Tabloya naverokê
Dibe ku hûn hê nizanibin pelê mangoyê ji bo çi ye lê wextê we ye ku hûn fêrî feydeyên ku ew dikare ji tenduristiya we re bîne.
Dibe ku hûn bi bîr bînin ku dapîra malê dikaribû hin nebatên dermanî ji bîr nekin. Welê, ev meseleya pelê mangoyê ye, ku her çend ew baş neyê zanîn (ji ber ku rola pêşeng ji hêla fêkî ve tê girtin), dê ji bo baştirkirina xwarinê, tenduristiya dîtbarî, windakirina çend kîloyên zêde û tewra pêşîlêgirtin jî pir bikêr be. hin nexweşiyên dil.
Heke hûn dixwazin zanibin, avokado ji bo çi baş e?, an hûn dixwazin zêdetir li ser awayê ku pelên mangoyê dikarin beşdarî tenduristî û lênihêrîna estetîkî ya we bibin zanibin, wê hingê ev têbînî Hûn dê jê hez bikin:
Karana pelê mangoyê wekî nebatek dermanî çi ye?
Ev nebat di xaniyan de ew qas tê hezkirin, di hin rewşan de hêz dê were destnîşan kirin ku alîkariya dermankirina şekir bike. , ji ber ku ew ê ji bo kêmkirina asta şekirê xwînê xizmet bike . Digel vê yekê, bi saya naveroka wê ya tartarîk û asîda malîk, dê taybetmendiyên paqijkirinê jê re were dayîn, pêkhateyên ku dê zûtir toksînên laş ji holê rakin. Hin kes hene ku îdîa dikin ku ew ê tansiyona xwînê û tansiyona bilind jî kêm bike, lê delîlek zanistî tune ku vê yekê piştrast bike.
Pelga mangoya bi darçîn ji bo çi ye?
Ev vexwarin bê guman dikare bigihîjebibe alîkarek baş ji bo aramkirina xem û stresa ku rojek kar çêdike. Feydeyek din a ku ev înfuzyon dikare bide laşê we ev e ku darçîn dê berevaniya laş zêde bike, rê dide pergala berevaniyê ku li hember serma û sermayên gelemperî çêtir tevbigere. Di heman demê de, ev têkel bi saya beşdariya vîtamînên C, A û E dikare bibe antîoksîdanek pir bi hêz. Pelên mandoyê di lîtreyek avê de bihelînin û çend perçe darçîn lê zêde bikin. Bihêlin ku ew 10 hûrdeman bikelînin û tevahiya rojê vexwin.
Pelê mangoyê yê parboilkirî ji bo çi ye?
Yek din ji wan feydeyên pir balkêş ku pelê mangoyê dikare ji bo tenduristiyê hebe mango. ev e ku ew ê bi saya naveroka xweya beta-carotene bibe hêvîdarek xwezayî ya baş. Ev hêman dê li ser melzemeyên mukozê tevbigere, iltîhaba di sinusên paranasal de kêm bike û tewra bibe sedema ku felq ji laş bê êş bihêle. Di heman demê de, ew ê xwediyê taybetmendiyên kuxik û êşa qirikê ji holê rake.
Pelê mangoyê ji bo çi di porê de tê bikar anîn?
Bi piranî, van pelên mangoyê dê xwedî hêza nerm bikin û porê ji pirsgirêkên ku di serê porê porê de çêdibin biparêzin. ziwabûn e. Bi vî rengî, hûn dikarin pêşî li xuyangbûna tîrêjê di porê xwe jî bigirin û li ber xwe bidin, bi saya vê yekê ku ev fêkiyê tropîkal dê naverokek zêde ya vîtamîn A peyda bike. Hûn dikarin amade bikin.kondîsyonek bi tevlihevkirina tasek pure mangoyê (pelan jî tê de), 1 kevçîyek mast û 2 zerikên hêkan. Vê maskê li hemû porê xwe bidin, 20 hûrdeman bihêlin. Di dawiyê de bi gelek ava sar tevbigerin.
Binêre_jî: Xewna sîr ji we re dibêje ku dê guhertinên erênî hebin.
Pelê mangoyê ji bo çi tê bikaranîn?
Rûyê we dikare ji pelên mangoyê sûd werbigire ji ber ku naveroka wan a antîoksîdan û vîtamînên bingehîn ji bo şerkirina hebûna radîkalên azad di laş de, ku bi gelemperî sedema pîrbûna zû ne, îdeal in. Ji ber naveroka wê ya zêde ya vîtamîna A, ev fêkî dê şop û lekeyên ku dema ku çerm ji pizrikan diqewime kêm bike. Di dawiyê de, ev pelan dê nermî û ronahiyê bidin dermis bêyî ku rûn, tevlihev an hişk be.
Binêre_jî: Jinên bêbawer ji bo cara yekem: motîvasyon û tiştê ku ew hîs dikin
Li Vibra em xema xweşiya we dikin û ji ber vê yekê em dixwazin ku hûn parve bikin. ev zanîn bi hemî hevalên xwe re li ser torên civakî. Ji me re bibêjin ka we pelê mangoyê di her rewşê de bikar aniye, em ê we di şîroveyan de bixwînin.
Herwiha bi vibrasyonê…
- Meriv çawa li malê mango mezin dibe? Ew pir hêsan e
- Biotin, ji bo çi ye? Bê guman ew ê ji we re bibe alîkar ku hûn xweşiktir xuya bikin
- Meriv çawa tansiyona xwînê nizm bilind dike? Dermanên malê
