Calaamadaha muujinaya in saaxiibkaagii hore aanu ku iloobin oo uu dareen kugu qabo

Shaxda tusmada

Haddii aad shaki ka qabtid Calaamadaha uu qofkaagii hore ku illoobi waayay ,ha werwerin, waayo waxaan ku soo bandhigaynaa kuwa muujiya fikradaha qofkaas.

Guud ahaan jacaylka Sheekooyinka daa'imka ah waxay gaar u yihiin filimada, marka waa caadi in la soo afjaro xiriir jacayl, sida ay taasi u adag tahay. In kasta oo ay runtu tahay in ay jiraan shakiyo laga qabo dareenka soo hadhaya kala-tagga ka dib, haddana calaamado ay ka mid yihiin cudur-daar aad kula xidhiidho ama aad sii waddo waxyaabaha aad jeceshahay waxa ay muujinayaan in aanu hore ku ilaawin weli.

Sidoo kale eeg: Sida loo dhaqo strawberries? Waa inaanay noqon biyo oo keliya!

Inkasta oo aanu qof walba dareenkiisa u muujin si isku mid ah, hadaba waxaanu wadaagaynaa tilmaamo taxane ah oo kaa caawin doona in aad ogaato in qofkaasi uu wali adiga kaa fikirayo iyo in kale. Maskaxda ku hay in laga yaabo inaysan soo bandhigin dhamaantood, laakiin haddii ay u dhigmaan dhowr, waxaan kuu xaqiijineynaa in dhimbiilku uu weli nool yahay.

Sidee lagu ogaan karaa haddii qofkaagii hore aanu kaa badin

>Si la mid ah sida ay lagama maarmaan u tahay in la aqoonsado calaamadaha uu kaa hore aanu doonayn in uu kula soo noqdo, sida ay u noqon karto in uu mar walba ku indhatiro ama aanu ku raadin, waxa kale oo laga yaabaa in aad xiisaynayso in aad ogaato in caksigeeda run tahay. Taasi waa sababta aan kuugu soo bandhigno taxane calaamado muujinaya in saaxiibkaagii hore uu weli ku jecel yahay, kuwaas ooay fududahay in la garto oo ay soo baxdo fursad labaad.

Sideen ku ogaan karaa haddii uu i tebiyay qofkaygii hore? Wuxu isku dayi doona inuu ku arko

haddiiHaddii aad wali shaki ka qabtid sida loo ogaado in kii hore uu wali ku jecel yahay, xaaladani isla markiiba way nadiifinaysaa. Runtii ma jirto sabab aad mar kale u aragto hore, ilaa ay tahay in la isku dayo in la badbaadiyo xiriirka. Isagoo tan xisaabta ku daraya, waxaa laga yaabaa inuu si toos ah kuugu martiqaado inaad kafeega cabto, filimada ama qorshe kasta oo kale oo laga yaabo inay hore u sameeyeen. Laakin waxa kale oo ay soo jiidan kartaa "wax isku beegay" waxayna dhacdaa marka ay noloshaada u muuqato sida sixir, wax caadi ah haddii aad jaamacad ka dhigato ama aad isku shaqo tahay.

Sidee ku ogaan kartaa in uu kaa hore daneeyo? Waydii adiga!

Calaamadaha si fudud ku siin kara qofkaad hore u ahaan jirtay waa inay wali asxaabtaada ama xataa qoyskaaga wax kaa waydiiyaan, iyadoo ku xidhan xidhiidhka ay leeyihiin. Laakiin ma aha oo kaliya, sababtoo ah waxaa suurtagal ah in uusan kaliya xiiseyneynin, laakiin sidoo kale noloshaada jacaylka, sababtoo ah wuxuu rabaa inuu ogaado sida ay suurtogal u tahay inuu dib u soo kabsado curaarta ay lahaayeen. Markaa haddii uu qof kuu sheego in aad hore wax kaa waydiisay, hore ayaad u garanaysay waxa ay tahay.

Taqsiirkii hore wuu iga sii hadlayaa

Waa calamadaha ugu toosan, sababtoo ah haddii uu kula hadlo, waxay la macno tahay inuusan qorshayn inuu noloshaada kaa saaro. Tan waxa wehelin kara dabeecado gaar ah sida in lagu xasuusto waqtiyo gaar ah oo aad faraxsanayd si ay kuu dareensiiso niyad jab. Haddii ay dhacdo in aad isku dareen iyoKa fakar “farriinta saaxiibkeygii hore ee aan wali jeclahay”, waxaad odhan kartaa wax sida…

Sidoo kale eeg: Riyada keega waxay leedahay macno aad u macaan!

“Waxaad la mid tahay riyo maalin kasta soo noqnoqda, waxaan ku arkaa meel aad iga fog aan la gaari karin. Waxaan jeclaan lahaa inaad noqoto qof dhab ah si aad mar kale u dareento dhunkashadaada oo aad salaaxdo."

Sababta uu hore iigu diiday inuu haysto mid kale

Haddii aad ka fikirto, ma jiro sabab loo sameeyo tan, sababtoo ah ka dib marka uu dhameeyo mid kastaa wuxuu leeyahay xoriyad uu ku sameeyo noloshiisa jacayl. Laakiin haddii aad ogaatay inuu qof kale haysto oo uu dafiro, waxa ugu badan ayaa ah inuu weli rajo ka qabo inuu kula soo noqdo. Sababta kale ayaa ah in laga yaabo inaad ku jirto xiriir dib u soo kabasho ah, taas oo ah waxa soo baxa marka qofku uusan rabin inuu wajaho marxaladda murugada. Dhanka kale, haddii lammaanaha cusubi uu kula mid yahay, markaa malaha wuxuu raadinayaa wax la mid ah wixii uu kugu arkay sababtoo ah weli wuu kaa fekerayaa.

Muxuu hore madaxiisa hoos ugu dhigaa markuu i arko?

Su'aashan jawaab keliya lagama hayo, maadaama ay tahay falcelin siyaabo kala duwan loo fasiran karo. Dhinaca kale, waxaan ogaanay in laga yaabo inuu doonayo inuu wax ka ogaado adiga, haddii aad caadi tahay ama haddii aad weli u xiisay isaga, laakiin wuxuu isku dayaa inuusan ku ogeysiin arrintan. Waxa kale oo laga yaabaa in aanu doonayn in uu ku arko mar kale iyo haddii kulanku ahaa mid caadi ah, taasi waa hab aad uga fogaato xiriir kasta. Ikhtiyaarka kale waa inuu kugu sameeyay wax uu ka xishoodo iyoWuxuu door bidaa inuusan eegin wejigaaga.

Haddii aad hore wax ku rabto, waxaad samaysay wax sax ah, taasi ma runbaa?

Qayb haa, laakiin tani waxay ku xidhan tahay nooca xidhiidhka aad lahayd Waxa laga yaabaa in kala go’a ka dib aad dareentay in aanad cid kale ka helayn waxa aad ka heshay waxaana lagu soo koobi karaa odhaahda “qofna ma garanayo waxa uu haysto ilaa uu waayo”. Laakiin arrimuhu way isbeddelaan haddii xidhiidhku ahaa mid sun ah, tan iyo jabinta iyo soo noqoshada waa dabeecadda caadiga ah ee lamaanaha aan xasilloonayn. Haddi ay sidaas tahay, waxa ay u badantahay in uu dareemo nooc ka mid ah xanuunka ka bixida marka aanu kula joogin.

Marka qofkaagii hore la joogo qof kale, maxaan sameeyaa?

Daqiiqad ay dad badan ku adag tahay inay la kulmaan waa ogaanshaha in hore uu xiriir cusub la yeeshay. Haddii ay tani tahay kiiskaaga, halkan waxaa ah talooyin aad codsan karto:

> 11>

Oggolow in aanay khaladkaagu ahayn iyo inay tahay wakhtiga ugu habboon ee diiradda lagu saari lahaa.

U muuji waxa aad dareemayso qof lagu kalsoon yahay, sababtoo ah taasi waxay kaa caawinaysaa in aad wax yar ka saarto xanuunkaas.

Ka fogow inaad ka fikirto inay tahay dagaal ay ku dagaallamaan si ay u arkaan kuwa dib u dhisaya noloshooda si dhaqso leh. Qof kastaa wuxuu leeyahay nidaam u gaar ah, muhiimaduna waa inaad sameyso waxa ku farxad gelinaya.

Waa inaadan is barbar dhigin lammaanahaagii hore, sababtoo ah waxaad u badan tahay inaad si miyir la'aan ah u muujin doonto ceebahaaga taasina waxay saamaysaa isku kalsoonida.

Wax kale oo laga fogaado meelaha bannaan oo ay joogi karaaniskutallaab, sababtoo ah inta aad aragto, sida ugu dhakhsaha badan ayaad uga gudbi doontaa.

Maxaad u malaynaysaa? Jawaabtaada ku dhaaf faallooyinka qoraalkan oo, ha ilaawin inaad ku wadaagto shabakadahaaga bulshada!

Heesaha tusa, in aad kor ugu qaaddo Vibra

Is-kalsooni iyo is-jacayl: sida loo koriyo tusa ka dib?

Sidee looga adkaadaa tusa? 10 amar si loo gaaro

Helen Smith

Helen Smith waa qof xiiseeya quruxda khibrada leh iyo blogger ka soo baxay oo caan ku ah khibradeeda dhinaca qurxinta iyo daryeelka maqaarka. In ka badan toban sano oo waayo-aragnimo ah oo ku saabsan warshadaha quruxda, Helen waxay leedahay faham qotodheer oo ku saabsan isbeddellada ugu dambeeyay, alaabada cusub, iyo talooyinka quruxda waxtarka leh.Jacaylka Helen ee quruxda ayaa shidmay intii lagu jiray sannadihii kulliyadda markii ay ogaatay awoodda isbeddelka ee qurxinta iyo joogtada ah ee daryeelka maqaarka. Iyada oo ay xiiseenayso fursadaha aan dhamaadka lahayn ee ay quruxdu bixiso, waxay go'aansatay in ay sii waddo xirfadda warshadaha. Ka dib markii ay dhammaysatay shahaadadeeda Cosmetology oo ay heshay shahaadooyin caalami ah, Helen waxay gashay safar dib u qeexi doona nolosheeda.Intii ay ku guda jirtay shaqadeeda, Helen waxa ay la shaqeysay noocyada quruxda sare, isboortiska, iyo farshaxanada qurxinta caanka ah, iyada oo isku milmay dhinacyo kala duwan oo warshadaha ah. Soo bandhigiddeeda dhaqamada kala duwan iyo caadooyinka quruxda adduunka oo dhan waxay balaadhisay aqoonteeda iyo khibraddeeda, taas oo u sahlaysa inay diyaariso isku dhafka gaarka ah ee talooyinka quruxda caalamiga ah.Blogger ahaan, Helen codkeeda dhabta ah iyo qaabka qorista ee soo jiidashada leh ayaa kasbaday taageere u heellan. Awoodeeda ay ku sharaxdo hababka daryeelka maqaarka ee adag iyo farsamooyinka qurxinta si fudud, hab la isku hallayn karo ayaa ka dhigtay ilo la aamini karo oo talo ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya quruxda heer kasta. Laga soo bilaabo been-abuurista khuraafaadka quruxda caadiga ah ilaa bixinta talooyinka la isku dayay oo run ah si loo gaaroMaqaar dhalaalaya ama si fiican u yaqaan indho-shareerayaasha baalasha saxda ah, Helen blog's blog waa kayd macluumaad qiimo leh.Jacaylka ku saabsan kor u qaadida ka-qaybgalka iyo qaadashada quruxda dabiiciga ah, Helen waxay ku dadaalaysaa inay hubiso in balooggeeda u adeego dhagaystayaal kala duwan. Waxay aaminsan tahay in qof kastaa u qalmo inuu dareemo kalsooni iyo qurux maqaarkiisa, iyada oo aan loo eegin da'da, jinsiga, ama heerarka bulshada.Marka aanad qorin ama tijaabin alaabtii ugu dambaysay ee quruxda, Helen waxaa laga heli karaa ka qayb galka shirarka quruxda, la shaqaynta khubarada warshadaha, ama u socdaalaysa aduunka si ay u ogaato siraha quruxda gaarka ah. Iyada oo u maraysa balooggeeda, waxay ujeedadeedu tahay inay xoojiso akhristeyaasheeda inay dareemaan sida ugu wanaagsan, iyagoo ku hubaysan aqoonta iyo qalabka si kor loogu qaado quruxdooda dabiiciga ah.Iyada oo leh khibradda Helen iyo ballanqaadka aan leexleexa lahayn ee lagu caawinayo dadka kale si ay u dareemaan oo ay dareemaan sida ugu fiican, balooggeedu wuxuu u adeegaa sidii ilo-raadinta dhammaan dadka xiiseeya quruxda oo raadinaya talooyin la isku halleyn karo iyo talooyin aan la mid ahayn.