فهرست
که تاسو نه پوهیږئ د روميانو د ونې ګټې او دا میوه د څه لپاره ده، دلته به تاسو ته د روغتیا لپاره د هغې د ځانګړتیاوو په اړه هر څه ووایو.
میوه برکت لري! ډیری یې د بدن لپاره حیاتي دندې لري چې ښه روغتیا تضمینوي. داسې کسان شتون لري چې لاهم پوښتنه کوي چې سټرابیري د څه لپاره دی او په دې کې د پوټکي پاملرنې او ځان په سمه توګه هایډریټ کولو لپاره یوه ښه لاره وګورئ. نورې مېوې هم ډېرې ښې دي او د روميانو د ونې په صورت کې دا بې سارې ګټې لري چې ښايي تاسو يې په اړه نه وي خبر.
هم وګوره: سینه پاڼي، د څه لپاره دي او ګټې یې څه دي؟د روميانو ونه چې د تاماريلو يا فرانسوي روميانو په نوم هم يادېږي، يوه داسې مېوه ده چې ډېر خلک يې خوښوي. د دې د خوږ او خړوب خوند او د سیټریک اسید لوی مقدار لپاره. څه شی دا د ډیسټرو او طبیعي جوسونو لپاره خورا مطلوب اجزا جوړوي. له همدې امله، موږ دلته غواړو تاسو ته د ټولو هغو استعمالونو په اړه ووایو چې تاسو یې د روميانو ونې ته ورکولی شئ ترڅو د هغې له ټولو ځانګړتیاوو څخه ګټه پورته کړئ.
د ونې د روميانو جوس
په ویټامینونو، فایبر او منرالونو کې بډایه میوه ده، چې دا د هاضمي سیسټم د سالم پاتې کیدو لپاره غوره کوي. سربیره پردې ، د دې د لوړ انټي اکسیډنټ مینځپانګې له امله ، دا کولی شي د معافیت سیسټم او لید ته ګټه ورسوي. همدا رنګه دا میوه په وینه کې د کولیسټرول د کچې په راټیټولو کې خورا ګټوره ده، د زړه د سیسټم په ساتنه کې مرسته کوي.
د نبض ګټې. دا په مسمو یا جوس کې هم مصرف کیدی شي ، یا یوازې یا د نورو میوو سره یوځای. دا کافي ده چې لږې اوبه اضافه کړئ او په ورځ کې دوه یا درې ځله یې وخورئ ترڅو د هغې له ځانګړتیاوو څخه ګټه پورته کړئ. معده یو ډیوریتیک او استثنایی غوړ سوځونکی وي. له همدې امله دا میوه د وزن کمولو په لټه کې په رژیم کې خورا کارول کیږي. برسېره پردې، په خالي معدې کې د ونې روميانو خوړل د ویټامین سي ورځني اړتیا پوره کوي او د کولمو لیږد ته وده ورکوي.
د ونې روميانو ګټې او ملکیتونه
که تاسو د ونې رومي الو سره ګډ کړئ ویرا، دا کولی شي تاسو سره د ټولو ګټو ساتلو او لوړولو کې مرسته وکړي چې دا میوه لري. له همدې امله دا ترکیب، په ځینو مواردو کې، د فعالیت او تغذیې ملکیتونه چمتو کوي چې د امینو اسیدونو، لیپیدونو، منرالونو او ویټامینونو وده کوي. همدارنګه د روميانو د ونې خوړل په وينه کې د کولسټرول کچه راټيټوي او حتی د ليد د ښه والي لامل ګرځي.
او په ويښتانو کې؟
د روميانو د ويښتانو ګټې شته دي. د کاسمیټیک نړۍ کې هم. عموما، موږ ټول غواړو پوه شو چې څنګه د ویښتو د توییدو مخه ونیسو او د روميانو ونې د خنزیر یا کور جوړ شوي ماسک له لارې کار کوي، د نورو شیانو په مینځ کې، ویښتو ته نرمښت، په هر یو کې ډیر ځواک برابروي.مړې حجرې بندوي او حتی له منځه وړي او نوي کوي.
د روميانو ونه د کومو ناروغيو درملنه کوي؟دا مواد د زړه د حملې سره تړلې د مختلفو ناروغيو په مخنيوي او مبارزه کې ډېره مرسته کوي، د زړه ستونزې، د سرطان په وړاندې ساتنه او د پارکینسن په څیر ناروغیو مخه نیسي. په هرصورت، د هر ډول درملنې پیل کولو دمخه، دا تل غوره ده چې د یو باوري ډاکټر سره مشوره وکړئ.
هم وګوره: د غسل کولو خوب، تاسو باید د خپل چلند بدلولو په اړه فکر وکړئ! 
که تاسو دا یادښت خوښ کړی، وګورئ د دارچیني اوبه د څه لپاره دي او ټولې ګټې لري. د روغتیا لپاره، یقینا تاسو نه پوهیږئ!
دا د…
- سایج د څه لپاره دی، دا معجزه کار کوي!
- د اسونو سینه، دا د څه لپاره ده؟
- کیپ غوزبیري د څه لپاره دی، د هغې معالجوي ځانګړتیاوې!
