Tha bruadar mu bhith air chall co-cheangailte ri do mhì-chofhurtachd

Tha bruadar mu bhith air chall co-cheangailte ri do mhì-chofhurtachd
Helen Smith

Faodaidh fìrinn a bhith bruadar mu bhith air chall mòran teagamhan fhàgail nuair a dhùisgeas tu agus chan ann airson nas lugha, oir dh’ fhaodadh gu bheil do fho-mhothachadh a’ comharrachadh nach eil rudeigin ceart.

Faic cuideachd: Pimples anns na h-armpits, cuir às dhaibh gu furasta!

An Is e an amas a dhol dhan leabaidh fois a ghabhail gus lùth fhaighinn air ais, ach faodaidh sin a bhith air a bhacadh le cuid de aislingean a tha gu math draghail. Is e seo a thachras nuair a chì thu thu fhèin air chall ann an saoghal na bruadar, ach dh’ fhaodadh gum bi e nas buntainniche na tha thu a’ smaoineachadh, oir dh’ fhaodadh e a bhith a’ nochdadh do mhì-thèarainteachd, d’ eagal agus do mhì-chinnt. Ged mus cuir thu eagal ort, leig dhuinn na diofar mhìneachaidhean a shealltainn dhut, leis gu bheil teachdaireachd sònraichte aig gach fear.

A’ bruadar gu bheil mi air chall

Chan eil sin ri ràdh nuair a bhios sinn a’ bruadar seo faodaidh sinn beagan eagail no dragh a bhith oirnn mar thoradh air mì-chliù, oir ann am fìor bheatha cha bhiodh duine airson a dhol air chall. Is dòcha gu bheil thu a’ coimhead air an t-seòrsa seallaidhean seo oir is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn mì-chinnteach, neo-cho-chòrdail, fèin-spèis ìosal, agus troimh-chèile mu na co-dhùnaidhean a rinn thu. Faodaidh e cuideachd a bhith co-cheangailte ri dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu chuideigin air nach eil thu eòlach , a tha co-cheangailte ris an eagal mu choinneamh dhùbhlain no shuidheachaidhean ùra nad bheatha dha-rìribh.

Faic cuideachd: 10 biadhan toirmisgte ann an lactation agus na h-adhbharan aca

A’ bruadar mu dhol air chall

Ma mhothaicheas tu anns a’ bhruadar gu bheil thu a’ dol air chall agus nach eil thu a’ tuigsinn an adhbhar, bu chòir dhut fios a bhith agad gur dòcha gu bheil fios agad gun mhothachadh gu bheil thu a’ call do shlighe. Tha seo a’ ciallachadh gur e na h-adhbharan a bha thu air a shuidheachadh dhut fhèinsan àm a dh'fhalbh chan eil iad air an coileanadh mar a shaoil ​​​​thu. San aon dòigh, faodaidh tu a mhìneachadh mar chomharradh gus meòrachadh air na co-dhùnaidhean a tha thu a’ dèanamh gus fòcas ath-chuimseachadh cho mòr ‘s a dh’ fheumas tu.

Aisling air chall air rathad

Tha an lèirsinn seo air tighinn thugad gus innse dhut gu bheil beachdan air trioblaidean a thoirt dhut agus gu bheil thu fhathast a’ fulang a’ bhuaidh a thig às. Cuideachd, is dòcha gu bheil thu air a bhith diongmhalta agus gun diùlt thu an dòigh sa bheil thu a’ smaoineachadh atharrachadh, ach tha an t-àm ann fèin-mheasadh a dhèanamh. Chan ann mu dheidhinn do bhrìgh atharrachadh a tha e, ach mu bhith ag aithneachadh gu bheil thu air mearachdan a dhèanamh agus feumaidh tu na beachdan a leasachadh nach do dh’ fhàg dad math dhut.

Bruadar le labyrinth

Tha labyrinths mar aon de na samhlaidhean co-cheangailte ri bhith air chall, oir b’ urrainn dhuinn tòrr ùine a chaitheamh a’ coiseachd tro thrannsaichean gun a bhith faisg air an t-slighe a-mach a lorg. Sin as coireach gum faodadh e a bhith ag ràdh gu bheil thu air chall gu tòcail, an dàrna cuid air sgàth gu bheil thu air a bhith tro shuidheachaidhean toinnte no air sgàth gu bheil mòran roghainnean agad san aon suidheachadh. Is e an dòigh as fheàrr a-mach às a’ chuartan metaphorical seo smaoineachadh gu domhainn gus an duilgheadas a lorg nach eil a’ leigeil leat fois a ghabhail gu math.

A’ bruadar gu bheil thu air chall ann am baile-mòr

Tha dìreach mar a bhith bruadar a bhith a’ coimhead airson cuideigin a’ ciallachadh gu bheil thu ag ionndrainn rudeigin agus gu bheil thu a’ dèanamh oidhirp gus a lorg, nuair a thig an suidheachadh 's e baile mòr a th' annoir feumaidh tu slighe ùr a lorg. Ged a tha feadhainn ann a tha den bheachd gur e seo an dòigh anns a bheil am miann air rudan ùra a rannsachadh agus eòlas fhaighinn air rudan ùra ga nochdadh fhèin. Le fios sin, is e an rud as cudromaiche gun dèan thu co-dhùnadh do bheatha ath-stiùireadh a dh’ ionnsaigh an t-slighe a tha thu dha-rìribh ag iarraidh a dhol, rud nach e gu cinnteach an aon fhear air a bheil thu a’ dol troimhe an-dràsta.

A’ bruadar nach urrainn dhomh faighinn gu àite

Is dòcha anns na riochdachaidhean bruadar agad gu robh fios agad air a’ cheann-uidhe a bha thu a’ sireadh ach cha robh fios agad air an t-slighe air am bu chòir dhut a leantainn. Is e a tha e a’ ciallachadh gu bheil fios agad mu thràth air a’ cho-dhùnadh a dh’ fheumas tu a dhèanamh, ach gu bheil thu fhathast a’ feitheamh eadar na roghainnean a tha romhpa. Is dòcha gu bheil an fho-mhothachadh a’ gabhail ris an t-suidheachadh seo mar roghainn eadar rudeigin duilich ach le mòran leasanan no rudeigin furasta nach eil na chunnart. Is e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh a bhith a’ toirt na h-uimhir de ùine ‘s as urrainn dhut gus mion-sgrùdadh a dhèanamh air na tha dha-rìribh buannachdail dhut.

Ciamar a bha do bhruadar? Fàg do fhreagairt anns na beachdan san nota seo agus, na dìochuimhnich a roinneadh air na lìonraidhean sòisealta agad!

Cuideachd crith le…

<9
  • A’ bruadar mu spioraid, math no olc?
  • Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu dhaoine air an crochadh? Tha e àicheil
  • Ciamar a gheibh thu eòlas air brìgh bruadar a bh’ agad? Tha e cho furasta sin


    • Helen Smith
    Helen Smith
    Tha Eilidh Nic a’ Ghobhainn dèidheil air bòidhchead eòlach agus na blogair sgileil a tha ainmeil airson a h-eòlas ann an raon maise-gnùise agus cùram craiceann. Le còrr air deich bliadhna de eòlas ann an gnìomhachas na bòidhchead, tha tuigse dlùth aig Helen air na gluasadan as ùire, toraidhean ùr-ghnàthach, agus molaidhean bòidhchead èifeachdach.Thòisich dìoghras Eilidh airson bòidhchead rè na bliadhnaichean colaiste aice nuair a lorg i cumhachd cruth-atharrachail cleachdaidhean makeup agus cùram craiceann. Air a h-inntinn leis na cothroman gun chrìoch a tha bòidhchead a’ tabhann, chuir i romhpa dreuchd a leantainn sa ghnìomhachas. Às deidh dhi a ceum ann an Cosmetology a chrìochnachadh agus teisteanasan eadar-nàiseanta fhaighinn, thòisich Eilidh air turas a dhèanadh ath-mhìneachadh air a beatha.Fad a cùrsa-beatha, tha Eilidh air a bhith ag obair le prìomh bhrandan bòidhchead, spàthan, agus luchd-ealain ainmeil makeup, ga bogadh fhèin ann an diofar thaobhan den ghnìomhachas. Tha an eòlas aice air cultaran eadar-mheasgte agus deas-ghnàthan bòidhchead bho air feadh an t-saoghail air a h-eòlas agus a h-eòlas a leudachadh, a’ toirt cothrom dhi measgachadh sònraichte de mholaidhean bòidhchead cruinne a ghlèidheadh.Mar bhlogar, tha guth dearbhte Eilidh agus an stoidhle sgrìobhaidh tarraingeach air leantainn sònraichte a chosnadh dhi. Tha a comas air cleachdaidhean cùram craiceann iom-fhillte agus dòighean dèanaidh a mhìneachadh ann an dòigh shìmplidh, ath-ghluasadach air a fàgail na stòr comhairle earbsach dha luchd-dealasach bòidhchead aig gach ìre. Bho bhith a’ cuir às do uirsgeulan bòidhchead cumanta gu bhith a’ toirt seachad molaidhean fìor airson coileanadhcraiceann a’ deàrrsadh no a’ faighinn maighstireachd air an eyeliner le sgiathan foirfe, tha blog Eilidh na ionmhas luachmhor de dh’fhiosrachadh luachmhor.Le dìoghras mu bhith a’ brosnachadh in-ghabhalachd agus a’ gabhail ri bòidhchead nàdurrach, bidh Eilidh a’ feuchainn ri dèanamh cinnteach gu bheil am blog aice a’ frithealadh air luchd-èisteachd eadar-mheasgte. Tha i den bheachd gu bheil a h-uile duine airidh air a bhith a 'faireachdainn misneachail agus brèagha nan craiceann fhèin, ge bith dè an aois, gnè no inbhean sòisealta a th' ann.Nuair nach eil i a’ sgrìobhadh no a’ dèanamh deuchainn air na toraidhean bòidhchead as ùire, lorgar Eilidh a’ frithealadh cho-labhairtean bòidhchead, a’ co-obrachadh le co-eòlaichean gnìomhachais, no a’ siubhal an t-saoghail gus dìomhaireachdan bòidhchead gun samhail a lorg. Tron bhlog aice, tha i ag amas air cumhachd a thoirt don luchd-leughaidh aice a bhith a’ faireachdainn cho math sa tha iad, armaichte leis an eòlas agus na h-innealan gus am bòidhchead nàdurrach àrdachadh.Le eòlas Helen agus dealas gun fhiosta airson daoine eile a chuideachadh a bhith a’ coimhead agus a’ faireachdainn cho math sa tha iad, tha am blog aice na ghoireas airson gach neach a tha dèidheil air bòidhchead a tha a’ sireadh comhairle earbsach agus molaidhean gun samhail.