រោគសញ្ញាជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់ទាំង ១៤ យ៉ាង កុំព្រងើយកន្តើយ!

តារាងមាតិកា

យើងពន្យល់អំពី រោគសញ្ញាចំនួន 14 នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ពីព្រោះអ្នកត្រូវតែដឹងអំពីពួកវាឲ្យបានច្បាស់ ដើម្បីការពារការសន្លប់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។

សូមមើលផងដែរ: ថើបបារាំងរៀនឱ្យវា។

ជាដំបូងយើងត្រូវ បញ្ជាក់ថាជាតិស្ករខ្ពស់សំដៅទៅលើជាតិស្ករ។ សារធាតុនេះគឺជាឥន្ធនៈនៃកោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយ ដូច្នេះវាមិនមែនជារឿងអាក្រក់របស់ខ្សែភាពយន្តនោះទេ ប៉ុន្តែកម្រិតរបស់វានៅក្នុងឈាមត្រូវតែមានស្ថេរភាព ព្រោះថាទាំងការកើនឡើង និងការថយចុះរបស់វាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាព។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលការសិក្សាជាច្រើនបញ្ជាក់ថា ការទទួលទានស្ករអាចជាជាតិពុលសម្រាប់មនុស្ស ព្រោះយោងទៅតាមអ្នកជំនាញ វាមានទំនាក់ទំនងនឹងការមានកូនទាប និងអត្រាមរណភាពខ្ពស់ បើទោះបីជាវាមិនត្រូវបានប្រើប្រាស់លើសកម្រិតក៏ដោយ។

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់?

ទោះបីជាការកើនឡើងរបស់វាទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងទម្លាប់នៃការញ៉ាំមិនល្អ (ការទទួលទានជាតិខ្លាញ់ កាបូអ៊ីដ្រាត និងជាតិស្ករច្រើនពេកនៅក្នុងរបបអាហារ) និងរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់ (មិនធ្វើសកម្មភាពរាងកាយក៏ដោយ។ ), hyperglycemia ក៏ទាក់ទងទៅនឹងជំងឺ ការឆ្លងមេរោគ ការខ្សោះជាតិទឹក របួស ការវះកាត់ ភាពតានតឹង និងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។

រោគសញ្ញា 14 នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

មនុស្សជាច្រើនមិនបានដឹងថាមានអ្វីកើតឡើងចំពោះពួកគេទេ សូម្បីតែនៅពេលដែលពួកគេមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 រួចហើយ (ប្រភេទដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សពេញវ័យ) ប៉ុន្តែមិនត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសញ្ញា ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់,រោគសញ្ញា ដែលជាធម្មតាលេចឡើងមុនពេលសន្លប់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ និង/ឬធ្វើឱ្យខូចខាតដែលមិនអាចជួសជុលបាន។

ស្រេកទឹកមិនឆ្អែត
ដង្ហើមក្លិនផ្លែឈើ
មាត់ស្ងួតខ្លាំង
ការនោមកើនឡើង
ការមើលឃើញមិនច្បាស់
ភាពទន់ខ្សោយ និងអស់កម្លាំងឥតឈប់ឈរ
ឈឺក្បាល
ចង្អោរ
ក្អួត
ដង្ហើមខ្លី
ឈឺក្រពះ
ឃ្លានខ្លាំងពេក
ការសម្រកទម្ងន់ដែលមិនអាចពន្យល់បាន

14. រោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដែលគេស្គាល់តិចតួចនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់៖ វិលមុខ

ទោះបីជាការវិលមុខច្រើនកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប (ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបក៏ដោយ) អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចកើតមានដែរ។ ជាធម្មតាពួកវាកើតឡើងដោយសារតែអសមត្ថភាពក្នុងការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ដោយសារថ្នាំដែលពួកគេប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករ និងដោយសារតែការខះជាតិទឹក។

តើខ្ញុំដឹងដោយរបៀបណាថាខ្ញុំមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់?

វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ។ គាត់នឹងសួរអ្នកឱ្យធ្វើតេស្តឈាម ដែលកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកនឹងត្រូវបានកំណត់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកអាចយកវានៅផ្ទះបាន ប្រសិនបើអ្នកមានឧបករណ៍វាស់ជាតិស្ករ។ ឱសថស្ថានមួយចំនួនក៏ផ្តល់សេវាកម្មនេះផងដែរ។

តើជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មានរោគសញ្ញាតាមភេទដែរឬទេ?

នេះគឺជាស្ថានភាពដែលអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់វ័យ គ្រប់ពណ៌ស្បែក ឬភេទ។ ការស៊ើបអង្កេតផ្សេងៗបានបង្ហាញថាវាប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រី និងបុរសជាពិសេស។ តើអ្នកដឹងទេ? សូមក្រឡេកមើលភាពខុសគ្នា…

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ចំពោះស្ត្រី

បន្ថែមពីលើសញ្ញាដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ អ្នកគួរតែដឹងអំពីអ្នកដទៃថាស្ត្រីដែលមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អាច មានវត្តមាន , រោគសញ្ញា ដូចជា៖

ទ្វារមាស (ជាពិសេសជំងឺ candidiasis) និងការឆ្លងមេរោគផ្សិតតាមមាត់
អសមត្ថភាពផ្លូវភេទរបស់ស្ត្រីដោយសារតែការបាត់បង់អារម្មណ៍
ការឆ្លងមេរោគតាមទឹកនោម
រោគសញ្ញា Polycystic Ovarian Syndrome

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ចំពោះបុរស

តាមពិតទៅបុរសទំនងជាវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ទោះបីជាពួកគេស្គមជាងស្ត្រីក៏ដោយ ពីព្រោះ ពួកគេមានទំនោររក្សាទុកខ្លាញ់ច្រើននៅក្បាលពោះ ដែលជាកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺនេះ។ ដូចគ្នាដែរ ពួកវាអាចបង្ហាញរោគសញ្ញាផ្តាច់មុខចំពោះភេទ។

បញ្ហាលិង្គមិនឡើងរឹង
ការបញ្ចេញទឹកកាមថយក្រោយ (ទឹកកាមដែលបញ្ចេញទៅក្នុងប្លោកនោម)
ការនោមទាស់
ការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវទឹកនោម

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ផលវិបាក

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងប៉ះពាល់ដល់តម្រងនោម បេះដូង សរសៃឈាម និងភ្នែក។ ពួកវាក៏អាចបណ្តាលឱ្យខូចសរសៃប្រសាទ បាត់បង់អារម្មណ៍នៅផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ ជំងឺស្បែក បញ្ហាអញ្ចាញធ្មេញ និងភាពងាប់លិង្គ។

ជាចុងក្រោយ ប្រសិនបើអ្នកគិតថា ការពារប្រសើរជាងព្យាបាលយើងរំលឹកអ្នកថាមាន ឱសថផ្ទះមួយចំនួនដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ដូចជាការផឹកទឹកច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃ ផឹកទឹក cinnamon និងមិនប្រើប្រាស់ជាតិស្ករក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។

តើអ្នកយល់យ៉ាងណាដែរ? ? សរសេរអ្វីដែលអ្នកគិតនៅក្នុងមតិយោបល់នៃចំណាំនេះ។ ហើយចែករំលែកវានៅលើបណ្តាញសង្គមរបស់អ្នក!

សូមមើលផងដែរ: ចម្រៀងដើម្បីឧទ្ទិសដល់មនុស្សស្រី ហើយធ្វើឲ្យនាងលង់ស្នេហ៍

Helen Smith

ហេលេន ស្ម៊ីធ គឺជាអ្នកស្រលាញ់សម្រស់តាមរដូវកាល និងជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលជោគជ័យម្នាក់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ជំនាញរបស់នាងនៅក្នុងវិស័យគ្រឿងសំអាង និងការថែរក្សាស្បែក។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទស្សវត្សនៅក្នុងឧស្សាហកម្មសម្រស់ ហេលេនមានការយល់ដឹងយ៉ាងជិតស្និទ្ធអំពីនិន្នាការចុងក្រោយបំផុត ផលិតផលប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងគន្លឹះថែរក្សាសម្ផស្សដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Helen សម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតបានឆាបឆេះក្នុងអំឡុងឆ្នាំសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យរបស់នាង នៅពេលដែលនាងបានរកឃើញថាមពលផ្លាស់ប្តូរនៃការតុបតែងមុខ និងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែក។ ដោយចាប់អារម្មណ៍នឹងលទ្ធភាពគ្មានទីបញ្ចប់ដែលភាពស្រស់ស្អាតផ្តល់ឱ្យនាងបានសម្រេចចិត្តបន្តអាជីពនៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ។ បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែកគ្រឿងសំអាង និងទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រអន្តរជាតិ ហេលេនបានចាប់ផ្តើមដំណើរមួយដែលនឹងកំណត់ជីវិតរបស់នាងឡើងវិញ។ពេញមួយអាជីពរបស់នាង ហេលេនបានធ្វើការជាមួយម៉ាកយីហោសម្រស់កំពូល ស្ប៉ា និងសិល្បករតុបតែងមុខដ៏ល្បីល្បាញ ដោយបានជ្រមុជខ្លួននាងនៅក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃឧស្សាហកម្មនេះ។ ការលាតត្រដាងពីវប្បធម៌ចម្រុះ និងពិធីថែរក្សាសម្រស់របស់នាងពីជុំវិញពិភពលោក បានពង្រីកចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់នាង ដោយអាចឱ្យនាងរៀបចំការបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃគន្លឹះថែរក្សាសម្ផស្សជាសកល។ក្នុងនាមជាអ្នកសរសេរប្លុក សំឡេងពិតប្រាកដ និងស្ទីលសរសេរដ៏ទាក់ទាញរបស់ Helen បានធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាអ្នកតាមដានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ សមត្ថភាពរបស់នាងក្នុងការពន្យល់អំពីទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកដ៏ស្មុគស្មាញ និងបច្ចេកទេសតុបតែងមុខតាមរបៀបសាមញ្ញ និងអាចទាក់ទងគ្នាបានធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាប្រភពដំបូន្មានដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែរក្សាសម្រស់គ្រប់កម្រិត។ ពីការលុបបំបាត់ទេវកថានៃភាពស្រស់ស្អាតទូទៅ ដល់ការផ្តល់គន្លឹះដែលព្យាយាម និងពិតសម្រាប់ការសម្រេចបាន។ស្បែកភ្លឺថ្លា ឬធ្វើជាម្ចាស់នៃ eyeliner ស្លាបដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ប្លក់របស់ Helen គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃព័ត៌មានដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ដោយមានចំណង់ចំណូលចិត្តលើការលើកកម្ពស់ការរួមបញ្ចូលគ្នា និងការឱបក្រសោបសម្រស់ធម្មជាតិ ហេឡែនព្យាយាមធានាថាប្លុករបស់នាងអាចបម្រើទស្សនិកជនចម្រុះ។ នាងជឿជាក់ថា មនុស្សគ្រប់រូបសមនឹងទទួលបានទំនុកចិត្ត និងស្រស់ស្អាតនៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេ ដោយមិនគិតពីអាយុ ភេទ ឬស្តង់ដារសង្គម។នៅពេលមិនសរសេរ ឬសាកល្បងផលិតផលថែរក្សាសម្ផស្សចុងក្រោយបង្អស់ ហេលេនអាចត្រូវបានគេរកឃើញថាកំពុងចូលរួមក្នុងសន្និសីទសម្រស់ សហការជាមួយអ្នកជំនាញក្នុងឧស្សាហកម្មផ្សេងទៀត ឬធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោកដើម្បីស្វែងរកអាថ៌កំបាំងនៃភាពស្រស់ស្អាតតែមួយគត់។ តាមរយៈប្លុករបស់នាង នាងមានបំណងផ្តល់អំណាចដល់អ្នកអានរបស់នាងឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ ប្រដាប់ដោយចំណេះដឹង និងឧបករណ៍ដើម្បីបង្កើនសម្រស់ធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។ជាមួយនឹងជំនាញរបស់ Helen និងការប្តេជ្ញាចិត្តដោយមិនងាករេក្នុងការជួយអ្នកដ៏ទៃមើលទៅ និងមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ ប្លក់របស់នាងបម្រើជាធនធានសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តភាពស្រស់ស្អាតទាំងអស់ដែលស្វែងរកដំបូន្មានដែលអាចទុកចិត្តបាន និងគន្លឹះដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។