Shakira က 90s တုန်းက ဘယ်လိုပုံစံလဲဆိုတာ မှတ်မိသေးလား။

Helen Smith သည် အလှကုန် နှင့် အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု နယ်ပယ်တွင် သူမ၏ ကျွမ်းကျင်မှုကြောင့် လူသိများသော ပြီးပြည့်စုံသော ဘလော့ဂါ တစ်ဦးဖြစ်သည်။ အလှအပလုပ်ငန်းတွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော်အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Helen သည် နောက်ဆုံးပေါ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းများ၊ ဆန်းသစ်သောထုတ်ကုန်များနှင့် ထိရောက်သော အလှအပဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကို ရင်းနှီးစွာနားလည်သဘောပေါက်ထားသည်။မိတ်ကပ်နှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ၏ ပြောင်းလဲလာသော စွမ်းအားကို ရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါ ဟယ်လင်၏ ကောလိပ်ကျောင်းနှစ်များအတွင်း အလှအပရေးရာ ဝါသနာပါလာခဲ့သည်။ အလှတရားတွေ ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ အဆုံးမရှိ ဖြစ်နိုင်ချေတွေကို စိတ်ဝင်တစားနဲ့ သူမဟာ လုပ်ငန်းခွင်မှာ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။ Cosmetology ဘွဲ့ကို ပြီးမြောက်ပြီး နိုင်ငံတကာ အသိအမှတ်ပြု လက်မှတ်များ ရရှိပြီးနောက် Helen သည် သူမ၏ ဘဝ ကို ပြန်လည် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုမည့် ခရီးကို စတင်ခဲ့သည်။Helen သည် သူမ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်တွင် ထိပ်တန်းအလှကုန်အမှတ်တံဆိပ်များ၊ spa များ၊ ကျော်ကြားသောမိတ်ကပ်အနုပညာရှင်များနှင့်အတူ လုပ်ငန်းနယ်ပယ်အသီးသီးတွင် နှစ်မြှုပ်လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ မတူကွဲပြားသော ယဉ်ကျေးမှုများနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ ဓလေ့ထုံးတမ်းများကို ထိတွေ့ခြင်းမှ သူမ၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို ကျယ်ပြန့်လာစေပြီး တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အလှအပဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို ထူးခြားစွာ ပေါင်းစပ်ဖန်တီးနိုင်စေခဲ့သည်။ဘလော့ဂါတစ်ဦးအနေဖြင့် ဟယ်လင်၏ စစ်မှန်သောအသံနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရေးအသားပုံစံသည် သူမအား သီးသန့်နောက်လိုက်အဖြစ် ရရှိစေခဲ့သည်။ ရှုပ်ထွေးသော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် မိတ်ကပ်နည်းပညာများကို ရိုးရှင်းပြီး ဆက်စပ်မှုရှိသောပုံစံဖြင့် ရှင်းပြနိုင်မှုသည် သူမအား အဆင့်တိုင်းမှ အလှအပဝါသနာရှင်များအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အကြံဉာဏ်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်လာစေခဲ့သည်။ သာမာန်အလှအပဒဏ္ဍာရီများကို ဖယ်ထုတ်ခြင်းမှ အောင်မြင်မှုအတွက် ကြိုးစားပြီး စစ်မှန်သော အကြံပြုချက်များကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းအထိတောက်ပသော အသားအရေ သို့မဟုတ် ပြီးပြည့်စုံသော အတောင်ပံခတ်ထားသော eyeliner ကို ကျွမ်းကျင်ပါက Helen ၏ဘလော့ဂ်သည် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အချက်အလက်များ၏ ရတနာသိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ပေါင်းစပ်ပါဝင်မှုနှင့် သဘာဝအလှတရားများကို လက်ခံရယူခြင်းအတွက် စိတ်အားထက်သန်သော Helen သည် မတူကွဲပြားသောပရိသတ်များကို ဆွဲဆောင်မှုရှိစေရန် သူမ၏ဘလော့ဂ်ကို ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ပါသည်။ အသက်၊ ကျား၊ မ၊ လူမှုအဆင့်အတန်းမခွဲခြားဘဲ လူတိုင်းက ကိုယ့်အသားအရေကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ လှပနေသင့်တယ်လို့ သူမယုံကြည်တယ်။နောက်ဆုံးပေါ် အလှကုန်ပစ္စည်းများကို စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် စမ်းသပ်ခြင်းမပြုသည့်အခါ၊ Helen သည် အလှအပဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးပွဲများကို တက်ရောက်ခြင်း၊ လုပ်ငန်းကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ထူးခြားသောအလှတရားဆိုင်ရာ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ရှာဖွေရန် ကမ္ဘာကို ခရီးသွားခြင်းတို့ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်မှတဆင့်၊ သူမသည် စာဖတ်သူများအား ၎င်းတို့၏ သဘာဝအလှကို မြှင့်တင်ရန် အသိပညာနှင့် ကိရိယာများဖြင့် အကောင်းဆုံး ခံစားနိုင်စေရန် ခွန်အားပေးရန် ရည်ရွယ်သည်။Helen ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် အခြားသူများကို ၎င်းတို့၏အကောင်းဆုံးကြည့်ရှုခံစားနိုင်ရန် ကူညီပေးရန် မယိမ်းယိုင်သောကတိကဝတ်များဖြင့်၊ သူမ၏ဘလော့ဂ်သည် ယုံကြည်စိတ်ချရသောအကြံဉာဏ်များနှင့် တုနှိုင်းမယှဉ်နိုင်သော အကြံပြုချက်များကို ရှာဖွေနေသည့် အလှကုန်ဝါသနာရှင်များအားလုံးအတွက် ရင်းမြစ်တစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။