Shaxda tusmada
Waxaan kugu casumaynaa inaad ogaato saacadaha rogan maxaa yeelay waxay ilaalin karaan calaamado si ay u doortaan koorsada saxda ah ee dhinacyo badan oo noloshaada ah.
dad yar ayaa joojiya inay ka fikiraan muhiimada ruuxeed ee ay leedahay. Sababta ayaa ah in saacadaha rogan ay ku sugayaan halkaas, kuwaas oo soo saaraya gariir gaar ah oo ka tarjumaya fariimaha, digniinaha ama calaamadaha Malaa'igta.Waxaa laga yaabaa in waxaas oo dhami ay kugu yaabin karaan, laakiin waxaanu kuu sheegaynaa in nambarada malaa'igtu ay ku saabsan tahay helidda fariimaha malaa'igaha iyada oo loo marayo tiro go'doon ah ama taxane ah, sida kiiskan. Dabcan, waxaan rajeyneynaa inaadan ku qasbin shirarkaas, sababtoo ah haddii aad la tashanayso wakhtiga rabitaan ah inaad raadiso tirooyinkan, calaamadaha ayaa laga yaabaa inaysan saameyn ku yeelan.
macnaha saacadaha rogan
>Sida magaceedu tilmaamayo, waxa loola jeedaa wakhtiga tirada daqiiqadaha la rogo marka loo eego tirada saacadaha. Tusaale ahaan, marka wakhtigu yahay 10, nambarkiisu gadaalku waa 01 taxanuhuna wuxuu noqonayaa 10:01. Markaad taas caddahay, waa inaad ogaataa in marka ay si isdaba-joog ah kuugu soo baxaan, sababtoo ah malaa'igtu waxay ku siinaysaa war, fariin, digniin ama taageero dhinacyo kala duwan.0> Kahor intaadan sii wadin, waa lagama maarmaan in la caddeeyofarqiga u dhexeeya labadan erey, sababtoo ah xaaladaha qaarkood way ku wareeri karaan. macnaha saacadaha muraayadawaxaa loo aaneeyaa waqtiyada maalinta ay saacada iyo daqiiqadaha isku mid yihiin,sida 11:11 ama 21:21. Dhankooda, tirooyinka rogan waxay beddelaan siday u kala horreeyaan tirooyinka qayb kasta oo ka mid ah. Si kastaba ha ahaatee, waxay u adeegaan ujeedo isku mid ah oo ay tahay in la ogaado waxa malaa'igtu ay kuu sheegaan.
>Saacadaha dib loo rogay: macnaha shakhsiga
01 yaa ku jecel lkn ma aadan garwaaqsan wali. Intaa waxaa dheer, waxay sugaysaa ficilladaada si ay u qaadaan hindisaha, markaa waa inaad fiiro gaar ah u yeelatid dadka kugu xeeran si ay tallaabo uga qaadaan arrinta.
02 Adigoo taas og, waxaa fiican inaad indhahaaga furto si aad uga faa'iidaysato dhammaan fursadaha kugu soo fool leh.
03 30
Markale waxaan helnay nambar ku xiran jaceylka,maadaama loo fasirtay jaceylka sirta ah in qof uu ku dareemo muddo dheer oo uusan ku jirin. awooday inaan kuu sheego. Laakiin taas oo keliya ma aha, sababtoo ah malaa'igtaada ayaa taas kuu xaqiijinayaWaxay ku taageerayaan inaad samayso go'aamada aad sugayso.
04 40 >
Nasiib darro dhammaan saacadaha la galiyayma laha tafsiiro togan waana kan tusaalaha. Waa calaamadda warka xun iyo waqtiyada adag ee noloshaada. Dhanka kale, waxaa laga yaabaa inaad qof khiyaantay oo lambarkani wuxuu u jiraa inuu ku xasuusiyo sidaad uga xun tahay arrintan.
05 50
Sidoo kale eeg: Dharka dabaasha ee Trikini oo kaa caawinaya inaad dareento kalsooni badanHaddii ay ahayd inaad aragto 05 50 ku celcelin markaa ma jiraan wax khalad ah, sababtoo ah waxyaalihii la yaabka lahaa ayaa ku dhow geeska. Waxaa laga yaabaa inaad bilowdo waji cusub oo noloshaada ah kaas oo noqon doona mid aad u kobcin doona oo aad u soo halgamaysay muddo dheer.
Sidoo kale eeg: Labbis leh kabo madow oo dhaadheer iyo goonyo, waa weerarka!10 01 oo macneheedu yahay
>Jacaylku waa jileyaasha qaar ka mid ah matalayaasha aan ku aragno saacadda, sida dhacdadan oo kale. Si kastaba ha ahaatee, warku maaha mid dhiirri-gelinaya, sababtoo ah haddii aad qof iska yeelyeelayso, waxa ugu badan ee ay u badan tahay ayaa ah inay horeba u jeclaadeen qof kale oo aysan jirin wax ikhtiyaar ah oo kuu furan.12 Sidaa si la mid ah waxaa jira dad kuu dhow oo isku daya in ay sumcad dil ku dilaan oo ay kaa hor istaagaan in aad gaadho guusha aad mudan tahay. Way fiican tahay inaadan qofna aaminin si loo yareeyo khataraha, ugu yaraan in muddo ah.
>>13 31macnahaIsbeddeladu had iyo jeer way wanaagsan yihiin, laakiin hab-dhaqanku aad buu muhiim ugu yahay odhaahdani inay rumowdo. Waxay ku dhowdahay lama huraan inaad hawo cusub yeelan doonto xagga shaqada ama guriyeynta oo aan wax badan ku qaban karin marka hore mahadsanid. Laakiin haddii aad taqaan sida loo wajaho xaaladda, waxaad arki doontaa inay jiraan wax badan oo aad ku guuleysan karto.
14 In kasta oo ay adag tahay, haddana waxay ku siinayaan gacan si aad xaaladdan uga kacdo oo aad u sii waddo wadadii aad soo jeedisay. Inkasta oo ay sidoo kale noqon karto digniin si aadan u waayin waxa ugu qiimaha badan ee aad haysato. 8>15 Adiga ayay kugu xiran tahay inaad ogaato haddii aad rabto inaad soo celiso curaartaas ama aad door bidayso inaad ilaaliso fogaanta la abuuray waqti ka dib. Wax aynu odorosi karno ayaa ah in uu la soo noqon karo niyo jacayl oo aan hore u muuqan. 
> 20 02 macnaha
Halkan waxaan ku haynaa laba tafsiir oo macquul ah oo ay tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato. Dhinaca kale, waxaan ogaanay in qof uu ku xiisay in ka badan sidaad u malaynayso. Laakiin loogu talagalayDhanka kale, waxaa jirta suurtagalnimada in la helo shay aad u malaysay inay luntay, taasina waxay diiradda saartaa shay, markaa indhahaaga ha fiiqin.
21 waxaan kuu rajaynayaa caafimaad, guul iyo barwaaqo. Intaa waxaa dheer, waa waqtigii aad ogaan lahayd inaad leedahay xirfado iyo karti aanad awoodin inaad uga faa'iidaysato sidii aad ahayd. >23 Isla markaana malaa’igtu waxa ay caddeeyeen in ay jiraan dad badan oo doonaya in ay kuugu soo dhawaadaan laakiin aan garanayn si ay u sameeyaan, markaa xaaladaada nololeed ee wakhtigan xaadirka ah ayaa kugu keeni karta jahawareer. 
>
Saacadahan keebaa ugu daawashada badnaa? Jawaabtaada ku dhaaf faallooyinka qoraalkan oo, ha ilaawin inaad ku wadaagto shabakadahaaga bulshada!
