ग्रानाडिला के को लागी प्रयोग गरिन्छ, स्वास्थ्य लाभ

ग्रानाडिला के को लागी प्रयोग गरिन्छ, स्वास्थ्य लाभ
Helen Smith

सामग्री तालिका

यदि तपाइँले सोच्नु भएको छ कि पेशन फल कुन हो , हामी तपाइँलाई भनौँ कि यसमा धेरै स्वास्थ्य लाभहरू छन् जुन तपाइँले राम्रो तरिकाले फाइदा लिन सक्नुहुन्छ।

यो पनि हेर्नुहोस्: फूलहरूले सजाइएका नङहरू, हातहरू दिव्य देखिनेछन्!

प्यासन फल हो। पोटासियम, क्याल्सियम, फस्फोरस, फलाम र फाइबरको उत्कृष्ट स्रोतको रूपमा विशेषता रहेको फल। थप रूपमा, यो आदर्श हो किनभने यसले शरीरलाई आवश्यक भिटामिनहरू जस्तै भिटामिन B1, B2, C र प्रोभिटामिन ए, साथै प्रोटिन र कार्बोहाइड्रेटहरू प्रदान गर्न मद्दत गर्दछ।

प्यासन फलफूलको पात केको लागि प्रयोग गरिन्छ<5

इन्फ्युजनमा प्यासन फ्रुटका पातहरूले पखालाको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ, साथै तिनीहरूले ट्र्यान्क्विलाइजरको रूपमा पनि काम गर्दछ र टाउको दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ।

यसले कम्पन पनि… <2

  • कद्दू केका लागि राम्रो छ, यसमा निको पार्ने गुणहरू छन्!
  • भिटामिन B3, यो केका लागि हो र यसको फाइदाहरू के हुन्?
  • औयामा भनेको के हो? अदुवाको चियाका लागि, यी हुन् यसका स्वास्थ्य फाइदाहरू!

गर्भावस्थामा प्यासन फल के प्रयोग गरिन्छ

गर्भावस्थाको पहिलो महिनामा पास प्यासन उपयुक्त हुन्छ किनभने यसले वाकवाकीलाई सुधार गर्न मद्दत गर्छ , यसमा भिटामिन सी पाइने कारणले पनि यसले खोपलाई उत्तेजित गर्छ र बच्चाको उचित विकासको लागि प्रोटिन उपलब्ध गराउँछ।

यो पनि हेर्नुहोस्: कब्रिस्तानको सपना देख्दै, यसको अर्थ के हो?

प्यासन फ्रुटले के-कस्ता रोगहरूलाई रोक्छ

प्यासन फ्रुटले वाकवाकी रोक्न मद्दत गर्छ कब्जियत, ग्यास्ट्राइटिस र एसिडिटीको असुविधा। यसको अतिरिक्त, यदि यसको बीउ खपत गरिन्छ, यसले शरीरलाई उच्च प्रदान गर्दछफाइबर, पोटासियम, क्याल्सियम, फस्फोरस, आइरन, भिटामिन, प्रोटिन र कार्बोहाइड्रेटको सामग्री।

तपाईले दिनमा कति ग्रेनाडिला खान सक्नुहुन्छ

प्यासन फ्रुट थोरै भएको फल हो मीठो तर धेरै नरम, तपाईं एक दिन 5 ग्रेनाडिलाहरू उपभोग गर्न सक्नुहुन्छ तर तपाईंले कुनै पनि आहार सुरु गर्नु अघि सधैं एक विश्वसनीय डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ भन्ने कुरालाई ध्यानमा राख्नुपर्छ, चाहे त्यो फलफूल जस्ता प्राकृतिक खानाको साथमा होस्।

यदि तपाई प्राकृतिक सामग्रीहरु संग आफ्नो हेरचाह गर्न चाहनुहुन्छ भने, हामी तपाईलाई एलोभेराका फाइदाहरु बारे सबै बताउनेछौं, यहाँ... Vibra मात्र एक क्लिक टाढा छ।




Helen Smith
Helen Smith
हेलेन स्मिथ एक अनुभवी सौन्दर्य उत्साही र सौन्दर्य प्रसाधन र छाला हेरचाह को क्षेत्र मा आफ्नो विशेषज्ञता को लागी परिचित एक कुशल ब्लगर हो। सौन्दर्य उद्योगमा एक दशक भन्दा बढीको अनुभवको साथ, हेलेनसँग नवीनतम प्रचलनहरू, नवीन उत्पादनहरू, र प्रभावकारी सौन्दर्य सुझावहरूको घनिष्ठ समझ छ।हेलेनको सौन्दर्यप्रतिको जोश उनको कलेजका वर्षहरूमा प्रज्वलित भयो जब उनले मेकअप र स्किनकेयर दिनचर्याको परिवर्तनकारी शक्ति पत्ता लगाइन्। सौन्दर्यले प्रदान गर्ने अनन्त सम्भावनाहरूबाट उत्सुक भएर, उनले उद्योगमा क्यारियर बनाउने निर्णय गरे। कस्मेटोलोजीमा आफ्नो डिग्री पूरा गरेपछि र अन्तर्राष्ट्रिय प्रमाणपत्रहरू प्राप्त गरेपछि, हेलेनले आफ्नो जीवनलाई पुन: परिभाषित गर्ने यात्रा सुरु गरिन्।आफ्नो करियरमा, हेलेनले शीर्ष सौन्दर्य ब्रान्डहरू, स्पाहरू र प्रख्यात मेकअप कलाकारहरूसँग काम गरिन्, आफूलाई उद्योगका विभिन्न पक्षहरूमा डुबाइरहेकी छिन्। विश्वभरका विविध संस्कृति र सौन्दर्य अनुष्ठानहरूमा उनको एक्सपोजरले उनको ज्ञान र विशेषज्ञतालाई फराकिलो बनाएको छ, जसले उनलाई विश्वव्यापी सौन्दर्य सुझावहरूको एक अद्वितीय मिश्रण बनाउन सक्षम बनायो।एक ब्लगरको रूपमा, हेलेनको प्रामाणिक आवाज र आकर्षक लेखन शैलीले उनलाई एक समर्पित अनुयायी कमाएको छ। जटिल छाला हेरचाह दिनचर्या र मेकअप प्रविधिलाई सरल, सम्बद्ध तरिकाले व्याख्या गर्ने उनको क्षमताले उनलाई सबै तहका सौन्दर्य उत्साहीहरूका लागि सल्लाहको विश्वसनीय स्रोत बनाएको छ। सामान्य सौन्दर्य मिथकहरू हटाउनदेखि लिएर प्राप्त गर्नको लागि प्रयास-र-साँचो सुझावहरू प्रदान गर्नचम्किलो छाला वा उत्तम पखेटा आईलाइनरमा निपुणता हासिल गर्न, हेलेनको ब्लग अमूल्य जानकारीको खजाना हो।समावेशीता प्रवर्द्धन गर्ने र प्राकृतिक सौन्दर्यलाई अँगाल्ने बारे भावुक, हेलेनले आफ्नो ब्लगले विविध श्रोताहरूलाई पूरा गर्ने सुनिश्चित गर्न प्रयास गर्छिन्। उनी विश्वास गर्छिन् कि उमेर, लिङ्ग, वा सामाजिक मापदण्डको पर्वाह नगरी सबैले आफ्नो छालामा आत्मविश्वास र सुन्दर महसुस गर्न योग्य छन्।भर्खरको सौन्दर्य उत्पादनहरू लेख्न वा परीक्षण नगर्दा, हेलेन सौन्दर्य सम्मेलनहरूमा भाग लिन, सँगी उद्योग विशेषज्ञहरूसँग सहकार्य गर्दै, वा अद्वितीय सौन्दर्य रहस्यहरू पत्ता लगाउन संसारको यात्रामा फेला पार्न सकिन्छ। उनको ब्लग मार्फत, उनले आफ्ना पाठकहरूलाई उनीहरूको प्राकृतिक सौन्दर्य बढाउन ज्ञान र उपकरणहरूद्वारा सशस्त्र, उनीहरूको उत्कृष्ट अनुभव गर्न सशक्त बनाउने लक्ष्य राख्छिन्।हेलेनको विशेषज्ञता र अरूलाई राम्रो देख्न र महसुस गर्न मद्दत गर्नको लागि अटल प्रतिबद्धताको साथ, उनको ब्लगले भरपर्दो सल्लाह र अनुपम सुझावहरू खोज्ने सबै सौन्दर्य उत्साहीहरूका लागि स्रोतको रूपमा काम गर्दछ।