Πίνακας περιεχομένων
Εξηγούμε μερικά από τα 14 συμπτώματα υψηλού σακχάρου στο αίμα Πρέπει να τα παρακολουθείτε στενά για να αποφύγετε το διαβητικό κώμα και άλλες ασθένειες.
Πρώτα απ' όλα, θα πρέπει να διευκρινίσουμε ότι το υψηλό σάκχαρο στο αίμα αναφέρεται στη γλυκόζη- η ουσία αυτή είναι το καύσιμο για κάθε κύτταρο του σώματος, επομένως δεν είναι ο κακός της ταινίας, αλλά τα επίπεδά της στο αίμα πρέπει να παραμένουν σταθερά, καθώς τόσο η αύξηση όσο και η μείωσή της μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τόσες πολλές μελέτες υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να είναι τοξική για τον άνθρωπο, καθώς οι ειδικοί λένε ότι συνδέεται με χαμηλότερη γονιμότητα και υψηλότερη θνησιμότητα, ακόμη και αν δεν καταναλώνεται υπερβολικά.
Τι προκαλεί υψηλό σάκχαρο στο αίμα;Αν και η αύξησή της σχετίζεται άμεσα με τις κακές διατροφικές συνήθειες (κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας λίπους, υδατανθράκων και σακχάρων στη διατροφή) και την καθιστική ζωή (έλλειψη σωματικής δραστηριότητας), η υπεργλυκαιμία σχετίζεται επίσης με ασθένειες, λοιμώξεις, αφυδάτωση, τραυματισμούς, χειρουργικές επεμβάσεις, στρες και ορμονικές αλλαγές.
14 συμπτώματα υψηλού σακχάρου στο αίμα
Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν τι τους συμβαίνει, ακόμη και όταν έχουν ήδη διαβήτη τύπου 2 (το είδος που εμφανίζεται ως ενήλικες), αλλά δεν έχουν διαγνωστεί. Θα πρέπει να δίνετε προσοχή στα σημάδια του διαβήτη τύπου 2. υψηλό σάκχαρο στο αίμα, συμπτώματα τα οποία συχνά προηγούνται ενός διαβητικού κώματος, το οποίο μπορεί να είναι θανατηφόρο ή/και να αφήσει ανεπανόρθωτες βλάβες.
- Ακατάσχετη δίψα
- Αναπνοή με οσμή φρούτων
- Πολύ ξηρό στόμα
- Συχνότερη ούρηση
- Θολή όραση
- Συνεχής αδυναμία και κόπωση
- Πονοκέφαλοι
- Ναυτία
- Εμετός
- Δύσπνοια
- Πόνος στο στομάχι
- Υπερβολική πείνα
- Αδικαιολόγητη απώλεια βάρους
14. Ένα από τα ελάχιστα γνωστά συμπτώματα του υψηλού σακχάρου στο αίμα: η ζάλη.
Αν και η ζάλη είναι πιο συχνή σε άτομα που πάσχουν από υπογλυκαιμία (χαμηλό σάκχαρο στο αίμα), μπορεί επίσης να εμφανιστεί σε διαβητικούς. Συχνά προκαλείται από την αδυναμία αποτελεσματικής χρήσης της ινσουλίνης, από τα φάρμακα που λαμβάνουν για τον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης και από την αφυδάτωση.
Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω υψηλό σάκχαρο στο αίμα;
Είναι σημαντικό να εξεταστείτε από έναν γιατρό εάν έχετε υποψίες- αυτός θα διατάξει μια εξέταση αίματος για να προσδιορίσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας. Εναλλακτικά, μπορείτε να την κάνετε στο σπίτι, εάν έχετε διαθέσιμο ένα μετρητή γλυκόζης- ορισμένα φαρμακεία προσφέρουν επίσης αυτή την υπηρεσία.
Δείτε επίσης: Εργαστήριο: Ασκήσεις αυτοδιαχείρισης και ενεργειακής επανασύνδεσης
Έχει το υψηλό σάκχαρο στο αίμα συμπτώματα ανάλογα με το φύλο;
Πρόκειται για μια πάθηση που μπορεί να επηρεάσει άτομα κάθε ηλικίας, χρώματος δέρματος ή φύλου, αλλά έρευνες έχουν δείξει ότι επηρεάζει ιδιαίτερα τις γυναίκες και τους άνδρες. Το ξέρατε; Δείτε τις διαφορές...
Συμπτώματα υψηλού σακχάρου στο αίμα στις γυναίκες
Εκτός από τα σημάδια που περιγράφονται παραπάνω, θα πρέπει να γνωρίζετε και άλλα σημάδια που μπορεί να παρουσιάζουν οι γυναίκες με υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα. σάκχαρο στο αίμα, συμπτώματα ως:
- Κολπικές (ιδίως καντιντίαση) και στοματικές μυκητιασικές λοιμώξεις
- Γυναικεία σεξουαλική δυσλειτουργία λόγω απώλειας αισθητικότητας
- Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος
- Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
Συμπτώματα υψηλού σακχάρου στους άνδρες
Οι άνδρες είναι στην πραγματικότητα πιο πιθανό να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2, ακόμη και αν είναι πιο αδύνατοι από τις γυναίκες, επειδή τείνουν να αποθηκεύουν περισσότερο λίπος στην κοιλιά, το οποίο αποτελεί παράγοντα κινδύνου για τη νόσο. Μπορεί επίσης να έχουν μοναδικά για το φύλο συμπτώματα.
Δείτε επίσης: Μερικές σπασίκλες φράσεις και το νόημά τους, σωροί τότε!- Στυτική δυσλειτουργία
- Οπισθοδρομική εκσπερμάτιση (σπέρμα που απελευθερώνεται στην ουροδόχο κύστη)
- Ακράτεια ούρων
- Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος
Υψηλό σάκχαρο στο αίμα, συνέπειες
Τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα μπορούν να προκαλέσουν διαβητικό κώμα και να επηρεάσουν τα νεφρά, την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και τα μάτια. Μπορούν επίσης να προκαλέσουν νευρική βλάβη, απώλεια της αίσθησης σε ορισμένα μέρη του σώματος, δερματικές παθήσεις, προβλήματα με τα ούλα και ανικανότητα.
Τέλος, αν πιστεύετε ότι η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία, σας υπενθυμίζουμε ότι υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε στην πρόληψη της νόσου. σπιτικές θεραπείες για τη μείωση του σακχάρου στο αίμα όπως το να πίνετε άφθονο νερό την ημέρα, να πίνετε τσάι κανέλας και να μην καταναλώνετε σάκχαρα στη διατροφή.
Τι πιστεύετε; Γράψτε τη γνώμη σας στα σχόλια παρακάτω και μοιραστείτε την στα κοινωνικά σας δίκτυα!
