မာတိကာ
ကွမ်းသီးက ဘာအတွက်လဲ လေ့လာပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် အလွန်အကျိုးရှိသောအပင်ဖြစ်ပြီး ရောဂါအများအပြားကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ရှေးဟောင်းအလေ့အကျင့်တစ်ခုသည် ရောဂါများကိုကုသရန် သဘာဝအခြားရွေးချယ်စရာများကို အသုံးချခြင်းဖြစ်သည် နှင့်အထွေထွေကျန်းမာရေးပြဿနာများ။ ထို့အပြင်၊ ဆေးပညာတွင် ကြီးကျယ်သောတိုးတက်မှုများ မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ အဆိုပါဓလေ့များသည် မပျောက်ပျက်သွားဘဲ ကွမ်းပင်ကဲ့သို့သော အချို့အပင်များသည် ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အသေးစားဒဏ်ရာများကဲ့သို့သော အချို့သောပြဿနာများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ပထမဆုံးရွေးချယ်စရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒါပေမယ့် အဲဒါကို သင် တစ်ခါမှ မကြားဖူးဘူး ဒါမှမဟုတ် ပေးစွမ်းနိုင်သမျှ အကြောင်းတွေကို မရှင်းလင်းရင်၊ အဲဒါက ဘယ်လိုအရည်အချင်းတွေလဲဆိုတာကို သင့်ထံ တင်ပြပေးမှာဖြစ်လို့ အဲဒါက ကူညီပေးနိုင်တာကို သိလိုက်ရလို့ အံ့သြသွားပါလိမ့်မယ်။ မင်းရဲ့ အလှအပဆိုင်ရာ ကုသမှုတွေနဲ့ မင်းရဲ့ စွမ်းအင်တွေကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ကွမ်းပိုးဆိုတာ ဘာလဲ
၎င်းသည် Malva sylvestris ဟူသောအမည်ဖြင့် သွားသောအပင်ဖြစ်ပါသည်။ ၎င်း၏မူလအစမှာ အာဖရိက၊ အာရှနှင့် ဥရောပ၏ သမပိုင်း၊ အပူပိုင်းနှင့် အပူပိုင်းဒေသ ရာသီဥတုများမှ ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မြောက်ဘက်ကမ္ဘာခြမ်းတစ်ခွင်လုံးတွင် အဖြစ်များပြီး စွန်ပလွံရွက်များ၊ နက်မှောင်သောသွေးပြန်ကြောများရှိသည့် ပန်းရောင်အရွက်များဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိပြီး တစ်မီတာအထိ ကြီးထွားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် တစ်နှစ်ပတ်လုံး စိမ်းလန်းနေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ခွဲခြားရလွယ်ကူစေသည်။
ကြည့်ပါ။: မိုက်ကယ်ဂျက်ဆင်ရဲ့ ကလေးတွေ အခု ဘာလုပ်နေကြလဲ၊ ဒါက သူတို့ လုပ်နေကြတာ။ကွမ်းသီး၏ဂုဏ်သတ္တိများ
Mallow သည် ဥယျာဉ်တွင် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ရိုးရှင်းသောအလှဆင်အပင်မဟုတ်သောကြောင့်၊tannins၊ mucilages, malvina နှင့် ဗီတာမင် A, B1, B2 နှင့် C တို့သည် ထင်ရှားပေါ်လွင်သည့် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါ၀င်သည်။ ၎င်းကြောင့်၊ ၎င်းတွင် အောက်ပါကဲ့သို့သော ဂုဏ်သတ္တိများစွာ ရှိသည်-
- ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်
- ဝမ်းနုတ်ဆေး
- အနာကျက်ခြင်း
- သက်သာစေခြင်း
- အစာခြေဖျက်ခြင်း
- ပိုးသတ်ဆေး
- ပိုးသတ်ဆေး
ကွမ်းသီး၏အကျိုးကျေးဇူး
သင်စိတ်ကူးကြည့်နိုင်သကဲ့သို့၊ အကျိုးကျေးဇူးများမှာ အလွန်ကျယ်ပြန့်နိုင်ပြီး ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် စွမ်းအင်သန့်စင်ခြင်းလုပ်ဆောင်ပုံ ကိုလည်း သိထားသင့်ပါသည်။ စွမ်းအင်တိုးတက်စေရန်နှင့် ဆည်မြောင်းတစ်ခုသည် သာယာဝပြောမှုကို ဆွဲဆောင်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ ကျန်းမာရေးအရ၊ ၎င်း၏အဓိကအသုံးပြုမှုများမှာ ဤအခြေအနေများကို ကုသရန်ဖြစ်သည်-
ကြည့်ပါ။: ဆံပင် ampoules၊ ၎င်းတို့ကို စတင်အသုံးပြုပါ။- အသက်ရှုလမ်းကြောင်းအတွင်း စုပုံနေသော ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်းနှင့် ချွဲသလိပ်များကို ဖယ်ရှားပစ်ပါ။
- အာသီးရောင်ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာ၊ လည်ချောင်းနာနှင့် တုပ်ကွေးရောဂါလက္ခဏာများကို ကုသပါ။
- ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။
- ၎င်းကို ဆီးဆေးအဖြစ်သတ်မှတ်ထားပြီး hypoglycemic agent အဖြစ်အသုံးပြုသည်။
- ဝက်ခြံ၊ အနာများ၊ အနာများနှင့် ကျိုင်းနာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။
- ၎င်းကို အင်းဆက်ပိုးမွှားကိုက်ခံရခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်သည့် အရေပြားတုံ့ပြန်မှုမှန်သမျှအတွက် အသုံးပြုသည်။
ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် လက်ဖက်ရည်ကြမ်း
ကွမ်းသီးကို စားသုံးသည့် နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် ဖျော်ရည်များတွင် ပါဝင်သောကြောင့် ဂုဏ်သတ္တိ ပိုကောင်းသည်ဟု ယူဆသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်အချက်ကြောင့်၊ ၎င်းသည် အခြေအနေများတွင် မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ငွေကြေးဖောင်းပွမှုသည် လိပ်ခေါင်း၊ လေတိုက်ခြင်း၊ အသေးစားဒဏ်ရာရခြင်း၊ သွားဖုံးသွေးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အစာမကြေခြင်း၊ အစာမကြေခြင်း၊ အကိုက်ခံရခြင်း အစရှိသည့် အဖြစ်များသည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤပြုတ်ရည်ကို ပြင်ဆင်သည့်နည်းလမ်းမှာ မသက်မသာအပေါ်မူတည်၍ အရွက်တစ်ဆုပ်စာကို ရေနွေးခွက်ထဲတွင် နစ်မြုပ်စေပြီး သောက်သုံးရန် သို့မဟုတ် အဆင်မပြေမှုအပေါ်မူတည်၍ ၎င်းကို တိုက်ရိုက်လိမ်းပေးပါ။
Mallow oil- ဂုဏ်သတ္တိများ
အကျိုးကျေးဇူးများကို အခွင့်ကောင်းယူနိုင်သည့် နောက်တစ်နည်းမှာ ပန်းပွင့်များမှ ထုတ်ယူထားသော mallow oil ဖြင့်ဖြစ်ပြီး အရေပြားကျန်းမာရေးကဲ့သို့ အသွင်အပြင်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။ . ၎င်း၏အပလီကေးရှင်းသည် ရေဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းရှိပြီး ပိုကြီးသော elasticity ကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ ၎င်းကို ချောမွတ်စေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် exfoliating ဂုဏ်သတ္တိများအတွက် အလှကုန်များတွင်လည်း အသုံးပြုသည်။ ၎င်းကို ငြိမ်သက်စေပြီး ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် အာနိသင်များကြောင့် ထိခိုက်လွယ်သော နှင့် ထိပ်ဖျားအရေပြားများအတွက်လည်း အထူးအကြံပြုထားသည်။
ဆံသားအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ
လှပသောဆံကေသာရှိခြင်းသည် လက်တွေ့တွင် အမျိုးသမီးတိုင်း၏ ပန်းတိုင်ဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက် ဗီတာမင်စီကို ရွေးချယ်ရန် ဆုံးဖြတ်သော အမျိုးသမီးများတွင် ဗီတာမင် B12၊ D, E နှင့် Biotin သည် ထင်ရှားသည်။ ဒါပေမယ့် mallow က ဒီပြဿနာကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ ကူညီပေးတဲ့အပြင် ချောမွေ့တဲ့ အာနိသင်ရှိခြင်း၊ elasticity ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးကြောင်း သင်သိချင်ပါလိမ့်မယ်။
ကွမ်းကို သုံးဖူးလား။ ထားခဲ့သင့်၏။ဤမှတ်စု၏မှတ်ချက်များတွင် အဖြေရှိပြီး ၎င်းကို သင်၏လူမှုကွန်ရက်များတွင် မျှဝေရန် မမေ့ပါနှင့်။
တုန်ခါခြင်းဖြင့်လည်း…
- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းကို မည်ကဲ့သို့ ဖယ်ရှားနည်း- ထိရောက်သော အိမ်တွင်းကုထုံးများ
- အဆုတ်ရောင်ရောဂါ၊ ၎င်းကို အဘယ်အရာအတွက် အသုံးချနည်း။
- Licorice- ၎င်းသည် အဘယ်အရာအတွက် နှင့် ဂရုစိုက်သင့်သည်
