ການຮຽນຮູ້ ວິທີເຮັດຊັອກໂກແລັດ ແມ່ນງ່າຍຫຼາຍດ້ວຍສູດບູຮານນີ້ ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າສາມາດເພີດເພີນກັບມັນຮ້ອນໆ ແລະ ຟົດ, ແຊບອີ່ຫຼີ!
ບໍ່ມີອັນໃດດີໄປກວ່າຊັອກໂກແລັດຈອກໜຶ່ງທີ່ມາພ້ອມກັບ ໂດຍການປະສົມ favorite ຂອງພວກເຮົາ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສູດນີ້ແມ່ນມີລັກສະນະເປັນອັນໜຶ່ງທີ່ສົມບູນແບບສຳລັບຄົນຮັກລົດຊາດຂອງຊັອກໂກແລັດ, ເພາະວ່າມັນເປັນຄຣີມໜ້ອຍກວ່າ ແລະ ມີລົດຊາດຫຼາຍ.
ຊັອກໂກແລັດເຮັດແນວໃດ
ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງສູດນີ້ແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການສ່ວນປະກອບຫຼາຍ, ຫຼືໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປຫຼືເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນເຮືອນຄົວເພື່ອໃຫ້ຊັອກໂກແລັດຈອກດີນັ້ນແຊບ.
ມັນຍັງສັ່ນກັບ…
- ສູດ Milkshake ກັບສະຕໍເບີຣີສົ້ມແລະ walnuts
- Smoothie ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງທີ່ຂາດນ້ໍາທີ່ສວຍງາມ
- ນ້ໍາສໍາລັບສິວ, ທ້ອງຜູກແລະພະຍາດອື່ນໆ
<10
ເວລາກະກຽມ | 5 ນາທີ |
ເວລາປຸງແຕ່ງ | 10 ນາທີ | 15><12 ໝວດໝູ່ | ເຄື່ອງດື່ມ |
ອາຫານ | ສາກົນ |
ຄຳສັບ | >ຫວານ, ຄຣີມ, ເປັນປະກາຍ, ພ້ອມກັບ |
ສຳລັບຄົນຈຳນວນເທົ່າໃດ | 4 ຫາ 6 |
ສ່ວນ | ປານກາງ |
ແຄລໍຣີ | 190 |
ໄຂມັນ | 5.47 g |
ສ່ວນປະກອບ
- 125 ກຣາມຂອງຊັອກໂກແລັດຊ້ໍາເປັນຕ່ອນ
- 50 ກຣາມຂອງ້ໍາຕານ
- 25 ກຼາມຂອງຜົງໂກໂກ້
- ເຄິ່ງລິດນົມ
ການກະກຽມ
ຂັ້ນຕອນ 1. ປະສົມ
ສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຄວນເຮັດແມ່ນເອົານົມແລະນໍ້າຕານໃສ່ຫມໍ້ໃສ່ໄຟປານກາງຈົນກ່ວາມັນເລີ່ມຕົ້ມ. . ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມຜົງໂກໂກ້ແລະເລີ່ມປະສົມກັບ whisk ຈົນກ່ວາມັນເລີ່ມຕົ້ມອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເມື່ອມັນກຽມພ້ອມ, ທ່ານຕ້ອງເອົາມັນອອກຈາກຄວາມຮ້ອນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມຫມາຍຂອງສັນຍາລັກທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ຮູ້ ຂັ້ນຕອນທີ 2. ການຕີ
ຈາກນັ້ນເອົາຊັອກໂກແລັດຊັອກໂກແລັດດຳໃສ່ໃນນ້ຳນົມ, ນ້ຳຕານ ແລະໂກໂກ້ທີ່ປະສົມເຂົ້າກັນ ແລ້ວເລີ່ມຕີຈາກກາງອອກໄປຂ້າງນອກ ເຮັດໃຫ້ເປັນວົງມົນໃຫຍ່ຂຶ້ນ ຈົນກວ່າສ່ວນປະກອບທັງໝົດຈະເຕັມ. ປະກອບ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊັອກໂກແລັດຂອງທ່ານມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ຕີດ້ວຍເຄື່ອງປະສົມໄຟຟ້າປະມານ 5 ນາທີ.
ຂັ້ນຕອນທີ 3. ຮັບໃຊ້
ສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນເພື່ອເພີດເພີນໄປກັບຊັອກໂກແລັດຮ້ອນໆແຊບໆ, ໃຫ້ບໍລິການໃນເຄື່ອງດື່ມ. ຈອກແລະໃຊ້ເວລາໂອກາດທີ່ຈະຫວານຕື່ມອີກເລັກນ້ອຍຫຼືເພີ່ມໄຄເລັກນ້ອຍ, vanilla ສອງສາມຢອດຫຼື minimasmelos ບໍ່ຫຼາຍປານໃດ. ແລະມີຄວາມສຸກ!
ຫາກທ່ານມັກວິທີນີ້ໃນການຮຽນຮູ້ວິທີການກະກຽມຊັອກໂກແລັດທີ່ເຮັດເອງໃນບ້ານ, ພວກເຮົາຝາກວິດີໂອໃຫ້ທ່ານມີສູດສູດທີ່ຄ້າຍໆກັນຫຼາຍ ແລະ ຂັ້ນຕອນໂດຍຂັ້ນຕອນ.
ຖ້າທ່ານເປັນ ແຟນຂອງກາເຟ, ພວກເຮົາແບ່ງປັນການກະກຽມທີ່ທ່ານແນ່ນອນຈະຮັກກາເຟ dalgona ຫຼືສູດກາເຟເກົາຫຼີ, ດີໃຈ!
ແບ່ງປັນມັນໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມຂອງທ່ານ!
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມຝັນຂອງພະເຈົ້າຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
Helen Smith
Helen Smith ເປັນຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນດ້ານຄວາມງາມຕາມລະດູການ ແລະເປັນ blogger ທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດທີ່ຮູ້ຈັກກັບຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງນາງໃນຂະແໜງເຄື່ອງສໍາອາງ ແລະການດູແລຜິວໜັງ. ດ້ວຍປະສົບການຫຼາຍກວ່າທົດສະວັດໃນອຸດສາຫະກໍາຄວາມງາມ, Helen ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບແນວໂນ້ມຫລ້າສຸດ, ຜະລິດຕະພັນນະວັດຕະກໍາ, ແລະຄໍາແນະນໍາຄວາມງາມທີ່ມີປະສິດທິພາບ.ຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມງາມຂອງ Helen ໄດ້ລຸກຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງປີວິທະຍາໄລຂອງນາງ ເມື່ອນາງຄົ້ນພົບພະລັງການປ່ຽນແປງຂອງການແຕ່ງໜ້າ ແລະການດູແລຜິວໜັງ. Intrigued ໂດຍຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດທີ່ຄວາມງາມສະເຫນີ, ນາງໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະດໍາເນີນການອາຊີບໃນອຸດສາຫະກໍາ. ຫຼັງຈາກຈົບການສຶກສາລະດັບປະລິນຍາຕີໃນ Cosmetology ແລະໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກສາກົນ, Helen ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ຈະກໍານົດຊີວິດຂອງນາງຄືນໃຫມ່.ຕະຫຼອດອາຊີບຂອງນາງ, Helen ໄດ້ເຮັດວຽກກັບຍີ່ຫໍ້ຄວາມງາມຊັ້ນນໍາ, ສະປາ, ແລະຊ່າງແຕ່ງຫນ້າທີ່ມີຊື່ສຽງ, immersing ຕົນເອງໃນຫຼາຍດ້ານຂອງອຸດສາຫະກໍາ. ການສໍາຜັດກັບວັດທະນະທໍາທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະພິທີກໍາຄວາມງາມຈາກທົ່ວໂລກຂອງນາງໄດ້ຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້ ແລະຄວາມຊໍານານຂອງນາງ, ເຮັດໃຫ້ນາງສາມາດແກ້ໄຂເຄັດລັບຄວາມງາມທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງໂລກໄດ້.ໃນຖານະທີ່ເປັນ blogger, ສຽງທີ່ແທ້ຈິງຂອງ Helen ແລະຮູບແບບການຂຽນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງເປັນຜູ້ຕິດຕາມທີ່ອຸທິດຕົນ. ຄວາມສາມາດຂອງນາງໃນການອະທິບາຍວິທີການດູແລຜິວຫນັງທີ່ຊັບຊ້ອນແລະເຕັກນິກການແຕ່ງຫນ້າໃນແບບງ່າຍດາຍ, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງເປັນແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກຄວາມງາມໃນທຸກລະດັບ. ຈາກການຖອດຖອນນິທານເລື່ອງຄວາມງາມທົ່ວໄປໄປສູ່ການໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ພະຍາຍາມ ແລະເປັນຄວາມຈິງເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍຜິວໜັງທີ່ເຫຼື້ອມໃສ ຫຼື ນຳໃຊ້ eyeliner ມີປີກທີ່ດີເລີດ, ບລັອກຂອງ Helen ແມ່ນແຫຼ່ງຊັບສົມບັດຂອງຂໍ້ມູນອັນລ້ຳຄ່າ.ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນກ່ຽວກັບການສົ່ງເສີມການລວມເຂົ້າກັນແລະການຮັບເອົາຄວາມງາມທໍາມະຊາດ, Helen ພະຍາຍາມໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ blog ຂອງນາງຕອບສະຫນອງກັບຜູ້ຊົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ນາງເຊື່ອວ່າທຸກຄົນສົມຄວນທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈແລະສວຍງາມໃນຜິວຫນັງຂອງຕົນເອງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຍຸ, ເພດ, ຫຼືມາດຕະຖານຂອງສັງຄົມ.ໃນເວລາທີ່ບໍ່ໄດ້ຂຽນຫຼືທົດສອບຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມຫລ້າສຸດ, Helen ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນກອງປະຊຸມຄວາມງາມ, ຮ່ວມມືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານອຸດສາຫະກໍາອື່ນໆ, ຫຼືເດີນທາງໄປທົ່ວໂລກເພື່ອຄົ້ນພົບຄວາມລັບຄວາມງາມທີ່ເປັນເອກະລັກ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, ນາງມີຈຸດປະສົງເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຜູ້ອ່ານຂອງນາງມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ປະກອບອາວຸດທີ່ມີຄວາມຮູ້ແລະເຄື່ອງມືເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຄວາມງາມທໍາມະຊາດຂອງພວກເຂົາ.ດ້ວຍຄວາມຊໍານານຂອງ Helen ແລະຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນອື່ນເບິ່ງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ບລັອກຂອງນາງເປັນແຫລ່ງຂໍ້ມູນສໍາລັບຜູ້ມັກຄວາມງາມທັງຫມົດທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ.