Faodaidh bruadar mu thogalach an corp agus an inntinn a riochdachadh!

Faodaidh bruadar mu thogalach an corp agus an inntinn a riochdachadh!
Helen Smith

Ma tha thu airson faighinn a-mach dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu thogalach mu dheidhinn togalach , innsidh sinn dhut mu a mhìneachaidhean agus mun fhiosrachadh a bheir buaidh air na soidhnichean a th’ ann.

Nuair a thig e gu an saoghal aisling, chì sinn diofar eileamaidean a tha nan riochdachadh de na tha nar fo-mhothachadh. Is e seo cùis a’ bruadar mun dachaigh , agus sin mar a tha thu a’ faireachdainn aig an àm sin gu corporra agus gu tòcail; A bharrachd air an sin, bidh iad a’ nochdadh aig amannan deatamach nam beatha.

Faodaidh cùisean a bhith ann cuideachd far a bheil tachartasan nàdarra ann, leithid bruadar mu chrith-thalmhainn agus ma tha thu ann an togalach, is ann air sgàth gu bheil thu a’ faireachdainn gu math cothromach, mothachail agus reusanta. Ach mura h-eil e ach mu na togalaichean mòra sin, tha teachdaireachdan ann cuideachd a tha gu math co-cheangailte ri do bhith gu lèir.

Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu thogalach?

Is e mìneachadh coitcheann an aisling seo gur e an togalach ur fèin-spèis aig an àm seo. Mar sin, mar as àirde an togail, is ann as fheàrr a tha fèin-spèis agad agus cuidichidh sin thu gus rudan nas fheàrr a choileanadh ann am fìor bheatha. Tha e cuideachd co-cheangailte ri sannt, agus mar sin mar as fhaide air falbh a tha thu bhuat fhèin, is ann as lugha de mhiann a tha nad bheatha, rudeigin a dh’ fhaodadh a bhith na phàirtean co-ionann math agus dona.

A’ bruadar air togalaichean àrda

Nuair a thig e gu togalaichean gu math àrd, deagh shealladh agus làn de dhaoine toilichte, is ann air sgàth gu bheil thu a’ coileanadh a h-uile adhbhar nad bheatha. Tha e na fhaileas air mathan àm a tha thu a’ dol troimhe agus gum bu chòir dhut a’ chuid as fheàrr a dhèanamh dheth. Ged ma chì thu thu fhèin a’ crìonadh, air do thrèigsinn agus lag, tha e a’ ciallachadh gu bheil duilgheadasan ann gus na h-amasan a shuidhich thu dhut fhèin a choileanadh. Tha an t-àm ann a bhith ag obair air diofar thaobhan a leigeas leat seasmhachd a choileanadh.

Faic cuideachd: Ceòl airson lùths àicheil a leigeil ma sgaoil aig an taigh

Aisling togalach a’ tuiteam

Air eagal ‘s gum faic thu gu bheil an togalach a’ tuiteam no gu bheil e air tuiteam mu thràth, is ann air sgàth gu bheil faireachdainnean fàiligeadh is sàrachadh a’ tighinn am follais. Is dòcha gu bheil e mar thoradh air stagnation ann an diofar thaobhan de do bheatha no, gu follaiseach, fàilligidhean o chionn ghoirid ann an cuid de na pròiseactan as cudromaiche agad. Is e na bu chòir dhut a dhèanamh a bhith a’ gabhail mionaid airson fois a ghabhail agus an t-slighe a-mach à duilgheadasan a lorg san dòigh as fheàrr.

Na tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu bhith a’ tuiteam bho thogalach

Is e aon de na aislingean a dh’ fhaodadh eagal agus eadhon dùsgadh obann a bhith a’ tuiteam bho thogalach. Is e na seallaidhean sin an dòigh anns a bheil an fho-mhothachadh a’ nochdadh an eagal a th’ ort na h-amasan agad gu lèir a choileanadh, eagal fàiligeadh aig an obair no an sgrùdadh. Ach tha e cuideachd na chuireadh a bhith a 'strì airson a h-uile dad a tha thu ag iarraidh, oir ma nì thu, bidh e comasach dhut ruighinn cho àrd' sa tha thu ag iarraidh.

A’ bruadar mu thogalach sòghail

Tha deagh bhrìgh aig seo, oir mar a dh’ innis sinn dhut, tha an structar agus a choltas a’ toirt buaidh mhòr air. Ma tha an togalach sòghail is ann air sgàth gu bheil deagh fèin-spèis agad agus gu bheil thu a’ faireachdainn glè mhathle do choltas corporra, a tha fìor mhath. Cuideachd, tha e a’ ciallachadh gu bheil do bheatha a’ dol tro deagh àm anns a h-uile dòigh, mar sin na bi leisg cumail ort a’ leasachadh agus a’ sabaid airson do bhruadar, oir thig iad gu buil.

Ciamar a bha do bhruadar? Fàg do fhreagairt anns na beachdan san nota seo agus, na dìochuimhnich a roinneadh air na lìonraidhean sòisealta agad!

Faic cuideachd: A’ bruadar mu aloe vera no aloe vera, deagh naidheachd dhut!

Cuideachd crith le…

<9
  • A’ bruadar mu spioradan, math no dona?
  • Dh’ fhaodadh a bhith bruadar mu bhith a’ lorg cuideigin leis gu bheil thu ag ionndrainn rudeigin
  • Ciamar a gheibh thu eòlas air brìgh bruadar a bh’ agad? Tha e cho furasta sin



  • Helen Smith
    Helen Smith
    Tha Eilidh Nic a’ Ghobhainn dèidheil air bòidhchead eòlach agus na blogair sgileil a tha ainmeil airson a h-eòlas ann an raon maise-gnùise agus cùram craiceann. Le còrr air deich bliadhna de eòlas ann an gnìomhachas na bòidhchead, tha tuigse dlùth aig Helen air na gluasadan as ùire, toraidhean ùr-ghnàthach, agus molaidhean bòidhchead èifeachdach.Thòisich dìoghras Eilidh airson bòidhchead rè na bliadhnaichean colaiste aice nuair a lorg i cumhachd cruth-atharrachail cleachdaidhean makeup agus cùram craiceann. Air a h-inntinn leis na cothroman gun chrìoch a tha bòidhchead a’ tabhann, chuir i romhpa dreuchd a leantainn sa ghnìomhachas. Às deidh dhi a ceum ann an Cosmetology a chrìochnachadh agus teisteanasan eadar-nàiseanta fhaighinn, thòisich Eilidh air turas a dhèanadh ath-mhìneachadh air a beatha.Fad a cùrsa-beatha, tha Eilidh air a bhith ag obair le prìomh bhrandan bòidhchead, spàthan, agus luchd-ealain ainmeil makeup, ga bogadh fhèin ann an diofar thaobhan den ghnìomhachas. Tha an eòlas aice air cultaran eadar-mheasgte agus deas-ghnàthan bòidhchead bho air feadh an t-saoghail air a h-eòlas agus a h-eòlas a leudachadh, a’ toirt cothrom dhi measgachadh sònraichte de mholaidhean bòidhchead cruinne a ghlèidheadh.Mar bhlogar, tha guth dearbhte Eilidh agus an stoidhle sgrìobhaidh tarraingeach air leantainn sònraichte a chosnadh dhi. Tha a comas air cleachdaidhean cùram craiceann iom-fhillte agus dòighean dèanaidh a mhìneachadh ann an dòigh shìmplidh, ath-ghluasadach air a fàgail na stòr comhairle earbsach dha luchd-dealasach bòidhchead aig gach ìre. Bho bhith a’ cuir às do uirsgeulan bòidhchead cumanta gu bhith a’ toirt seachad molaidhean fìor airson coileanadhcraiceann a’ deàrrsadh no a’ faighinn maighstireachd air an eyeliner le sgiathan foirfe, tha blog Eilidh na ionmhas luachmhor de dh’fhiosrachadh luachmhor.Le dìoghras mu bhith a’ brosnachadh in-ghabhalachd agus a’ gabhail ri bòidhchead nàdurrach, bidh Eilidh a’ feuchainn ri dèanamh cinnteach gu bheil am blog aice a’ frithealadh air luchd-èisteachd eadar-mheasgte. Tha i den bheachd gu bheil a h-uile duine airidh air a bhith a 'faireachdainn misneachail agus brèagha nan craiceann fhèin, ge bith dè an aois, gnè no inbhean sòisealta a th' ann.Nuair nach eil i a’ sgrìobhadh no a’ dèanamh deuchainn air na toraidhean bòidhchead as ùire, lorgar Eilidh a’ frithealadh cho-labhairtean bòidhchead, a’ co-obrachadh le co-eòlaichean gnìomhachais, no a’ siubhal an t-saoghail gus dìomhaireachdan bòidhchead gun samhail a lorg. Tron bhlog aice, tha i ag amas air cumhachd a thoirt don luchd-leughaidh aice a bhith a’ faireachdainn cho math sa tha iad, armaichte leis an eòlas agus na h-innealan gus am bòidhchead nàdurrach àrdachadh.Le eòlas Helen agus dealas gun fhiosta airson daoine eile a chuideachadh a bhith a’ coimhead agus a’ faireachdainn cho math sa tha iad, tha am blog aice na ghoireas airson gach neach a tha dèidheil air bòidhchead a tha a’ sireadh comhairle earbsach agus molaidhean gun samhail.