فهرست
د شین څخه تر نسواري میوه ده چې د روغتیا لپاره ډیرې ګټې لري، دلته موږ تاسو ته وایو بوروجو د څه لپاره دی .
بوروجو د اندازې له مخې متوسط دی، خوندور او خوندور خوند لري. د خپل تیزاب او کثافت نبض لخوا مشخص شوی. دا هغه میوه ده چې په زیاته اندازه پروتین، فاسفورس، ویټامین B او C مواد لري او په ورته وخت کې بدن ته کلسیم او اوسپنه ورکوي.
بورجو د څه لپاره کارول کیږي او څنګه چمتو کیږي
بوروجو په پراخه کچه د تنفسي ستونزو، خوارځواکۍ، لوړ فشار لپاره کارول کیږي، دا د انرژی په توګه او همدارنګه د ویښتو درملنې په توګه کارول کیږي. برسېره پردې، دا د جنسي کمزورۍ درملنې لپاره یو پیژندل شوی خواړه دی ځکه چې دا د افروډیزیاک په توګه کار کوي. داسې انګیرل کیږي چې دا لیبیډو زیاتوي که څه هم د دې ثابتولو لپاره هیڅ شواهد شتون نلري او ویل کیږي چې دا یو کلتوري مسله ده.
دا د…
سره هم حرکت کوي 8>په هرصورت، دا یوازینۍ ګټې نه دي چې بوروجو لري، ځکه چې دا هم څرګند دی ځکه چې د هغې نبض د غوړ پوستکي لپاره د ماسک په توګه کار کوي، د زخمونو څخه د شفاهي او پړسوب لپاره. دا د پښتورګو لپاره هم خورا ښه میوه ده، ځکه چې دا د خپلو ځانګړتیاو له امله دوی ته خورا ګټورې ګټې راوړي، په ځانګړې توګه کله چې په جوس یا جوس کې وخوړل شي.دا څښاک د نورو نه ختمیدونکو ګټو په مینځ کې د وینې د شکر کچه متوازن کولو ، د میاشتنۍ تکلیف او د برونکیل انتاناتو څخه د خلاصون لپاره کارول کیږي. په خوندور جوسونو یا مسمو کې. تاسو کولی شئ دا خالص چمتو کړئ، تاسو کولی شئ لیمو هم اضافه کړئ یا د کومې بلې میوې سره بشپړ کړئ. په ځینو حاالتو کې تاسو کولی شئ طبیعي اوبه یا چمکۍ اوبه اضافه کړئ ترڅو دا نور تازه کړي.
د بوروجو جوس د شیدو سره څه شی لپاره کارول کیږي
د بوروجو جوس د شیدو سره مخلوط د هډوکو، غاښونو او غاښونو د پیاوړتیا لپاره غوره دی. سربیره پردې ، دا د زړه ، عصبي سیسټم او هاضمي سیسټم ښه فعالیت کې مرسته کوي. دا څښاک د فاسفورس سرچینه ده، په ویټامین سي کې بډایه او په لوړه کچه انټي اکسیډنټ لري، له همدې امله دا د انسان روغتیا لپاره خورا ښه دی.
هم وګوره: د چا د چړې وهلو خوب کول، خپل اختلاف څرګند کړئ!
د بوروجو جوس د دانه کولا سره د څه لپاره؟
د کلتوري باورونو له مخې، د بوروجو دا مخلوط د دانه کولا سره کولی شي د زرغونتیا سره مرسته وکړي. د بوروجو جوس ته یوازې یو چمچ دانه کولا، یوه خامه هګۍ او د وینیلا جوس یو چائے کاچ اضافه کړئ، مخلوط کړئ او بس. که څه هم دا د ساینس لخوا ثابته شوې نه ده، ډیری جوړې دا د کور درملنې په توګه کاروي.
په ویښتو کې د بوروجو ځانګړتیاوې
بوروجو د شاتو سره یو ځای کیږي.هغه مخلوط چې د ویښتو هایدریټ، تغذیه او ترمیم کې مرسته کوي. ټول هغه څه چې تاسو یې باید وکړئ اجزا په یوه کڅوړه کې مخلوط کړئ او په ښه توګه یې وخورئ تر هغه چې دوی په بشپړ ډول یوځای شوي نه وي. بیا تاسو باید دا کورنی درملنه د ویښتو له ریښو څخه تر نښو پورې تطبیق کړئ، د 10 دقیقو لپاره یې پریږدئ او وینځل یې کړئ. نږدې سمدلاسه به تاسو پایلې وګورئ او ستاسو ویښتان څنګه ښکلي ښکاري.
د بوروجو جوس باید څنګه واخیستل شي؟د دې میوې ښه شی دا دی چې دا کیدی شي په مختلفو لارو مصرف کیږي. دا د خپل طبیعي حالت څخه خوړل کیدی شي، تر هغه چې دا د کمپوټس، محافظت، خواږه، وچې میوې، آیس کریم، پاپسیکل یا سینڈوچ جوړولو لپاره کارول کیږي.
. 
که تاسو غواړئ د طبیعي اجزاو سره د خپل ځان ساتلو لپاره ، تاسو باید وګورئ چې د څه لپاره نه دی؟ د خپلو حجرو پاملرنه وکړئ او ستاسو روغتیا ته ډیرې ګټې راوړئ.
