Macnaha saacadaha muraayadda sida ay malaa'igtu sheegtay

Macnaha saacadaha muraayadda sida ay malaa'igtu sheegtay
Helen Smith

Si aan u fahanno macnaha saacadaha muraayada waa in aan xasuusannaa in aan wacno daqiiqadaha maalinta ay sacaddu isku beegmaan ama ay la siman yihiin tirada daqiiqadaha.

Dhacdooyinkani waxay dhacaan marar badan maalintii, 24 jeer, laakiin maxay muhiim u tahay inaad u diyaargarowdo inaad xilliyadan ku hesho dareenka iyo tamarta ugu fiican? Sida laga soo xigtay tirooyinka malaa'igahu waxay noo sheegaysaa, hadda kanaalkaaga xiriirka malaa'igahu waa mid furan oo aad ka faa'iideysan karto.

Sidoo kale eeg: Calaamadaha lagu garto inaad tahay malag dhulka jooga oo aanad weli garanayn

Waa maxay macnaha saacadaha muraayadaha?

Maalin kasta, saacad kasta, saacad kasta oo muraayad ah ayaa dhacda oo tirooyinka ayaa isbeddela. Haddii aad rabto in aad ka faa'iidaysato mid kasta oo ka mid ah 24-kan fursadood si aad u hesho fariimaha malaa'igaha, hel iftiinka fayoobaanta iyo xasilloonida, liiskan macnaha macnaha mid kasta oo ka mid ah saacadaha muraayadda ee maalinta sida waafaqsan tirooyinka malaa'igahu waa adiga; Edbintani waxay sharxaysaa fariimaha ay malaa'igtu kuugu soo diri tirooyinka.

Qaar badan oo ka mid ah dadka ku xidha malaa'igaha waqtiyadan ayaa sidoo kale fiiro gaar ah u leh marka ay saacaddu ku beegan tahay waqti kale oo gaar ah waxayna aad u xiiseeyaan inay ogaadaan waxa ay ka dhigan tahay in la arko wakhtiga 12:34 , markaas waa xasuusin inaadan qaadin jid-gaaban oo aad raacdo habka dabiiciga ah ee marxalad kasta oo noloshaada ah.

Haddii mar kasta oo aad eegto shaashadda kaagatelefoonka gacanta ama saacada miiskaaga habeenkii waxaad arkaysaa saacado muraayado ah waxayna ku soo noqnoqonayaan maalintii, waxaa laga yaabaa inaad tahay qofka qaata fariin aad u muhiim ah oo malaa'igtu ay isku dayaan inay kuu soo gudbiyaan.

Muddo caqabado ah, waddooyin cusub, isbedel ama wax khasaare ah ayaa kaa soo gaaray. Si kasta oo ay xaaladdu tahay, marka aad aragto saacado badan oo muraayado ah, iftiinka xasilloonida, nabadda iyo xasilloonida ayaa isku dayaya in uu iftiimiyo noloshaada.

Hadda oo aad ogtahay in qof ka baxsan diyaaradda dhulka uu isku dayo in uu kula xidhiidho, waa markii aad si sax ah u ogaan lahayd waxa xidhiidhkan muhiimka ahi ku saabsan yahay ee ay tahay in aad dhegaysato, fasirto oo aad fahamto si malaa'igaha iyo malaa'igaha waxay ku maamulaan inay ku hanuuniyaan.

Macnaha dhammaan saacadaha muraayadaha:

>
  • > 01: 01 Macnaha: Qof baa ku jecel, waxaa jira qof ku jecel. Haddii aad sidoo kale ku celceliso hesho lambarka 111 (macnaha ee la xidhiidha baraarujinta gudaha) waxaad la socotaa jacayl.
  • 02:02 Saacadda muraayadda: Naftaada ka shaqee, oo soo hel runta naftaada ama runta ay dadka kale kaa qarinayaan. U fiirso
  • > > 03: 03 Macnaha: Waxaad dareemaysaa kalsooni darro deegaankaaga waana sax. Nambar kale oo laga yaabo inaad aragto waa 333 (macnaha laxiriira waddooyinka togan iyo isbedelada waaweyn), saacadaha noocaan ah maaha muraayad, laakiin sidoo kale
  • 04:04 Macnaha: Waxa la joogaa xilligii isbeddelka gudaha iyo dibaddaba, isha ku hay caafimaadkaaga. Shaxdani waxay la socotaa 444 xagga ruuxa iyadoo ay ugu wacan tahay abtirsiintiisa tamarta badan. Nambarka kale ee ay tahay inaad isha ku hayso waa 4 04, oo macnaheedu yahay ku xiran dabeecadda iyo awooddaada qarsoon.
  • > 05: 05 Saacadda muraayadda: Malaa'igtu waxay isku dayayaan inay ku tusaan go'aanka saxda ah, sharad ku saabsan hal-abuurkaaga. Dhanka kale, nambarka 555 wuxuu sidoo kale macno u leeyahay noloshaada, maadaama uu saadaaliyay isbedel weyn oo ay tahay inaad u diyaargarowdo. qofka iyo kuwa aad jeceshahay; Laakin sidoo kale waa waqtigii aad la heshiin lahayd naftaada, jacaylka nafta.
  • ````````Muraayad’ 07:07                                                                                                            ee waxa aad taqaan. Calaamad kale oo aad heli karto waqtigan waa inaad aragto 777, nasiib ayaa ku sugaya ruux ahaan. >
  • 08:08 saacada muraayadda: Wakhtiyada xorriyadda ayaa soo socda, cashar ahaan u qaado. Ha aaminin wax kasta oo hareerahaaga ka dhacaya, waa inaad si taxadar leh u qabataa oo aad ku guulaysan doontaa.
  • 09:09 saacada muraayadda: Muuji kartidaada buuxda, waxaad leedahay wajiyo badan oo aad sahamin karto. Wax badan ayaad siisaa kuwa kugu xeeran, way fiican tahay inaad waqti u qaadato naftaada.Haddii aad waydiiso waxa 10 10 macnaheedu yahay ruux ahaan, laga yaabee inaad ogaato inaad qof soo jiidanayso sababtoo ah habkaada, lambarkani wuxuu sidoo kale u taagan yahay dhammaadka wareegga, beddelka deegaankaaga ayaa ku caawin doona.
  • Saacadda muraayadda 11:11 : Waxay la xiriirtaa rabitaanka nasashada, laga yaabee inaad ku jirto xilli walaac ah iyo nasasho waa fikrad wanaagsan. Ka faa'iidayso waqtiyada is-aqoonsiga.
  • 12:12 Macnaha: Waxa 12 12 ka dhigan tahay waa martiqaadka in wax laga eego ujeeddo dheeraad ah. Xasuusnoow waxa 12 macnaheedu yahay ruux ahaan , baro sida loo xidho wareegyada oo ku raaxayso mid kasta.
  • 13:13 Saacadda muraayadda: 2> Malaa'igtuna waxay ku tusin inaad wax beddesho, oo riyadaas aad u xiisayso way rumoobi doonaan. : 14 Saacadda muraayadda: Ka fogow waxyaalaha aan faa'iidada lahayn ee hareerahaaga ah, waad niyad jabsan tahay, waa calaamad isbeddel ah. Adigaagii hore wuu ku xasuustaa Waa waqti xamaasad leh oo waxaad ku dhowdahay inaad yeelato sheeko weyn. Nambarka 15 ee ruuxa ayaa ah baaq loogu talagalay naxariista iyo dareenka. 12       1 Mararka qaarkood waxaad dumin kartaa inaad dib u dhisto, soo saar xumaanta gudaha aad ku haysato. Waxa kale oo aad dib u eegis ku samayn kartaa waxa 666 macnaheedu yahay ruux ahaan , mar haddii malaa'igta masuulka kuu soo dirto xoog iyo yididiilo lambarkan.
  • >
  • >> Saacadda muraayadda 17:17: encalaamadee in waqtiyo rajo leh iyo isbedelo ay u soo socdaan noloshaada.
  • 18:18 Saacadda muraayadda: Daqiiqada su'aalaha aan laga jawaabin waad ka gudubtaa, laakiin run ahaantii arrimaha jacaylka waxaad hore u garanaysaa xalka. Ka shaqee tamartaada, jawaabtu waa jirtaa.
  • 19:19 Saacadda muraayadda: Sabir, ka fiirso oo la hadal malaa'igtaada ama u sheeg waxa ku cadaabinayaa.
  • 20:20 Saacadda muraayadda: Baaq samir, noloshaada si degan u qaado. Jacaylka ha ka quusan, qofka aad jeceshahay isna adiga ayuu kaa fikirayaa..
  • 21:21) Saacadda muraayadda ee damacyadii iyo yoolkii la sameeyey), waxyaalo yaab leh ayaa dhowaan iman doona. macno samayn doona. Dhanka kale, ha werwerin haddii waxa meel walba kuugu muuqda uu yahay lambarka 222, sababtoo ah waxay macno ku leedahay wada noolaanshaha iyo dheelitirka noloshaada.
  • > 23: 23 Macnaha: Safarka albaabka, waa inaad naftaada rumaysataa, madax-banaani, laakiin baro inaad wax dhegaysato.
  • 00:00 12>

Waa maxay sababta aan u arko saacado badan oo muraayad ah?

Hadda oo aad garanayso micnaha saacadaha muraayadda iyo farriinta ay malaa'igtu ku doonayso inay kuu soo dirto mid kasta oo iyaga ka mid ah.Waqtiyadan, waxaad hubin kartaa inaad si joogta ah u aragto saacadaha muraayadda sababtoo ah waxaad tahay qof aad ugu nugul adduunka ruuxiga ah iyo goobta tamarta ka baxsan.

Cuunanka aadka u weyn kaas oo ah cabbirka ruuxiga ah, aad bay u wanaagsan tahay in aad raacdo dareenka togan ee maskaxdaada iyo ruuxaaguba ay isla jaan-qaadaan, sidaas ayaad wax walba ku helaysaa nabad iyo wada noolaansho. in aad soo jeediso iyo deegaankaaga.>Mawduuca waxaa ku jira qoto dheer, laakiin si guud marka loo eego tani waa aasaaska macnaheeda, waxaa jira dad khabiiro ah iyo kuwa raacaya tallaabo kasta oo noloshooda ah oo ku saleysan nooca sayniska, adiga ayaa go'aaminaya. sida loo fasiro .Maskaxda ku hay in maalintu leedahay 24 saacadood, kiiskan waanu idin soo bandhignay dhamaantood, si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale khusaysaa qaabka 12-saac, taas oo ah, 1:13 p.m. waxay u dhigantaa 01 :01 duhurnimo m., 14:14 waxay u dhigantaa 02:02 duhurnimo. m. Maxay ka dhigan tahay in saacada muraayadda lagu dhasho

In lagu dhasho saacada muraayadda waa baraarujin. Waxay noqon kartaa go'aan ay tahay in la sameeyo waqti gaar ah. Feejignaw, mar haddii ay tahay inaad dhegaysato gudahaaga oo aad ogaatid wakhtiga saxda ah ee aad ficil samaynayso. Saacad kasta oo muraayad ah oo dhalasho ah waxay leedahay dhammaad, u hel sidaada.

>

Baro siyaabaha badan ee Malaa'igaha iyo Malaa'igta nagula xiriiraan. . Nala soo socodsii saacadda muraayadda ee aad inta badan aragtay oo ha joojinla wadaag shabakadahaaga bulshada, saaxiibadaa way jeclaan doonaan.

Sidoo kale eeg: Fariimo jacayl oo aan u dirayo saaxiibtay, ereyo macaan qaarkood! Sidoo kale la gariir…>>
  • Ka-fiirsashada Malaa'igta: Sidee loo sameeyaa si sax ah? jimicsi
  • >
  • Nambarada Malaa'igta si aad ula xidhiidho
  • > 13>



Helen Smith
Helen Smith
Helen Smith waa qof xiiseeya quruxda khibrada leh iyo blogger ka soo baxay oo caan ku ah khibradeeda dhinaca qurxinta iyo daryeelka maqaarka. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah oo ku saabsan warshadaha quruxda, Helen waxay leedahay faham qotodheer oo ku saabsan isbeddellada ugu dambeeyay, alaabada cusub, iyo talooyinka quruxda waxtarka leh.Jacaylka Helen ee quruxda ayaa shidmay intii lagu jiray sannadihii kulliyadda markii ay ogaatay awoodda isbeddelka ee qurxinta iyo joogtada ah ee daryeelka maqaarka. Iyada oo ay xiiseenayso fursadaha aan dhamaadka lahayn ee ay quruxdu bixiso, waxay go'aansatay in ay sii waddo xirfadda warshadaha. Ka dib markii ay dhammaysatay shahaadadeeda Cosmetology oo ay heshay shahaadooyin caalami ah, Helen waxay gashay safar dib u qeexi doona nolosheeda.Intii ay ku guda jirtay shaqadeeda, Helen waxa ay la shaqeysay noocyada quruxda sare, isboortiska, iyo farshaxanada qurxinta caanka ah, iyada oo isku milmay dhinacyo kala duwan oo warshadaha ah. Soo bandhigiddeeda dhaqamada kala duwan iyo caadooyinka quruxda adduunka oo dhan waxay balaadhisay aqoonteeda iyo khibraddeeda, taas oo u sahlaysa inay diyaariso isku dhafka gaarka ah ee talooyinka quruxda caalamiga ah.Blogger ahaan, Helen codkeeda dhabta ah iyo qaabka qorista ee soo jiidashada leh ayaa kasbaday taageere u heellan. Awoodeeda ay ku sharaxdo hababka daryeelka maqaarka ee adag iyo farsamooyinka qurxinta si fudud, hab la isku hallayn karo ayaa ka dhigtay ilo la aamini karo oo talo ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya quruxda heer kasta. Laga soo bilaabo been-abuurista khuraafaadka quruxda caadiga ah ilaa bixinta talooyinka la isku dayay oo run ah si loo gaaroMaqaar dhalaalaya ama si fiican u yaqaan indho-shareerayaasha baalasha saxda ah, Helen blog's blog waa kayd macluumaad qiimo leh.Jacaylka ku saabsan kor u qaadida ka-qaybgalka iyo qaadashada quruxda dabiiciga ah, Helen waxay ku dadaalaysaa inay hubiso in balooggeeda u adeego dhagaystayaal kala duwan. Waxay aaminsan tahay in qof kastaa u qalmo inuu dareemo kalsooni iyo qurux maqaarkiisa, iyada oo aan loo eegin da'da, jinsiga, ama heerarka bulshada.Marka aanad qorin ama tijaabin alaabtii ugu dambaysay ee quruxda, Helen waxaa laga heli karaa ka qayb galka shirarka quruxda, la shaqaynta khubarada warshadaha, ama u socdaalaysa aduunka si ay u ogaato siraha quruxda gaarka ah. Iyada oo u maraysa balooggeeda, waxay ujeedadeedu tahay inay xoojiso akhristeyaasheeda inay dareemaan sida ugu wanaagsan, iyagoo ku hubaysan aqoonta iyo qalabka si kor loogu qaado quruxdooda dabiiciga ah.Iyada oo leh khibradda Helen iyo ballanqaadka aan leexleexa lahayn ee lagu caawinayo dadka kale si ay u dareemaan oo ay dareemaan sida ugu fiican, balooggeedu wuxuu u adeegaa sidii ilo-raadinta dhammaan dadka xiiseeya quruxda oo raadinaya talooyin la isku halleyn karo iyo talooyin aan la mid ahayn.