Edukien taula
Horrela edo ergelagoak dira emakumeok estresatuta egoteko arrazoiak?
Ikusi ere: Orrazkera zapiekin: Erakutsi zure ilea estilo gazteago batekinEmakumeak kasu bat dira. Gutako bakoitzak bere nortasuna du, beraz, batzuk beste batzuk baino estres handiagoak izan ohi ditugu, freskotasunaren dohaina ukituta. Baina badira gauza batzuk emakume guztiak berdin estresatzen dituztenak, eta normalean ergelak dira! Honelako gauza ergelak...
Utzi gure ilea orraztu berria busti dadin
Zorionekoak itxura ezin hobea izateko lehortu behar ez dutenak! Gainerakoentzat, ura kokoa bezalakoa da gure ilearentzat...
Bizarratu ez izana
Besapeetan, hanketan, biboteetan edo genitalen eremuan izan. , guretzat argizaria lasaitasun iturria da! Nahiz eta 100 mila aldiz esaten ez duela ez duela axola, ez dela erakusten, gorputzeko ileak izutu egiten gaitu...
Azkazala apurtzen dela
Berdin dio Motzak edo luzeak baditugu, guretzat azazkalak gure hatzen luzapenak dira, mina (fisikoa, ez erreala) sentitzen dugu hausten direnean, hainbesteraino non nahiago dugula benda bat jarri edo jarri. kola gainean hautsita ikustea baino.
Dieta hautsi
Ahoa irekitzearen pekatuan erortzea eta dugun janaria gorputzean sartzea. hainbeste esfortzuarekin saihestua, estresatzen gaitu munduko gauza gutxik bezala... Hala ere egiten dugun, estresak merezi du!Beraz, balantzaren aurkako borroka galtzen dugu!
Ez guri kaixo esan
Zenbat aldiz jokatzen dugu inor ikusten ez bagenu bezala. jada ez diogu kaixo (edo agurtu) esaten? Baina, oi non agurtzen ez gaituzten... Armak! Jada ez gaituzte maite, badute zerbait gure kontra, gaizki hitz egin digute... Burutik dena pasatzen zaigu, bat-batean ez gaituzte ikusi ezik...
Aurkitu ere: Gizonezkoek gaztakeria aurkitzen dutena
Gu begiratzen gaituzten une baldar hori
Gizona bada, galdetzen dugu: “Ezagutzen nauen ala ligartzen ari ote den. nirekin?". Emakumea bada, “ezagutzen nau, nirekin flirteatzen ari da, ala lapurreta egingo dit?”. Talde bat bada estresatuko gara pentsatzen "Lapurtu egingo al naute, bortxatuko naute edo morbosatzen ari naute?" Eta laudorioak jasotzen baditugu, gure estres mailak gomendatutako osasun mentalaren mugak gainditzen ditu.
Ikusi ere: Liztorrekin amets, desleialtasunaren sinonimo? 
Ireki gaitzazu taldetik
Ahalik eta helduenak izan gaitezke. izan Nahi duzu, emakumea izan daitekeen bezain independentea, agian ez dugu lagunik behar ere egin, baina taldetik irekitzen badigute kontrolik gabe estresatuko gara. Berdin du beti esaten dugula ez dugula garagardo bat hartzera irten nahi, gonbidatu nahi gaituzte!
Makilajea zikinduta edo zikindu genuenean. arropa eta ez genekien
Hori da gure burmuina presio-eltze baten antzera txistu egiten duen gauza mota. Joatea baino okerragorik ezbainugela talde baten aurrean egon ondoren, beharbada U-n hitz egin edo bulegoan aurkezpen bat egin eta masail osoan mascara eta hortzetan ezpainetako pintadak ditugula deskubritu ondoren.
Gure aldiaren erreparatuta
Gure prakak zikintzeagatik, usain susmagarriak ateratzen ditugulako edo eskuoihalak gure azalean buelta eman duelako, gauza gutxik estres handiagoa eragiten digu besteek dakitela zer egiten dugun jakiteak baino. ez dute jakin nahi.
Hogin edo sudurren artean zerbait zeukala deskubritzea
Nola ez estresatu barre barreka ari zarenean , hortzak zuritu ezker-eskuin, eta bat-batean brokoli zati eder bat daukazula goiko oietakoaren eta koltxoaren puntaren artean?
Begiratu itzazu. beste itsusiago, zahar edo ergel bat
Ez, ez da bekaizkeria, ez jelosia, ez emakumeen ergelkeria; autoestimuaren formarik errazena eta zintzoena da: haiek begiratzen dituzten besteekin alderatzea eta muinean azpimarratzea haiek eta gu ez nahiago izateko arrazoirik aurkitzen ez dugunean...
Era berean, jakin: emakumeek bakarrik ulertzen dituzten hilekoari buruzko 5 datu
Zergelkeria horrekin identifikatuta sentitzen al zara? Zein beste gauza absurduek estresatzen zaitu?
