ژاړي سترګې لویږي، دا څومره حقیقت دی؟

ډېر خلک داسې دي چې فکر کوي ژاړې سترګې لویږي ، مګر که تاسو لاهم پدې اړه روښانه نه یاست نو موږ به تاسو ته ځواب درکړو.

زموږ هر عکس العمل یا فعالیت بدن په مستقیم ډول په هغه اړخونو اغیزه کوي چې موږ یې فکر نه کوو، ښکلا څنګه کیدی شي. له همدې امله که تاسو د د سترګو د ودې څرنګوالی په لټه کې یاست ، هغه څه چې تاسو یې د ویسلین یا ایلو ویرا سره ترلاسه کولی شئ ، شاید تاسو دا نظر اوریدلی وي چې ژړل وده ګړندي کوي.

حقیقت دا دی چې ژړل د رواني او فزیکي روغتیا لپاره ښه دي، ځکه چې دا کولی شي د منفي احساساتو مخه ونیسي چې په ناروغیو بدل شي. مګر د سترګو په اړه، ډیر څه ویل شوي، له همدې امله موږ هغه څه ښکاره کوو چې د سترګو د ویښتو سره د اوښکو د اړیکو په اړه پیژندل کیږي.

دا یوازې مهم ندي چې هغه شیان په پام کې ونیسئ چې وده ته وده ورکوي، ځکه چې داسې ناروغۍ او عادتونه شتون لري چې تاسو په مطلوب ډول د ودې مخه نیسي. عمر، کیموتراپي، الوپیسیا، فشار یا سوځیدنه ځینې شرایط دي چې وده یې اغیزمنه کیږي. دا هم ممکنه ده چې د میک اپ، مسکارا یا د سترګو غزولو سره حساسیت د طبیعي ودې مخه ونیسي او حتی د دې ویښتو تویدلو ته وده ورکړي.

ژاړیدل د سترګو درزونه لویږي

مخکېتاسو باید په دې پوه نه شئ چې سترګې د 4 څخه تر 8 اونیو پورې ژوند لري، سربیره پردې دوی هره ورځ راټیټیږي، د ورځې تر 5 پورې د لاسه ورکولو توان لري. مګر دا باید د اندیښنې وړ نه وي، ځکه چې دوی په دوامداره توګه بیا تولیدوي. نو که دوی صحتمند وي نو تاسو باید د دوی د ودې یا اوږدوالي په اړه ډیر اندیښنه مه کوئ.

اوس، د ژړا په اړه، دا نه ده ښودل شوې چې د دې ویښتو په وده کې واقعیا مثبت اغیزه لري. حتی که دوی د اوښکو سره ډیر ښکاره شي، دوی په دې مایع کې د مالګې د جذب له امله ډیر خراب کیدی شي. که څه هم لیشونه د مناسب مقدار رطوبت سره مقاومت کولو لپاره ډیزاین شوي، نو دا هم کومه اندیښنه نده.

مګر دا هم معلومه ده چې د اوښکو په اعتدال تماس کې ، لښتې کولی شي لږ مقدار رطوبت جذب کړي ، چې کافي یې روښانه او ډیر متحرک ښکاري. په ورته وخت کې، کیمیاوي مواد کولی شي د سیباسیوس غدود څخه د تیلو تولید هڅوي، کوم چې کولی شي د دې کوچنیو ویښتو لپاره تغذیه وده وکړي. حتی که څه هم، د مطالعاتو نشتوالی شتون لري چې د ودې په چټکتیا کې د هغې ونډه ثابتوي.

که تاسو غواړئ خپل لید نور هم ښه تعریف کړئ، تاسو کولی شئ د محرمو تیلو لپاره هڅه وکړئ، ځکه چې دا د پام وړ پروټین، غوړ اسیدونه او ویټامین ای چمتو کوي. د دې څخه مننه، د هغې وده اواوږدوالی به د پام وړ خوښ وي، مګر دا یوازینۍ ګټې نه دي. که تاسو دا په منظمه توګه وکاروئ، تاسو به وکولی شئ هغه باکتریا او فنګسي لرې وساتئ چې کولی شي ستاسو سترګو ته ډیر زیان ورسوي.

تاسو څه فکر کوئ؟ خپل ځواب د دې یادښت په نظرونو کې پریږدئ او، په خپلو ټولنیزو شبکو کې یې شریکول مه هیروئ!

هم له دې سره وایبریټ کړئ…

• د سترګو پورته کول، د دوی د بشپړ ښودلو مشهور چال
• ایا تاسو پوهیږئ چې دایمي محرمونه څه دي؟ تاسو کولی شئ الهي وګورئ
• د سترګو د ودې درملنه