რატომ მეძინება, როცა პარტნიორთან ერთად ვარ?

რატომ მეძინება, როცა პარტნიორთან ერთად ვარ?
Helen Smith

თუ საკუთარ თავს ჰკითხავთ „ რატომ მეძინება, როცა ჩემს პარტნიორთან ვარ “, ჩვენ გვაქვს პასუხი თქვენთვის, რადგან ეს ძალიან ხშირია.

სასიყვარულო ურთიერთობები ბევრი დეტალი აქვს, ზოგი კარგი და ზოგი არც ისე კარგი, მაგრამ ეს ყველაფერი სწორედ ამაშია. მნიშვნელოვანია გქონდეთ გარკვევა ვისთან ერთად ხართ, ამიტომ დაუსვით კითხვების სერია თქვენი პარტნიორის გასაცნობად , რომლითაც შეძლებთ აღმოაჩინოთ ძალიან მნიშვნელოვანი ასპექტები, რომლებიც იწონის ერთად ცხოვრებაში.

შეძენილი თავდაჯერებულობა მიიყვანს მათ წყვილის ძალიან ლამაზ მომენტებში და ასევე არასასიამოვნო სიტუაციებში, როგორიცაა აბაზანაში ხმაური, რაც ინტიმური ურთიერთობის ზრდის ნაწილია. ანალოგიურად, არის რაღაცეები, რაც აუხსნელად ჩანს, მაგრამ რეალურად აქვს ლოგიკური პასუხი.

რატომ მეძინება პარტნიორთან ერთად ყოფნისას

რათქმაუნდა დაგემართათ, რომ მხოლოდ პარტნიორის ჩახუტება გაგიჩნდებათ ძილის სურვილი. ასევე ხშირია, როცა საყვარელ ადამიანთან ერთად გძინავს ჩვეულებრივზე მეტს ან უკეთესს. ეს ხდება იმის გამო, რომ კორტიზოლის წარმოება, რომელიც ცნობილია როგორც სტრესის ჰორმონი, მცირდება.

ამავდროულად, ეს ფიზიკური კონტაქტი იწვევს ორგანიზმში მეტი სეროტონინის და დოფამინის გამომუშავებას, რაც ქმნის სიმშვიდისა და კეთილდღეობის განცდას. გარდა ამისა, პარტნიორთან ინტიმური ურთიერთობა ქვეცნობიერად განიმარტება, როგორც უსაფრთხო ადგილი, სადაც შეგიძლიათ დაისვენოთ და არ გეშინოდეთ.

სარგებელიპარტნიორთან ძილი

თუ პარტნიორთან ყოფნისას გეძინებათ, უნდა ისარგებლოთ მომენტით, რადგან დადასტურებულია, რომ ეს აუმჯობესებს ჯანმრთელობას. ექსპერტების აზრით, ეს ხელს უწყობს ძილის სტაბილიზაციას, ამიტომ დასვენება უკეთესია, აძლიერებს სოციალურ ურთიერთობებს და ამცირებს ემოციურ სტრესს. გარდა ამისა, არტერიული წნევა რეგულირდება, ვინაიდან ოქსიტოცინი გამოიყოფა მოფერებისა და ჩახუტების წყალობით, რაც ხელს უწყობს ამ ასპექტს.

როგორ იძინებენ შეყვარებულ წყვილებს?

დადგენილია, რომ წყვილისთვის ძილის საუკეთესო საშუალებაა საწოლის გაზიარება, მაგრამ მათ შორის სივრცე. თუმცა, ერთმანეთის მკლავებში ძილი, პოზაში, რომელიც ცნობილია როგორც „კოვზი“, ყველაზე რომანტიკული ხერხია წყვილების მიერ ძილის დროს გამოხატვისას სიყვარულს. სხეულის ენის ექსპერტების აზრით, ასეთი ძილი მიუთითებს იმაზე, რომ ორივეს დიდი სიყვარული, სიყვარული და ერთგულებაა.

Იხილეთ ასევე: ფეხის მასაჟის გაკეთება იცით? მათ ბევრი სარგებელი აქვთ

გძინავს თუ არა პარტნიორთან ყოფნისას? დატოვეთ თქვენი პასუხი ამ ჩანაწერის კომენტარებში და არ დაგავიწყდეთ მისი გაზიარება თქვენს სოციალურ ქსელებში!

ასევე ვიბრაცია…

Იხილეთ ასევე: როგორ მოვექცეთ შურისმაძიებელ კაცს? გამოიყენეთ ეს რჩევები
  • 10 ყოველდღიური სიტუაცია, რომელიც სირცხვილს გვაგრძნობინებს
  • მოერიდეთ ამ შეცდომებს წყვილის ცხოვრებაში
  • თემები, რომლებზეც ჩემს პარტნიორთან უნდა ვისაუბრო, დროა იყოს საინტერესო!



Helen Smith
Helen Smith
ჰელენ სმიტი არის სილამაზის გამოცდილი ენთუზიასტი და წარმატებული ბლოგერი, რომელიც ცნობილია თავისი გამოცდილებით კოსმეტიკისა და კანის მოვლის სფეროში. სილამაზის ინდუსტრიაში ათწლეულზე მეტი გამოცდილებით, ჰელენს აქვს ინტიმური გაგება უახლესი ტენდენციების, ინოვაციური პროდუქტებისა და სილამაზის ეფექტური რჩევების შესახებ.ელენეს სილამაზისადმი გატაცება გაჩნდა კოლეჯის წლებში, როდესაც მან აღმოაჩინა მაკიაჟისა და კანის მოვლის რუტინების გარდამტეხი ძალა. დაინტერესებული გაუთავებელი შესაძლებლობებით, რომელსაც სილამაზე გვთავაზობს, მან გადაწყვიტა კარიერის გაგრძელება ინდუსტრიაში. კოსმეტოლოგიის ფაკულტეტის დამთავრების და საერთაშორისო სერთიფიკატების მიღების შემდეგ, ჰელენმა დაიწყო მოგზაურობა, რომელიც ხელახლა განსაზღვრავდა მის ცხოვრებას.მთელი თავისი კარიერის განმავლობაში, ჰელენი მუშაობდა სილამაზის საუკეთესო ბრენდებთან, სპა-სა და ცნობილ ვიზაჟისტებთან, ჩაძირული იყო ინდუსტრიის სხვადასხვა ასპექტში. მისმა ექსპოზიციამ სხვადასხვა კულტურებთან და სილამაზის რიტუალებთან მთელი მსოფლიოს მასშტაბით გააფართოვა მისი ცოდნა და გამოცდილება, რაც მას საშუალებას აძლევდა გაეკეთებინა გლობალური სილამაზის რჩევების უნიკალური ნაზავი.როგორც ბლოგერს, ჰელენის ავთენტურმა ხმამ და ჩართულმა წერის სტილმა მას მიმდევრები მოუტანა. კანის მოვლის კომპლექსური რუტინებისა და მაკიაჟის ტექნიკის მარტივი, გასაგებად ახსნის მისმა უნარმა გახადა იგი რჩევის სანდო წყაროდ ყველა დონის სილამაზის მოყვარულთათვის. სილამაზის საერთო მითების მოხსნიდან დაწყებული და დამთავრებული აპრობირებული რჩევების მიღწევითმბზინავი კანი ან სრულყოფილი ფრთიანი თვალის ლაინერის დაუფლება, ჰელენის ბლოგი არის ფასდაუდებელი ინფორმაციის საგანძური.გატაცებული ინკლუზიურობის პოპულარიზაციასა და ბუნებრივ სილამაზეზე ზრუნვით, ჰელენი ცდილობს უზრუნველყოს, რომ მისი ბლოგი მოერგოს მრავალფეროვან აუდიტორიას. მას სჯერა, რომ ყველა იმსახურებს საკუთარ კანში თავდაჯერებულად და ლამაზად იგრძნოს თავი, განურჩევლად ასაკისა, სქესისა თუ საზოგადოების სტანდარტებისა.როდესაც არ წერს ან არ ამოწმებს სილამაზის უახლეს პროდუქტებს, ელენე შეიძლება აღმოჩნდეს სილამაზის კონფერენციებზე დასწრებისას, თანამშრომლობს ინდუსტრიის ექსპერტებთან ან მოგზაურობს მსოფლიოში უნიკალური სილამაზის საიდუმლოებების აღმოსაჩენად. მისი ბლოგის საშუალებით ის მიზნად ისახავს მის მკითხველებს გააძლიეროს თავი საუკეთესოდ, შეიარაღებული ცოდნითა და ხელსაწყოებით მათი ბუნებრივი სილამაზის გასაუმჯობესებლად.ჰელენის გამოცდილებით და ურყევი ვალდებულებით, დაეხმაროს სხვებს უკეთ გამოიყურებოდეს და იგრძნონ თავი საუკეთესოდ, მისი ბლოგი ემსახურება როგორც წყაროს სილამაზის ყველა მოყვარულს, რომელიც ეძებს სანდო რჩევებსა და შეუდარებელ რჩევებს.