, waxay go'aansatay in ay sii waddo xirfadda warshadaha. Ka dib markii ay dhammaysatay shahaadadeeda Cosmetology oo ay heshay shahaadooyin caalami ah, Helen waxay gashay safar dib u qeexi doona nolosheeda.Intii ay ku guda jirtay shaqadeeda, Helen waxa ay la shaqeysay noocyada quruxda sare, isboortiska, iyo farshaxanada qurxinta caanka ah, iyada oo isku milmay dhinacyo kala duwan oo warshadaha ah. Soo bandhigiddeeda dhaqamada kala duwan iyo caadooyinka quruxda adduunka oo dhan waxay balaadhisay aqoonteeda iyo khibraddeeda, taas oo u sahlaysa inay diyaariso isku dhafka gaarka ah ee talooyinka quruxda caalamiga ah.Blogger ahaan, Helen codkeeda dhabta ah iyo qaabka qorista ee soo jiidashada leh ayaa kasbaday taageere u heellan. Awoodeeda ay ku sharaxdo hababka daryeelka maqaarka ee adag iyo farsamooyinka qurxinta si fudud, hab la isku hallayn karo ayaa ka dhigtay ilo la aamini karo oo talo ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya quruxda heer kasta. Laga soo bilaabo been-abuurista khuraafaadka quruxda caadiga ah ilaa bixinta talooyinka la isku dayay oo run ah si loo gaaroMaqaar dhalaalaya ama si fiican u yaqaan indho-shareerayaasha baalasha saxda ah, Helen blog's blog waa kayd macluumaad qiimo leh.Jacaylka ku saabsan kor u qaadida ka-qaybgalka iyo qaadashada quruxda dabiiciga ah, Helen waxay ku dadaalaysaa inay hubiso in balooggeeda u adeego dhagaystayaal kala duwan. Waxay aaminsan tahay in qof kastaa u qalmo inuu dareemo kalsooni iyo qurux maqaarkiisa, iyada oo aan loo eegin da'da, jinsiga, ama heerarka bulshada.Marka aanad qorin ama tijaabin alaabtii ugu dambaysay ee quruxda, Helen waxaa laga heli karaa ka qayb galka shirarka quruxda, la shaqaynta khubarada warshadaha, ama u socdaalaysa aduunka si ay u ogaato siraha quruxda gaarka ah. Iyada oo u maraysa balooggeeda, waxay ujeedadeedu tahay inay xoojiso akhristeyaasheeda inay dareemaan sida ugu wanaagsan, iyagoo ku hubaysan aqoonta iyo qalabka si kor loogu qaado quruxdooda dabiiciga ah.Iyada oo leh khibradda Helen iyo ballanqaadka aan leexleexa lahayn ee lagu caawinayo dadka kale si ay u dareemaan oo ay dareemaan sida ugu fiican, balooggeedu wuxuu u adeegaa sidii ilo-raadinta dhammaan dadka xiiseeya quruxda oo raadinaya talooyin la isku halleyn karo iyo talooyin aan la mid ahayn.