Waa qayb aasaasi ah oo ka mid ah wejigeenna, iyaga oo aan ku qeexno muuqaalkeenna iyo muuqaalkeenna. U fiirso casharkan ku tusaya sida aad sunniyaha uga ruxi lahayd mandiil .
Sifadani waxa ay go'aaminaysaa is-waafajinta wejigaaga, maadaama ay qaabayso muuqaalka oo beddeli karta muujintaada . Naftaada oo aad ku koolkooliso caadooyin yaryar sida in aad shanlayso sunniyahaaga , in aad dhuxdo, qurxiyo aad mariso oo aad daryeesho waxa ay xoojin kartaa xididdada timahaaga. Sababtan awgeed, waa wax aad u badan in la helo qalab taxane ah oo dhan si loogu qurxiyo xirmooyinka quruxda: burushyada qaabka shanlooyinka, burushyada xaglaha ah, jel ama glycerin.
Waxaa jira farsamooyin badan oo kala duwan oo lagu maroojinayo sunniyahaaga: wax, maroojiye, dunta, iyo dabcan, mandiilkii caadiga ahaa ee lagu kalsoon yahay. Farsamada aad isticmaashid waxay kuxirantahay xirfadaada iyo haddii aad wax iska dhuuqdo ama aad uga tagto xirfadlayaasha. Habkan waxaa lagula talinayaa dadka leh sunniyaha yar-yar iyo garaaca wadnaha wanaagsan, dabcan.
Sidoo kale eeg: Dhunkashada Faransiiska, baro inaad siiso
Sida loo xiirto sunniyaha
Sunniyaha ayaa qayb weyn ka ah wejigaaga, inkastoo ay xaqiiqadu tahay in daryeelkoodu uu u muuqdo mid jidh dil ah, in la xiirto waxay noqon kartaa doorasho degdeg ah oo hufan, taasi waa sababta Haa, oo leh dhammaan taxaddar iyo taxaddar. Ma rabno shil iyo dhaawacyo weji ah.
Hoos ka daawo casharka soo socda si aad u barato sida loo sameeyo si habsami leh iyo sida pro. Hubi
Sidoo kale eeg: Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo injirta, waa xaqiiqo aad u xun! Talo soo jeedin ku saabsan sida loo xiirto sunniyaha:
>
- Haddii sunniyahaagu ay aad baad u badan yihiin, dhumuc u leeyihiin oo dhakhso u korayaan, maaha habka ugu fiican adiga
- Maqaarka gacantaada kale wax yar ku jiid si aad u dhuujiso
> - Isku xiir timo gaaban oo siman
- Maalku ha jeexo iyada oo ay ku mahadsan tahay af-iftiisa oo yeyna yeelin xoogga ay samaynayso. 11>
- Xusuusnow inaad badasho garka sunniyaha si joogto ah, maadaama ay bakteeriyada ka iman karto ama miridhku La wadaag xiriirada shabakadaada… Saaxiibo badan ayaa kuu mahadcelin doona!
Helen Smith
Helen Smith waa qof xiiseeya quruxda khibrada leh iyo blogger ka soo baxay oo caan ku ah khibradeeda dhinaca qurxinta iyo daryeelka maqaarka. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah oo ku saabsan warshadaha quruxda, Helen waxay leedahay faham qotodheer oo ku saabsan isbeddellada ugu dambeeyay, alaabada cusub, iyo talooyinka quruxda waxtarka leh.Jacaylka Helen ee quruxda ayaa shidmay intii lagu jiray sannadihii kulliyadda markii ay ogaatay awoodda isbeddelka ee qurxinta iyo joogtada ah ee daryeelka maqaarka. Iyada oo ay xiiseenayso fursadaha aan dhamaadka lahayn ee ay quruxdu bixiso, waxay go'aansatay in ay sii waddo xirfadda warshadaha. Ka dib markii ay dhammaysatay shahaadadeeda Cosmetology oo ay heshay shahaadooyin caalami ah, Helen waxay gashay safar dib u qeexi doona nolosheeda.Intii ay ku guda jirtay shaqadeeda, Helen waxa ay la shaqeysay noocyada quruxda sare, isboortiska, iyo farshaxanada qurxinta caanka ah, iyada oo isku milmay dhinacyo kala duwan oo warshadaha ah. Soo bandhigiddeeda dhaqamada kala duwan iyo caadooyinka quruxda adduunka oo dhan waxay balaadhisay aqoonteeda iyo khibraddeeda, taas oo u sahlaysa inay diyaariso isku dhafka gaarka ah ee talooyinka quruxda caalamiga ah.Blogger ahaan, Helen codkeeda dhabta ah iyo qaabka qorista ee soo jiidashada leh ayaa kasbaday taageere u heellan. Awoodeeda ay ku sharaxdo hababka daryeelka maqaarka ee adag iyo farsamooyinka qurxinta si fudud, hab la isku hallayn karo ayaa ka dhigtay ilo la aamini karo oo talo ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya quruxda heer kasta. Laga soo bilaabo been-abuurista khuraafaadka quruxda caadiga ah ilaa bixinta talooyinka la isku dayay oo run ah si loo gaaroMaqaar dhalaalaya ama si fiican u yaqaan indho-shareerayaasha baalasha saxda ah, Helen blog's blog waa kayd macluumaad qiimo leh.Jacaylka ku saabsan kor u qaadida ka-qaybgalka iyo qaadashada quruxda dabiiciga ah, Helen waxay ku dadaalaysaa inay hubiso in balooggeeda u adeego dhagaystayaal kala duwan. Waxay aaminsan tahay in qof kastaa u qalmo inuu dareemo kalsooni iyo qurux maqaarkiisa, iyada oo aan loo eegin da'da, jinsiga, ama heerarka bulshada.Marka aanad qorin ama tijaabin alaabtii ugu dambaysay ee quruxda, Helen waxaa laga heli karaa ka qayb galka shirarka quruxda, la shaqaynta khubarada warshadaha, ama u socdaalaysa aduunka si ay u ogaato siraha quruxda gaarka ah. Iyada oo u maraysa balooggeeda, waxay ujeedadeedu tahay inay xoojiso akhristeyaasheeda inay dareemaan sida ugu wanaagsan, iyagoo ku hubaysan aqoonta iyo qalabka si kor loogu qaado quruxdooda dabiiciga ah.Iyada oo leh khibradda Helen iyo ballanqaadka aan leexleexa lahayn ee lagu caawinayo dadka kale si ay u dareemaan oo ay dareemaan sida ugu fiican, balooggeedu wuxuu u adeegaa sidii ilo-raadinta dhammaan dadka xiiseeya quruxda oo raadinaya talooyin la isku halleyn karo iyo talooyin aan la mid ahayn.
