ဘယ်ရီသီးက ဘာအတွက်လဲ၊ သူ့မှာ အနာကျက်စေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေရှိတယ်။

ဘယ်ရီသီးက ဘာအတွက်လဲ၊ သူ့မှာ အနာကျက်စေတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေရှိတယ်။
Helen Smith

သင် ဘယ်ရီသီးက ဘာအတွက်လဲ ဟုလည်းသိကြသော “ဆင်းရဲသောသူ၏ဆေးဆိုင်” သည် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသောအပင်ဖြစ်ကြောင်း သင့်အားပြောပြကြပါစို့။

ကြည့်ပါ။: နမ်းဖို့ ဘယ်လိုသင်ယူရမလဲ။ အဆင့်ဆင့်ကို ဒီမှာကြည့်ပါ...

အပင်ကြီးသည် ချောင်းဆိုးခြင်း၊ တုပ်ကွေး သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်းကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာအားလုံးအတွက် ထိရောက်သော သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အမြစ်နှင့်အခေါက်သည် ဝမ်းနုတ်ဆေးပါရှိပြီး အရေပြားအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သော လိမ်းဆေးများကို ၎င်း၏အရွက်များမှ ပြုလုပ်ထားကာ ၎င်း၏အပွင့်များကို လက်ခရင်မ်နှင့် အချိုရည်များအတွက် ဆေးဖက်ဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုများအတွက် အသုံးပြုပါသည်။

ဘယ်ရီသီးကို လည်းကောင်း၊ ၎င်းကိုအသုံးပြုပုံ

Elderberry သည် လူများစွာအတွက် ကွဲပြားခြားနားသော ကျန်းမာရေးဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် အံ့ဖွယ်ကောင်းသည့်အပင်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို "လူဆင်းရဲ၏ဆေးဆိုင်" ဟုလည်း လူသိများသောကြောင့်၊ ဤသစ်ပင်သည် ကျန်းမာရေးကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ထို့ကြောင့် ဆီးသီးကို အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ၎င်းကို သင်ပြုလုပ်နိုင်ပုံကို ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြသည်-

၎င်းသည် တုန်ခါမှုနှင့်အတူ…

  • ၎င်းသည် အဘယ်နည်း။ သံပုရာရည်အတွက် ဤအံ့ဖွယ်အပင်၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
  • တော်ဝင်ဂျယ်လီသည် ဘာအတွက်ဖြစ်သည်၊ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုများစွာကို သင်မထင်မှတ်ထားမိပါ။
  • မြင်းသစ်အယ်သီး၊ ၎င်းသည် ဘာအတွက်ဖြစ်သနည်း။

ချောင်းဆိုးခြင်းအတွက် ဘယ်ရီသီးကို သောက်သုံးနည်း

ချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့သော အသက်ရှုလမ်းကြောင်းစနစ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် အဲလ်ဘယ်ရီသီး၏ ကုသနိုင်စွမ်းကို အခွင့်ကောင်းယူလိုပါက အောက်ပါနည်းလမ်းဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်-

  1. သင်တစ်ခုထည့်ရမည်။ရေကို အလယ်အလတ်အပူဖြင့် ကွန်တိန်နာတစ်ခုတွင် အပူပေးပါ။
  2. ရေပွက်ပွက်ဆူလာပါက ပန်းပွင့်ကြီးများကို ထည့်ရပါမည်။
  3. ထို့နောက် အရောအနှောကို 15 မိနစ်ခန့် အနားပေးပါ။
  4. အဆင်သင့်ဖြစ်သောအခါတွင် သံပုရာရည်အနည်းငယ်ဖြင့် ပျားရည်ကိုညှစ်ပြီး ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများရရှိစေရန် ချက်ချင်းသောက်ရပါမည်။

လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် ခံတွင်းနာခြင်းအတွက် ဘယ်ရီသီးနှင့်ပြုလုပ်နည်း

သင့်တွင် ပါးစပ်အနာပေါက်ခြင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း ခံစားရပါက၊ ပန်းသီးဖျော်ရည်တစ်ခွက်ကို ပလုတ်ကျင်းအဖြစ် စတင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အပြုသဘောဆောင်သော ရလဒ်များကို သတိပြုမိရန် တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ် ပြုလုပ်သင့်သည်၊ ၎င်းသည် သင့်အား အအေးမိခြင်းအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

စိတ်ပင်ပန်းခြင်းအတွက် သက်ကြီးလက်ဖက်ရည်

သံသယမရှိဘဲ Elderberry လက်ဖက်ရည်သည် သံသယကင်းစွာ၊ အရင်ကပြောခဲ့ဖူးတဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းပေးရုံသာမကဘဲ သဘာဝအိမ်တွင်းကုထုံး။ Elderberry အား စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကျော်လွှားရန်၊ ခုခံအားကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ အစာအိမ်အနာများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ သန့်စင်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဖို့အတွက် တစ်နေ့ကို ဒီပြုတ်ရည်တစ်ခွက်သောက်ရုံနဲ့ လုံလောက်ပါတယ်။

သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ရှားစောင်းလက်ပတ်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ဒီမှာ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ … Vibra သည် တစ်ချက်နှိပ်ရုံသာဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: I am Betty ၏ ex Julián Arango သည် ယနေ့ခေတ်တွင် ဤကဲ့သို့ ရုပ်ဆိုးသည်။



Helen Smith
Helen Smith
Helen Smith သည် အလှကုန် နှင့် အသားအရေ ထိန်းသိမ်းမှု နယ်ပယ်တွင် သူမ၏ ကျွမ်းကျင်မှုကြောင့် လူသိများသော ပြီးပြည့်စုံသော ဘလော့ဂါ တစ်ဦးဖြစ်သည်။ အလှအပလုပ်ငန်းတွင် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကျော်အတွေ့အကြုံဖြင့်၊ Helen သည် နောက်ဆုံးပေါ်ခေတ်ရေစီးကြောင်းများ၊ ဆန်းသစ်သောထုတ်ကုန်များနှင့် ထိရောက်သော အလှအပဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များကို ရင်းနှီးစွာနားလည်သဘောပေါက်ထားသည်။မိတ်ကပ်နှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ၏ ပြောင်းလဲလာသော စွမ်းအားကို ရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါ ဟယ်လင်၏ ကောလိပ်ကျောင်းနှစ်များအတွင်း အလှအပရေးရာ ဝါသနာပါလာခဲ့သည်။ အလှတရားတွေ ပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ အဆုံးမရှိ ဖြစ်နိုင်ချေတွေကို စိတ်ဝင်တစားနဲ့ သူမဟာ လုပ်ငန်းခွင်မှာ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်။ Cosmetology ဘွဲ့ကို ပြီးမြောက်ပြီး နိုင်ငံတကာ အသိအမှတ်ပြု လက်မှတ်များ ရရှိပြီးနောက် Helen သည် သူမ၏ ဘဝ ကို ပြန်လည် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုမည့် ခရီးကို စတင်ခဲ့သည်။Helen သည် သူမ၏အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်တွင် ထိပ်တန်းအလှကုန်အမှတ်တံဆိပ်များ၊ spa များ၊ ကျော်ကြားသောမိတ်ကပ်အနုပညာရှင်များနှင့်အတူ လုပ်ငန်းနယ်ပယ်အသီးသီးတွင် နှစ်မြှုပ်လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ မတူကွဲပြားသော ယဉ်ကျေးမှုများနှင့် အလှအပဆိုင်ရာ ဓလေ့ထုံးတမ်းများကို ထိတွေ့ခြင်းမှ သူမ၏ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများကို ကျယ်ပြန့်လာစေပြီး တစ်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အလှအပဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို ထူးခြားစွာ ပေါင်းစပ်ဖန်တီးနိုင်စေခဲ့သည်။ဘလော့ဂါတစ်ဦးအနေဖြင့် ဟယ်လင်၏ စစ်မှန်သောအသံနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရေးအသားပုံစံသည် သူမအား သီးသန့်နောက်လိုက်အဖြစ် ရရှိစေခဲ့သည်။ ရှုပ်ထွေးသော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့် မိတ်ကပ်နည်းပညာများကို ရိုးရှင်းပြီး ဆက်စပ်မှုရှိသောပုံစံဖြင့် ရှင်းပြနိုင်မှုသည် သူမအား အဆင့်တိုင်းမှ အလှအပဝါသနာရှင်များအတွက် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အကြံဉာဏ်အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်လာစေခဲ့သည်။ သာမာန်အလှအပဒဏ္ဍာရီများကို ဖယ်ထုတ်ခြင်းမှ အောင်မြင်မှုအတွက် ကြိုးစားပြီး စစ်မှန်သော အကြံပြုချက်များကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းအထိတောက်ပသော အသားအရေ သို့မဟုတ် ပြီးပြည့်စုံသော အတောင်ပံခတ်ထားသော eyeliner ကို ကျွမ်းကျင်ပါက Helen ၏ဘလော့ဂ်သည် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သော အချက်အလက်များ၏ ရတနာသိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ပေါင်းစပ်ပါဝင်မှုနှင့် သဘာဝအလှတရားများကို လက်ခံရယူခြင်းအတွက် စိတ်အားထက်သန်သော Helen သည် မတူကွဲပြားသောပရိသတ်များကို ဆွဲဆောင်မှုရှိစေရန် သူမ၏ဘလော့ဂ်ကို ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ပါသည်။ အသက်၊ ကျား၊ မ၊ လူမှုအဆင့်အတန်းမခွဲခြားဘဲ လူတိုင်းက ကိုယ့်အသားအရေကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ လှပနေသင့်တယ်လို့ သူမယုံကြည်တယ်။နောက်ဆုံးပေါ် အလှကုန်ပစ္စည်းများကို စာရေးခြင်း သို့မဟုတ် စမ်းသပ်ခြင်းမပြုသည့်အခါ၊ Helen သည် အလှအပဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးပွဲများကို တက်ရောက်ခြင်း၊ လုပ်ငန်းကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ထူးခြားသောအလှတရားဆိုင်ရာ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ရှာဖွေရန် ကမ္ဘာကို ခရီးသွားခြင်းတို့ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်မှတဆင့်၊ သူမသည် စာဖတ်သူများအား ၎င်းတို့၏ သဘာဝအလှကို မြှင့်တင်ရန် အသိပညာနှင့် ကိရိယာများဖြင့် အကောင်းဆုံး ခံစားနိုင်စေရန် ခွန်အားပေးရန် ရည်ရွယ်သည်။Helen ၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် အခြားသူများကို ၎င်းတို့၏အကောင်းဆုံးကြည့်ရှုခံစားနိုင်ရန် ကူညီပေးရန် မယိမ်းယိုင်သောကတိကဝတ်များဖြင့်၊ သူမ၏ဘလော့ဂ်သည် ယုံကြည်စိတ်ချရသောအကြံဉာဏ်များနှင့် တုနှိုင်းမယှဉ်နိုင်သော အကြံပြုချက်များကို ရှာဖွေနေသည့် အလှကုန်ဝါသနာရှင်များအားလုံးအတွက် ရင်းမြစ်တစ်ခုအဖြစ် ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။