Majones-ka Maaskarada timaha qoyaan Iftiin

Shaxda tusmada

Ma ogtahay in maaskarada timaha mayonnaise ay bixiso fuuq-bax, dhalaal iyo jilicsanaan xidid ilaa cidhif?

Mayonnaise waxay jidhka u leedahay waxyaabo badan, gaar ahaan timaha; Isticmaalkeeda waxaad awood u yeelan doontaa inaad si qoto dheer u fuuq baxdo madaxa iyo gooynteeda. Waxaa muhiim ah in la ogaado in daaweyntan lagu taliyay timaha qalalan, haddii kale waxay ka dhigi kartaa timahaaga dufan.

Waxaad isku dhex dari kartaa maaskaradan oo kale daawaynta waxtarka leh ee qalalan timaha: isku dhafka saliidda qumbaha iyo aloe vera, si wada jir ah ayaa mas'uul ka ah dib u soo kabashada qaabka timaha iyada oo ay ugu wacan tahay fiitamiinnada badan, macdanta, amino acids, enzymes iyo antioxidants.

Mayonnaise for timaha, qarsoodi qadiim ah! ; Tani waxay u adeegtaa si ay u xoojiso fiilooyinka ka soo baxa timo jilicsan, aan leexin oo dhalaalaya.
Malaxdani waxa ay ku badan tahay maadada dufanka leh, taas oo ka hortagta in timaha qallafsanaadaan miisaan la'aanta iyo fuuq-baxa awgeed, waxa ay sidoo kale ka hortagtaa muuqaalka jaahwareerka maalintii oo dhan. Ugu dambeyntii, waxaa jira sifooyinka jeermiska iyo bakteeriyada ee majones, taas oo aad uga mahadcelin karto inaad xalliso xanaaqa ama maqaarka madaxa.

Maaskarada timaha ee ukunta iyo majones

Majones iyoUkuntu waxa ay ka kooban tahay qiimayaal nafaqo oo sarreeya, isticmaalkeeda joogtada ah ee qaabka maaskarada timaha ayaa ku siinaya natiijooyin fuuqbax iyo jilicsanaan aan laga adkaan.

Diyaarinta maaskaradan xoogga badan waa mid aad u fudud, waxaan kuu sheegi doonnaa tallaabo tallaabo:

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

> 2 qaado oo ah majones (20 g) 9> 1 ukun dhan >> Hirgelinta loo baahan yahay

1 qaado oo waaweyn

>>Wakhti loo baahan yahay >45 daqiiqo 7>

1. Ku shub walxaha ku jira weel

Ukunta dildillaac oo ku rid dhammaan weelka galaaska ama caaga ah, hubi inaad ku dartid jaallo iyo caddaan; Ku dar labada qaado oo majones ah weel isku mid ah.

2. Isku qas majones iyo ukunta

Adeegsada qaaddada aad ku qiyaastay majones ama qasiyaha gacanta, labada maaddooyinka isku walaaq si adag ilaa aad ka hesho kareem qaro weyn.

3. Si siman u mari maaskarada

Adoo isticmaalaya burushka timaha, mari isku darka madaxa oo dhan, hubi inaad si siman u faafiso, min xidid ilaa cidhif.

4. Ha dhaqdo

Ka dib marka maaskarada lagu faafiyo madaxaaga oo dhan, u dhaaf si uu u dhaqmo ugu yaraan 30 daqiiqo.

Sidoo kale eeg: Sidee loo sameeyaa shamac guri? Batariyada habkan fudud

5. Ku raaci biyo qandac ah

Marka ay haystaan30 daqiiqo ka dib, ku raaci timahaaga oo dhan biyo diirran oo badan si aad uga saarto isku dhafka. Ugu dambeyntii, timahaaga ku dhaq shaambo sida caadiga ah.

Ukun, majones iyo maaskaro saliid saytuun ah

Ma dareentay in timahaagu dhalaalkoodii iyo jilicsanaantoodii ka baxeen, oo ay dareemeen qallafsanaan, mug iyo nolol la'aan?, ku dar qaado oo saytuun ah. saliidda isku dhafka ah ee aan kuugu sharaxnay tillaabo hore waa xalka. Saliiddan waxaa loo aqoonsaday in ay ku jirto fitamiin C oo sarreeya iyo in ay dhiirigeliso soo saarista kolajka.

Haddii timahaagu u janjeeraan inay saliid noqdaan, waxa fiican inaad iska ilaaliso inaad saliid ku darto; Walaxdan waxaa inta badan loo isticmaalaa waji-xidhka timaha qalalan iyo kuwa dhaawacan, sida malabka, caanaha iyo saliidda qumbaha, maadaama ay ka shaqeeyaan xididdada oo ay ka hortagaan qallajinta Laakin haddii lagu daro timaha fuuqbaxaya iyo kuwa xariirta ah, sidoo kale waxaad raadineysaa inaad hagaajiso biinanka timaha ama darafyada kala go'a, waa inaad ku burburisaa 1/2 avokado bislaaday fargeeto kuna dar isku dar ah. Tani waxay u ogolaaneysaa in ay xajiso qoyaanka, nafaqeyso cidhifyada iyo dib u habeynta timaha.

In kasta oo avokado, majones iyo ukunta si hoose loogu mariyo habka daawaynta timaha, haddana la yaab ma leh inay ka mid yihiin 9-ka cunto ee timaha u barakaysan; ku dar cuntadaada oo ay la socdaan salmon, isbinaaj,Walnuts, naasaha iyo basbaasku waxay kiciyaan koritaanka timaha iyada oo ay ugu wacan tahay fiitamiinnada iyo macdanta. Noo sheeg faallooyinka oo la wadaag dhammaan asxaabtaada.

Sidoo kale eeg: Waa maxay TBHQ ee saliidda la cuno? tan maskaxda ku hay Sidoo kale wuxuu ku gariiraa… > >

Shampoo oatmeal oo guriga lagu sameeyo oo loogu talagalay timaha saliidda leh

Helen Smith

Helen Smith waa qof xiiseeya quruxda khibrada leh iyo blogger ka soo baxay oo caan ku ah khibradeeda dhinaca qurxinta iyo daryeelka maqaarka. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah oo ku saabsan warshadaha quruxda, Helen waxay leedahay faham qotodheer oo ku saabsan isbeddellada ugu dambeeyay, alaabada cusub, iyo talooyinka quruxda waxtarka leh.Jacaylka Helen ee quruxda ayaa shidmay intii lagu jiray sannadihii kulliyadda markii ay ogaatay awoodda isbeddelka ee qurxinta iyo joogtada ah ee daryeelka maqaarka. Iyada oo ay xiiseenayso fursadaha aan dhamaadka lahayn ee ay quruxdu bixiso, waxay go'aansatay in ay sii waddo xirfadda warshadaha. Ka dib markii ay dhammaysatay shahaadadeeda Cosmetology oo ay heshay shahaadooyin caalami ah, Helen waxay gashay safar dib u qeexi doona nolosheeda.Intii ay ku guda jirtay shaqadeeda, Helen waxa ay la shaqeysay noocyada quruxda sare, isboortiska, iyo farshaxanada qurxinta caanka ah, iyada oo isku milmay dhinacyo kala duwan oo warshadaha ah. Soo bandhigiddeeda dhaqamada kala duwan iyo caadooyinka quruxda adduunka oo dhan waxay balaadhisay aqoonteeda iyo khibraddeeda, taas oo u sahlaysa inay diyaariso isku dhafka gaarka ah ee talooyinka quruxda caalamiga ah.Blogger ahaan, Helen codkeeda dhabta ah iyo qaabka qorista ee soo jiidashada leh ayaa kasbaday taageere u heellan. Awoodeeda ay ku sharaxdo hababka daryeelka maqaarka ee adag iyo farsamooyinka qurxinta si fudud, hab la isku hallayn karo ayaa ka dhigtay ilo la aamini karo oo talo ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya quruxda heer kasta. Laga soo bilaabo been-abuurista khuraafaadka quruxda caadiga ah ilaa bixinta talooyinka la isku dayay oo run ah si loo gaaroMaqaar dhalaalaya ama si fiican u yaqaan indho-shareerayaasha baalasha saxda ah, Helen blog's blog waa kayd macluumaad qiimo leh.Jacaylka ku saabsan kor u qaadida ka-qaybgalka iyo qaadashada quruxda dabiiciga ah, Helen waxay ku dadaalaysaa inay hubiso in balooggeeda u adeego dhagaystayaal kala duwan. Waxay aaminsan tahay in qof kastaa u qalmo inuu dareemo kalsooni iyo qurux maqaarkiisa, iyada oo aan loo eegin da'da, jinsiga, ama heerarka bulshada.Marka aanad qorin ama tijaabin alaabtii ugu dambaysay ee quruxda, Helen waxaa laga heli karaa ka qayb galka shirarka quruxda, la shaqaynta khubarada warshadaha, ama u socdaalaysa aduunka si ay u ogaato siraha quruxda gaarka ah. Iyada oo u maraysa balooggeeda, waxay ujeedadeedu tahay inay xoojiso akhristeyaasheeda inay dareemaan sida ugu wanaagsan, iyagoo ku hubaysan aqoonta iyo qalabka si kor loogu qaado quruxdooda dabiiciga ah.Iyada oo leh khibradda Helen iyo ballanqaadka aan leexleexa lahayn ee lagu caawinayo dadka kale si ay u dareemaan oo ay dareemaan sida ugu fiican, balooggeedu wuxuu u adeegaa sidii ilo-raadinta dhammaan dadka xiiseeya quruxda oo raadinaya talooyin la isku halleyn karo iyo talooyin aan la mid ahayn.