ឱសថផ្ទះសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ ដែលអ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹង

ឱសថផ្ទះសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ ដែលអ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់ដឹង
Helen Smith

ទាំងនេះ ឱសថផ្ទះសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ សន្យាថានឹងបញ្ឈប់បញ្ហារំលាយអាហារនេះ និងដោយមានជំនួយពី Mother Nature។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ឈឺក្រពះរបស់អ្នកមួយរយៈ និង ឆ្ងល់ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាតើខ្ញុំមានជំងឺរលាកក្រពះ យើងប្រាប់អ្នកថារោគសញ្ញាដំបូងរបស់វាគឺចង្អោរ ក្អួត មានអារម្មណ៍ឆ្អែត បាត់បង់ចំណង់អាហារ

និងការស្រកទម្ងន់មិនសមហេតុផល។

តើអ្វីទៅជាជំងឺរលាកក្រពះ?

ការរលាកនៃស្រទាប់ខាងក្នុងនៃក្រពះ និងជាក្រុមនៃជំងឺមួយចំនួនដែលបង្ហាញពីស្ថានភាពនេះ ជាទូទៅបណ្តាលមកពីការឆ្លងបាក់តេរីដោយ Helicobacter pylori នៅក្នុងដំបៅក្រពះ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមួយចំនួន។ ការចាក់ថ្នាំស្ពឹកជាបន្តបន្ទាប់ ឬការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង។

ឱសថធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ

ទោះបីជាការព្យាបាលបែបប្រពៃណីសម្រាប់ស្ថានភាពនេះរួមមានការប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និង ថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងការផលិតអាស៊ីតនៅកម្រិតពោះវៀន ការព្យាបាលតាមផ្ទះផ្សេងៗក៏ត្រូវបានគេប្រើដែលអាចធ្វើអោយរោគសញ្ញាប្រសើរឡើង និងជួយក្នុងការជាសះស្បើយឡើងវិញ។ យើងចែករំលែកវាខ្លះជាមួយអ្នក។

ឱសថផ្ទះសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនធំ

ក្នុងករណីភាគច្រើន វាសំដៅទៅលើជំងឺរលាកក្រពះដែលបណ្តាលមកពីបាក់តេរី Helicobacter pylori។ វាត្រូវបានគេជឿថាខ្ទឹមសសម្លាប់បាក់តេរី Helicobacter pylori ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលវាគឺជាឱសថផ្ទះមួយដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺនេះ។ ផ្សេងៗការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការទទួលទានខ្ទឹមសពីរកំពឹសក្នុងមួយថ្ងៃជួយកាត់បន្ថយវត្តមានរបស់វា។

ឱសថផ្ទះសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃ

ជំងឺរលាកក្រពះអាចលេចឡើងភ្លាមៗ (ស្រួចស្រាវ) ក្នុងករណីនេះវាបាត់ភ្លាមៗ។ ឬយឺត ៗ តាមពេលវេលា (រ៉ាំរ៉ៃ) ។ ក្នុងករណីចុងក្រោយនេះ ការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិជាមួយនឹងផលិតផលដែលអ្នករកឃើញក្នុងបន្ទប់ដាក់អាហាររបស់អ្នកអាចជួយអ្នកបាន។

ឱសថផ្ទះសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ (ដំឡូង)

ទឹកដំឡូងបារាំងនៅលើពោះទទេអាចកាត់បន្ថយ អាស៊ីតក្រពះ បំបាត់ការឈឺចាប់ និងការដុត។ ដើម្បីរៀបចំវា បកដំឡូងបារាំងចំនួន 3 ផ្លែ កាត់វាឱ្យល្អិត រួចដាក់វានៅលើកណាត់ ឬ colander ជាមួយធុងខាងក្រោម ហើយចាក់ទឹកក្តៅ ដូចជាពេលអ្នកច្របាច់កាហ្វេ។ ផឹកវាកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ទឹកដោះម្តាយ ធ្វើអោយស្បែកស? អាថ៌កំបាំងសម្រស់ដ៏អស្ចារ្យ

ឱសថផ្ទះសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ

ម្រេចពណ៌ផ្កាឈូក (Schinus terebinthifolius) គឺជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មជាតិ ប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំបន្សាបអាស៊ីត ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយ អាស៊ីតក្រពះ និងប្រឆាំង Helicobacter pylori ។ បន្ថែម 100 ក្រាមនៃម្សៅពីសំបកឬស្លឹកនៃ peppercorns ពណ៌ផ្កាឈូកទៅលីត្រនៃទឹករំពុះ; ទុកឱ្យវាឆ្អិនរយៈពេល 10 នាទីសំពាធហើយយក 3 ស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ។

ឱសថផ្ទះសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះជាមួយ aloe vera

Aloe vera មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងជួយដល់ការបង្កើតឡើងវិញនៃភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញ។ យកជែលថ្លាចេញពីខាងក្នុងស្លឹក aloe មួយដាក់វាចូលក្នុងblender បន្ថែម tablespoon នៃទឹកឃ្មុំនិងពែងនៃទឹកមួយ; លាយនិងលេប 3 ស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ មួយគ្រាប់មុនពេលអាហារនីមួយៗ។

ឱសថផ្ទះសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះ និងច្រាល

ការចាល់ជាតិទឹកកើតឡើងនៅពេលដែលទឹកក្រពះចេញពីក្រពះហូរចូលទៅក្នុងបំពង់អាហារ ដោយសារហេតុផលនេះគឺរំខានខ្លាំងណាស់។ . តែ Chamomile ជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ឆេះក្នុងបំពង់ករបស់អ្នក ព្រោះវាប្រឆាំងនឹងអាស៊ីតក្រពះ។

អ្នកអាចផឹកទឹកនេះមួយថ្ងៃមួយពែង ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីវិធីព្យាបាលជំងឺច្រាលក្រពះជារៀងរហូត យើងណែនាំអ្នកឱ្យគេងជាមួយខ្នើយរាងត្រីកោណដែលមានកម្ពស់យ៉ាងហោចណាស់ 15 សង់ទីម៉ែត្រ។

វិធីបំបាត់ការឈឺចាប់ក្រពះភ្លាមៗ (ផលិតនៅផ្ទះ)

ខ្ញីមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ក្រពះ។ ដាក់​ម្សៅ​ខ្ញី​មួយ​ស្លាបព្រា​បាយ ឬ​ឫស​ដែល​ហាន់​រួច​ដាក់​ក្នុង​ទឹក ហើយ​ទុក​ឱ្យ​ពុះ ៥ នាទី​។ យក​វា​ក្តៅ​ខ្លាំង ពេល​អ្នក​ចូល​ក្នុង​គម្រប​រួច​ហើយ ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​ត្រជាក់ ហើយ​អ្នក​នឹង​ឃើញ​លទ្ធផល។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើ barley ល្អសម្រាប់អ្វី? ផលិតផលដែលមានថាមពលមិនគួរឱ្យជឿ

ជា​ចុងក្រោយ បើ​អ្នក​មិន​ធ្លាប់​ជួប​បញ្ហា​នេះ ហើយ​អ្នក​មិន​ចង់​វា កើតឡើងចំពោះអ្នក (ឬប្រសិនបើអ្នកបានកន្លងផុតទៅហើយ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចង់ធ្វើវាឡើងវិញទេ) យើងប្រាប់អ្នកពីវិធីការពារជំងឺរលាកក្រពះ ជាមួយនឹងគន្លឹះងាយៗមួយចំនួនដូចជា ជៀសវាងគ្រឿងស្រវឹង ការតមអាហារយូរ និងអាហារច្រើន រួមទាំងអាហារផ្សេងៗទៀត។

តើអ្នកយល់យ៉ាងណាដែរ? សរសេរអ្វីដែលអ្នកគិតនៅក្នុងមតិយោបល់នៃចំណាំនេះ។ ហើយចែករំលែកវានៅក្នុងរបស់អ្នក។បណ្តាញសង្គម!

ក៏ញ័រជាមួយនឹង…

  • ផលវិបាកនៃការទទួលទានសាច់ច្រើនពេក សូមថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក!
  • ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពី រលាកក្រពះ ជៀសវាងការធ្វើបែបនេះ
  • តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបំបាត់មុនដោយប្រើ baking soda?



Helen Smith
Helen Smith
ហេលេន ស្ម៊ីធ គឺជាអ្នកស្រលាញ់សម្រស់តាមរដូវកាល និងជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលជោគជ័យម្នាក់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ជំនាញរបស់នាងនៅក្នុងវិស័យគ្រឿងសំអាង និងការថែរក្សាស្បែក។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទស្សវត្សនៅក្នុងឧស្សាហកម្មសម្រស់ ហេលេនមានការយល់ដឹងយ៉ាងជិតស្និទ្ធអំពីនិន្នាការចុងក្រោយបំផុត ផលិតផលប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងគន្លឹះថែរក្សាសម្ផស្សដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Helen សម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតបានឆាបឆេះក្នុងអំឡុងឆ្នាំសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យរបស់នាង នៅពេលដែលនាងបានរកឃើញថាមពលផ្លាស់ប្តូរនៃការតុបតែងមុខ និងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែក។ ដោយចាប់អារម្មណ៍នឹងលទ្ធភាពគ្មានទីបញ្ចប់ដែលភាពស្រស់ស្អាតផ្តល់ឱ្យនាងបានសម្រេចចិត្តបន្តអាជីពនៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ។ បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែកគ្រឿងសំអាង និងទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រអន្តរជាតិ ហេលេនបានចាប់ផ្តើមដំណើរមួយដែលនឹងកំណត់ជីវិតរបស់នាងឡើងវិញ។ពេញមួយអាជីពរបស់នាង ហេលេនបានធ្វើការជាមួយម៉ាកយីហោសម្រស់កំពូល ស្ប៉ា និងសិល្បករតុបតែងមុខដ៏ល្បីល្បាញ ដោយបានជ្រមុជខ្លួននាងនៅក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃឧស្សាហកម្មនេះ។ ការលាតត្រដាងពីវប្បធម៌ចម្រុះ និងពិធីថែរក្សាសម្រស់របស់នាងពីជុំវិញពិភពលោក បានពង្រីកចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់នាង ដោយអាចឱ្យនាងរៀបចំការបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃគន្លឹះថែរក្សាសម្ផស្សជាសកល។ក្នុងនាមជាអ្នកសរសេរប្លុក សំឡេងពិតប្រាកដ និងស្ទីលសរសេរដ៏ទាក់ទាញរបស់ Helen បានធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាអ្នកតាមដានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ សមត្ថភាពរបស់នាងក្នុងការពន្យល់អំពីទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកដ៏ស្មុគស្មាញ និងបច្ចេកទេសតុបតែងមុខតាមរបៀបសាមញ្ញ និងអាចទាក់ទងគ្នាបានធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាប្រភពដំបូន្មានដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែរក្សាសម្រស់គ្រប់កម្រិត។ ពីការលុបបំបាត់ទេវកថានៃភាពស្រស់ស្អាតទូទៅ ដល់ការផ្តល់គន្លឹះដែលព្យាយាម និងពិតសម្រាប់ការសម្រេចបាន។ស្បែកភ្លឺថ្លា ឬធ្វើជាម្ចាស់នៃ eyeliner ស្លាបដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ប្លក់របស់ Helen គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃព័ត៌មានដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ដោយ​មាន​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​លើ​ការ​លើក​កម្ពស់​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា និង​ការ​ឱប​ក្រសោប​សម្រស់​ធម្មជាតិ ហេឡែន​ព្យាយាម​ធានា​ថា​ប្លុក​របស់​នាង​អាច​បម្រើ​ទស្សនិកជន​ចម្រុះ។ នាងជឿជាក់ថា មនុស្សគ្រប់រូបសមនឹងទទួលបានទំនុកចិត្ត និងស្រស់ស្អាតនៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេ ដោយមិនគិតពីអាយុ ភេទ ឬស្តង់ដារសង្គម។នៅពេលមិនសរសេរ ឬសាកល្បងផលិតផលថែរក្សាសម្ផស្សចុងក្រោយបង្អស់ ហេលេនអាចត្រូវបានគេរកឃើញថាកំពុងចូលរួមក្នុងសន្និសីទសម្រស់ សហការជាមួយអ្នកជំនាញក្នុងឧស្សាហកម្មផ្សេងទៀត ឬធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោកដើម្បីស្វែងរកអាថ៌កំបាំងនៃភាពស្រស់ស្អាតតែមួយគត់។ តាមរយៈប្លុករបស់នាង នាងមានបំណងផ្តល់អំណាចដល់អ្នកអានរបស់នាងឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ ប្រដាប់ដោយចំណេះដឹង និងឧបករណ៍ដើម្បីបង្កើនសម្រស់ធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។ជាមួយនឹងជំនាញរបស់ Helen និងការប្តេជ្ញាចិត្តដោយមិនងាករេក្នុងការជួយអ្នកដ៏ទៃមើលទៅ និងមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ ប្លក់របស់នាងបម្រើជាធនធានសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តភាពស្រស់ស្អាតទាំងអស់ដែលស្វែងរកដំបូន្មានដែលអាចទុកចិត្តបាន និងគន្លឹះដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។