Noo sheeg sida uu gacanta kuugu hayo, annaguna waxaan kuu sheegi doonnaa sida uu dareenkiisa kugu qabo... Share dheh!
Uma baahnid in bushimo aad ku hadasho, kuweenna wax walba fahmay waa og yihiin taas oo aad u wanaagsan.in aanay noo sheegi karin in ay dareemaan in gacan si adag naloogu tuujinayo. Inkasta oo ay u egtahay sheeko, waa wax aad u culus, xitaa waxaa jira edbin dhan oo loogu talagalay barashada luqadda jirka, kinesics. Ma ogtahay in ay suurtogal tahay in la ogaado sida uu lammaanahaagu kuu jecel yahay iyada oo loo eegayo sida uu gacanta kuugu hayo? Ogow!
Faraha ayaa isku xidhan
Waxay la macno tahay inuu ku xannibmay lugahaaga dhexdooda, macno ahaan. Waxa uu aad u aad u caadaystay inuu ku jeclaado in marka uu indhaha isku qabto uu ka fikiro oo kaliya jidhkaaga...
>
Saaxiibayaal
0> Tani waa tan ugu badan ee gacmaha is-qabsiga marka aad leedahay lammaane deggan oo ka dhigan inuu wax badan ku qiimeeyo oo
doonayo inuu ku ilaaliyo.>
1>
Feerka
Hadduu gacantaada qabto inta aad ku sii jirto feedh ku dheggan (ama gacanta kaa qaado) waxay la macno tahay inuu ka baqayo kala tagga oo ma rabo inuu ku sii daayo .
Tusaale iyo suulka
Marka ay hab-dhaqameedka gacmaha is qabsadaan balse ay faraha iyo suulka is-dhexgalaan, waxay la macno tahay inuu aad u weyn yahay. Hubi inaad tahay naagtii noloshiisa .
Kalluunka
Markay gacmihiisu isku soo dhawaadaan oo uu dhammaantiin kaa qaado. gacanta (oodabacsan) gudaha kiisa, waa calaamad hubaal ah inuu kuu soo jeedinayo ama, haddii aad hore u guursatay, wuu ka jacayl badan yahay abid .
>
1>
Nooca carsaanyada
Gacmaha hore ayaa iyaguna isku soo dhawaada laakiin faraha isku xidhan waxay la macno tahay waxa uu dareemaya handadaad qof ka soo horjeeda oo wuu hinaasay.
>
Pinky
Xaqiiqda ah in uu gacantaada sidaas ku qabsaday waxay la macno tahay ma hubo sida aad isaga ka dareemayso .
> 1>
Pinky vs. farta murdisa
Haddii uu isticmaalo fartiisa murdisa si uu farta casuuska ah u qabsado, waxay la macno tahay in aanu ku raacsanayn waxyaabo badan oo aad samayso oo waxa uu jeclaan lahaa in uu ku beddelo .
Sidoo kale eeg: Caanaha naaska si ay maqaarka u khafiifiyaan? sir qurux badan 
Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto jiir baruur madow oo weyn, yaab leh! Turtle
Marka uu gacantaada dhabarka qabto, oo uu farahiisa ku dhex-gudbiyo, waxay la macno tahay wuxuu jeclaan lahaa inuu ku xukumo laakiin uma oggolaan doontid isaga shabakadaha bulshada , saaxiibadaa way jeclaan doonaan waxayna ku siin doonaan "likes" badan!
Helen Smith
Helen Smith waa qof xiiseeya quruxda khibrada leh iyo blogger ka soo baxay oo caan ku ah khibradeeda dhinaca qurxinta iyo daryeelka maqaarka. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah oo ku saabsan warshadaha quruxda, Helen waxay leedahay faham qotodheer oo ku saabsan isbeddellada ugu dambeeyay, alaabada cusub, iyo talooyinka quruxda waxtarka leh.Jacaylka Helen ee quruxda ayaa shidmay intii lagu jiray sannadihii kulliyadda markii ay ogaatay awoodda isbeddelka ee qurxinta iyo joogtada ah ee daryeelka maqaarka. Iyada oo ay xiiseenayso fursadaha aan dhamaadka lahayn ee ay quruxdu bixiso, waxay go'aansatay in ay sii waddo xirfadda warshadaha. Ka dib markii ay dhammaysatay shahaadadeeda Cosmetology oo ay heshay shahaadooyin caalami ah, Helen waxay gashay safar dib u qeexi doona nolosheeda.Intii ay ku guda jirtay shaqadeeda, Helen waxa ay la shaqeysay noocyada quruxda sare, isboortiska, iyo farshaxanada qurxinta caanka ah, iyada oo isku milmay dhinacyo kala duwan oo warshadaha ah. Soo bandhigiddeeda dhaqamada kala duwan iyo caadooyinka quruxda adduunka oo dhan waxay balaadhisay aqoonteeda iyo khibraddeeda, taas oo u sahlaysa inay diyaariso isku dhafka gaarka ah ee talooyinka quruxda caalamiga ah.Blogger ahaan, Helen codkeeda dhabta ah iyo qaabka qorista ee soo jiidashada leh ayaa kasbaday taageere u heellan. Awoodeeda ay ku sharaxdo hababka daryeelka maqaarka ee adag iyo farsamooyinka qurxinta si fudud, hab la isku hallayn karo ayaa ka dhigtay ilo la aamini karo oo talo ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya quruxda heer kasta. Laga soo bilaabo been-abuurista khuraafaadka quruxda caadiga ah ilaa bixinta talooyinka la isku dayay oo run ah si loo gaaroMaqaar dhalaalaya ama si fiican u yaqaan indho-shareerayaasha baalasha saxda ah, Helen blog's blog waa kayd macluumaad qiimo leh.Jacaylka ku saabsan kor u qaadida ka-qaybgalka iyo qaadashada quruxda dabiiciga ah, Helen waxay ku dadaalaysaa inay hubiso in balooggeeda u adeego dhagaystayaal kala duwan. Waxay aaminsan tahay in qof kastaa u qalmo inuu dareemo kalsooni iyo qurux maqaarkiisa, iyada oo aan loo eegin da'da, jinsiga, ama heerarka bulshada.Marka aanad qorin ama tijaabin alaabtii ugu dambaysay ee quruxda, Helen waxaa laga heli karaa ka qayb galka shirarka quruxda, la shaqaynta khubarada warshadaha, ama u socdaalaysa aduunka si ay u ogaato siraha quruxda gaarka ah. Iyada oo u maraysa balooggeeda, waxay ujeedadeedu tahay inay xoojiso akhristeyaasheeda inay dareemaan sida ugu wanaagsan, iyagoo ku hubaysan aqoonta iyo qalabka si kor loogu qaado quruxdooda dabiiciga ah.Iyada oo leh khibradda Helen iyo ballanqaadka aan leexleexa lahayn ee lagu caawinayo dadka kale si ay u dareemaan oo ay dareemaan sida ugu fiican, balooggeedu wuxuu u adeegaa sidii ilo-raadinta dhammaan dadka xiiseeya quruxda oo raadinaya talooyin la isku halleyn karo iyo talooyin aan la mid ahayn.
