Haddii aad si joogto ah u aragto
saacada muraayadda 3 03, sababtoo ah malaa'igtu waxay rabaan inay kula hadlaan oo ay ku siiyaan fariimo qoto dheer. laakiin dad badan ayaan ku baraarugsanayn in fariimo si cad loo arkayo halkaas. Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la caddeeyo
macnaha saacadaha muraayadaha, kuwaas oo ah kuwa leh tirooyinka soo noqnoqda oo mid kastaa ka kooban yahay macno gebi ahaanba ka duwan.jira kuwa u fiirsada in ku celcelinta saddexda jeer ee isla lambarku ay sidoo kale tahay saacad muraayad ah. Inkastoo aysan ahayn tafsiirka ugu badan, 333 waxa ay leedahay macne la xidhiidha rabitaankaaga wax kasta oo aad soo jeedisona waxa lagu fulinayaa muddo gaaban gudaheed. Hadda waxaan kuu sheegi doonaa fasiraadda 3 03.
Saacadda 3 03 sida Malaa'igtu sheegtay
In aad aragto saacaddan oo dhan maxaa yeelay malaa'igtu waxay doonaysaa inay kula soo xidhiidho. Fariinta ugu weyn ee ay kuu soo dirayaan ayaa ah in ay jiri doonaan isbedelo muhiim ah oo noloshaada ah oo ay tahay in aad u diyaargarowdo. Sidoo kale, waxaa laga yaabaa inaad dareento kalsooni darro deegaankaaga oo ay taageeraan dareenkaas, maadaama ay jiri karto tamar taban oo u dhow.
Sidoo kale eeg: Waraaqaha Christmas-ka ee guriga lagu sameeyo: hadiyad jacayl Dhanka kale, waxay aqoonsan yihiin inaad tahay qof leh fikrado fantastik ah waana inaad u isticmaashaa si aad u gaadho guusha mustaqbalka kuu hayo. Ka faa'iidayso hal-abuurka aad u baahan tahay inaad wax u qabato, gaar ahaan goobta shaqada. Maskaxda Ku hayin male-awaalkaagu si toos ah kuugu qaadi karo yoolalkaaga.
>
3 03 macnaha ruuxiga ah
Waqtigan wuxuu u muuqdaa inuu muujinayo inaad diirada saarto yoolalkaaga oo aad ku faraxsan tahay guulaha yaryar yoolka. yoolalka la soo jeediyay. Haddii aad dareento caawinaad la'aan, waa baaq ku saabsan inaad caawimaad ka raadsato ruuxa, maadaama ay noqon doonto gabaad badbaado leh.
Sidoo kale waxaad leedahay xirfado isgaarsiineed oo aad u wanaagsan, kuwaas oo ay tahay inaad ka faa'iidaysato oo aad had iyo jeer uga faa'iidaysato inaad wanaag samayso. Xitaa waa waqtigii aad xallin lahayd dhibaatooyinka aad la yeelan karto qof kuu dhow, sababtoo ah haddii kale xiriirka ayaa si weyn u saameyn doona.
Saacadaha Mirc 3 03 Jacayl
Jacayl ahaan, warka waa wanaagsan yahay, maadaama tani ay tahay mid la mid ah xiriir sunta ah. Sidoo kale, waxay la macno tahay in qof uu ku neceb yahay, taasoo saameyn ku yeelan karta xiriirkaaga, sidaas darteed waa inaad si taxadar leh u falanqeyso xiriirka aad la leedahay lamaanahaaga oo aad go'aanno qaadato. Hadday hubaal tahay inaad kala tagtaan ama aad isbeddel samaysaan, laakiin ma fadhiisan kartid. Haddii aad keligaa tahay, ka digtoonow cidda hanan karta qalbigaaga, sababtoo ah mararka qaarkood wax walba ma aha sida ay u muuqdaan oo waxay kuu keeni karaan waxyeello badan.
In badan ma aragtay saacaddan? Jawaabtaada ku dhaaf faallooyinka qoraalkan oo ha yeelinHa iloobin inaad la wadaagto shabakadahaaga bulshada!
>
>Sidoo kale ku gariir… >
Sidoo kale eeg: Barbarro weligii ku baabi'i xeelado aad u fudud>
14 14 saac muraayad, ogow macnaha xoogga badan!9>09 09 saacada muraayadda, tus kartidaada buuxda!
Helen Smith
Helen Smith waa qof xiiseeya quruxda khibrada leh iyo blogger ka soo baxay oo caan ku ah khibradeeda dhinaca qurxinta iyo daryeelka maqaarka. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah oo ku saabsan warshadaha quruxda, Helen waxay leedahay faham qotodheer oo ku saabsan isbeddellada ugu dambeeyay, alaabada cusub, iyo talooyinka quruxda waxtarka leh.Jacaylka Helen ee quruxda ayaa shidmay intii lagu jiray sannadihii kulliyadda markii ay ogaatay awoodda isbeddelka ee qurxinta iyo joogtada ah ee daryeelka maqaarka. Iyada oo ay xiiseenayso fursadaha aan dhamaadka lahayn ee ay quruxdu bixiso, waxay go'aansatay in ay sii waddo xirfadda warshadaha. Ka dib markii ay dhammaysatay shahaadadeeda Cosmetology oo ay heshay shahaadooyin caalami ah, Helen waxay gashay safar dib u qeexi doona nolosheeda.Intii ay ku guda jirtay shaqadeeda, Helen waxa ay la shaqeysay noocyada quruxda sare, isboortiska, iyo farshaxanada qurxinta caanka ah, iyada oo isku milmay dhinacyo kala duwan oo warshadaha ah. Soo bandhigiddeeda dhaqamada kala duwan iyo caadooyinka quruxda adduunka oo dhan waxay balaadhisay aqoonteeda iyo khibraddeeda, taas oo u sahlaysa inay diyaariso isku dhafka gaarka ah ee talooyinka quruxda caalamiga ah.Blogger ahaan, Helen codkeeda dhabta ah iyo qaabka qorista ee soo jiidashada leh ayaa kasbaday taageere u heellan. Awoodeeda ay ku sharaxdo hababka daryeelka maqaarka ee adag iyo farsamooyinka qurxinta si fudud, hab la isku hallayn karo ayaa ka dhigtay ilo la aamini karo oo talo ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya quruxda heer kasta. Laga soo bilaabo been-abuurista khuraafaadka quruxda caadiga ah ilaa bixinta talooyinka la isku dayay oo run ah si loo gaaroMaqaar dhalaalaya ama si fiican u yaqaan indho-shareerayaasha baalasha saxda ah, Helen blog's blog waa kayd macluumaad qiimo leh.Jacaylka ku saabsan kor u qaadida ka-qaybgalka iyo qaadashada quruxda dabiiciga ah, Helen waxay ku dadaalaysaa inay hubiso in balooggeeda u adeego dhagaystayaal kala duwan. Waxay aaminsan tahay in qof kastaa u qalmo inuu dareemo kalsooni iyo qurux maqaarkiisa, iyada oo aan loo eegin da'da, jinsiga, ama heerarka bulshada.Marka aanad qorin ama tijaabin alaabtii ugu dambaysay ee quruxda, Helen waxaa laga heli karaa ka qayb galka shirarka quruxda, la shaqaynta khubarada warshadaha, ama u socdaalaysa aduunka si ay u ogaato siraha quruxda gaarka ah. Iyada oo u maraysa balooggeeda, waxay ujeedadeedu tahay inay xoojiso akhristeyaasheeda inay dareemaan sida ugu wanaagsan, iyagoo ku hubaysan aqoonta iyo qalabka si kor loogu qaado quruxdooda dabiiciga ah.Iyada oo leh khibradda Helen iyo ballanqaadka aan leexleexa lahayn ee lagu caawinayo dadka kale si ay u dareemaan oo ay dareemaan sida ugu fiican, balooggeedu wuxuu u adeegaa sidii ilo-raadinta dhammaan dadka xiiseeya quruxda oo raadinaya talooyin la isku halleyn karo iyo talooyin aan la mid ahayn.
