Talooyin ku saabsan xirashada dharka aan lahayn rajabeeto, waxay noqon doonaan badbaadadaada!

Talooyin ku saabsan xirashada dharka aan lahayn rajabeeto, waxay noqon doonaan badbaadadaada!
Helen Smith

Aad uga taxdar tabaha xidhashada labiska bilaa rajabeetada ah , waayo waa kuwa ugu fiican dumarka doonaya inay qurux iyo raaxo dareemaan. Isticmaalka maradaan, maadaama ay keento raaxo la'aan marar badan. Intaa waxaa dheer, waa in aan xisaabta ku darnaa 4 khuraafaadka ah ee ku saabsan rajabeetada , maadaama aysan run ahayn in la seexashada ay ka caawiso yaraynta ama ka fogaanshaha jilicsanaanta, maadaama ay sabab u tahay arrimo kale.

Waxaa jira dumar doonaya in ay iska ilaaliyaan xidhashada rajabeetada mar kasta, si ay u raadiyaan waxyaabo kale oo ay ka mid yihiin kuwa isboortiska oo aad u raaxo badan. Dhibaatadu waxay tahay in aysan ku haboonayn mar walba, markaa waxaan kuu muujin doonaa siraha qaarkood si aad u xirto dharka aad rabto adigoon isticmaalin maradaas.

Sidoo kale eeg: Daawooyinka guriga ee dabada gubtay ee dhallaanka

Doorashada aan la xidhin rajabeeto leh lebbis

Waxaa laga yaabaa inaad eegaysay dhar cad oo qurux badan, kuwaas oo si fiican ugu habboon dharka caadiga ah ama wax ka sii qurux badan, laakiin ma go'aansan kartid tan iyo markii rajabeeto waxay noqon kartaa cillad weyn. Sidaa darteed, waxaan daaha ka qaadaynaa qaar ka mid ah siraha laga yaabo inaadan ogeyn oo aad bilowdo codsiga.

    >
  • Cajalad: Si aad uga ilaaliso labbiska in aanu isbeddelin oo muujin wax ka badan sidii la rabay, isticmaal cajalad indho-shareer ah. Waxaa jira qaar u gaar ah maqaarka iyo dharka oo noqon doona saaxiibka ugu weyn.
  • Dharka qaro weyn: Inta suurtogal ah dooro maro ka sii dhumuc weyn si aanay u calaamadin ibta naaska oo aanay u soo bixin.ee dharka, gaar ahaan midabada iftiinka.
  • Stajaale ku dhex dhisan: Waxaa jira labbis badan oo leh rajabeeto ku dhex dhisan, markaa sinaba kama welweli doontid.
  • >Labbis adag: Haddii aad ka baqayso dhaqdhaqaaqa, isku day inaad ka dhigto mid adag, laakiin adoon dhaawacin. Tani waxay ilaalinaysaa naasahaaga halkaad rabto
>

Sida looga fogaado calaamadaynta ibta

Waa in la caddeeyaa inay caadi tahay in ibta naasuhu is muujiyaan dharka, sababtoo ah waa wax ay dadka oo dhan leeyihiin. Laakiin haddii aad rabto inaad qariso, sabab kasta ha noqotee, kuwani waa beddelka ugu fiican ee aad runtii jeclaan doonto.
  • Gaashaannada Ibta: Sidoo kale loo yaqaan daboollada ibta, waa beddelka ugu fiican. Waxay ku jiraan qaabab iyo midabyo badan, sidoo kale waxaa loogu talagalay inaysan waxyeello u geysan aaggaas, taas oo ah mid aad u jilicsan.
  • Laba dhar ah: Iyada oo ku xidhan qaabka aad u lebbisan tahay, waxaad isticmaali kartaa wax ka badan hal maro. Tusaale ahaan, funaanad ku habboon iyo shaadh dhammaystiran oo daboolaya ibta naaska.
  • Dharka mugdiga ah: In ka badan ka hortagga in la calaamadiyo, waxa ay qabato ayaa ah in la qariyo. Maadaama ay aad u adag tahay in la kala saaro faahfaahintan midabada sida madow, ma jiri doonto wax dhib ah iyaga oo calaamadeynaya.
  • Qaabka: Si la mid ah tii hore, tilmaantani waxay ku saabsan tahay in la xidho ibta naasaha. dhar daabacado lehwaxay u janjeeraan inay dareenka ka jeediyaan xaaladahan oo kale, sidaas darteed waxay u badan tahay inay aadi doonaan iyada oo aan la dareemin.
> Dharka iyo blouses bilaa rajabeeto

Si aad fikrad cad uga hesho sida loo labbisto rajabeeto la'aan, kuwani waa fikrado dhowr ah oo labbis ah oo lagu xidho rajabeeto la'aan. oo waxay si buuxda u eegaan ilaahnimo. Iyaga iyaga waxaad lumin doontaa cabsida aad kaga tagto rajabeetada guriga.

>

Dhammaan kuwan waxay sidoo kale muujinayaan inaadan u baahnayn inaad xidhato rajabeetada si aad si fiican ugu labisato. Waxay ku saabsan tahay inaad la qabsato, wax guriga ka bilaabi kara oo aad ku raaxaysan karto xawaarahaaga iyo sida ugu fiican.

Sidoo kale eeg: Jadwalka Lunar si aad timahaaga u jarto 2023, diyaari maqaska!

Haddii aad wali shaki kaa qabto, waxaanu kaa tagnay muuqaal kaa caawin doona inaad fikrado cad ka yeelato:

>Ma door bidaysaa inaad xidhato rajabeeto iyo in kale? Ku dhaaf qaybtaada firaaqada ee faallooyinka qoraalkan oo ha ilaawin inaad ku wadaagto shabakadahaaga bulshada!>
  • Labbiska surwaalka madow si aad u aaddo xafiiskaaga
    • >Waa maxay labbiska ugu fiican ee aad kula kulmi karto qoyska saaxiibkay? 8>


    Helen Smith
    Helen Smith
    Helen Smith waa qof xiiseeya quruxda khibrada leh iyo blogger ka soo baxay oo caan ku ah khibradeeda dhinaca qurxinta iyo daryeelka maqaarka. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah oo ku saabsan warshadaha quruxda, Helen waxay leedahay faham qotodheer oo ku saabsan isbeddellada ugu dambeeyay, alaabada cusub, iyo talooyinka quruxda waxtarka leh.Jacaylka Helen ee quruxda ayaa shidmay intii lagu jiray sannadihii kulliyadda markii ay ogaatay awoodda isbeddelka ee qurxinta iyo joogtada ah ee daryeelka maqaarka. Iyada oo ay xiiseenayso fursadaha aan dhamaadka lahayn ee ay quruxdu bixiso, waxay go'aansatay in ay sii waddo xirfadda warshadaha. Ka dib markii ay dhammaysatay shahaadadeeda Cosmetology oo ay heshay shahaadooyin caalami ah, Helen waxay gashay safar dib u qeexi doona nolosheeda.Intii ay ku guda jirtay shaqadeeda, Helen waxa ay la shaqeysay noocyada quruxda sare, isboortiska, iyo farshaxanada qurxinta caanka ah, iyada oo isku milmay dhinacyo kala duwan oo warshadaha ah. Soo bandhigiddeeda dhaqamada kala duwan iyo caadooyinka quruxda adduunka oo dhan waxay balaadhisay aqoonteeda iyo khibraddeeda, taas oo u sahlaysa inay diyaariso isku dhafka gaarka ah ee talooyinka quruxda caalamiga ah.Blogger ahaan, Helen codkeeda dhabta ah iyo qaabka qorista ee soo jiidashada leh ayaa kasbaday taageere u heellan. Awoodeeda ay ku sharaxdo hababka daryeelka maqaarka ee adag iyo farsamooyinka qurxinta si fudud, hab la isku hallayn karo ayaa ka dhigtay ilo la aamini karo oo talo ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya quruxda heer kasta. Laga soo bilaabo been-abuurista khuraafaadka quruxda caadiga ah ilaa bixinta talooyinka la isku dayay oo run ah si loo gaaroMaqaar dhalaalaya ama si fiican u yaqaan indho-shareerayaasha baalasha saxda ah, Helen blog's blog waa kayd macluumaad qiimo leh.Jacaylka ku saabsan kor u qaadida ka-qaybgalka iyo qaadashada quruxda dabiiciga ah, Helen waxay ku dadaalaysaa inay hubiso in balooggeeda u adeego dhagaystayaal kala duwan. Waxay aaminsan tahay in qof kastaa u qalmo inuu dareemo kalsooni iyo qurux maqaarkiisa, iyada oo aan loo eegin da'da, jinsiga, ama heerarka bulshada.Marka aanad qorin ama tijaabin alaabtii ugu dambaysay ee quruxda, Helen waxaa laga heli karaa ka qayb galka shirarka quruxda, la shaqaynta khubarada warshadaha, ama u socdaalaysa aduunka si ay u ogaato siraha quruxda gaarka ah. Iyada oo u maraysa balooggeeda, waxay ujeedadeedu tahay inay xoojiso akhristeyaasheeda inay dareemaan sida ugu wanaagsan, iyagoo ku hubaysan aqoonta iyo qalabka si kor loogu qaado quruxdooda dabiiciga ah.Iyada oo leh khibradda Helen iyo ballanqaadka aan leexleexa lahayn ee lagu caawinayo dadka kale si ay u dareemaan oo ay dareemaan sida ugu fiican, balooggeedu wuxuu u adeegaa sidii ilo-raadinta dhammaan dadka xiiseeya quruxda oo raadinaya talooyin la isku halleyn karo iyo talooyin aan la mid ahayn.