မာတိကာ
သင် ဘယ်ရီသီးက ဘာအတွက်လဲ ဟုလည်းသိကြသော “ဆင်းရဲသောသူ၏ဆေးဆိုင်” သည် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသောအပင်ဖြစ်ကြောင်း သင့်အားပြောပြကြပါစို့။
ကြည့်ပါ။: နမ်းဖို့ ဘယ်လိုသင်ယူရမလဲ။ အဆင့်ဆင့်ကို ဒီမှာကြည့်ပါ...အပင်ကြီးသည် ချောင်းဆိုးခြင်း၊ တုပ်ကွေး သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်းကဲ့သို့သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာအားလုံးအတွက် ထိရောက်သော သဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အမြစ်နှင့်အခေါက်သည် ဝမ်းနုတ်ဆေးပါရှိပြီး အရေပြားအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သော လိမ်းဆေးများကို ၎င်း၏အရွက်များမှ ပြုလုပ်ထားကာ ၎င်း၏အပွင့်များကို လက်ခရင်မ်နှင့် အချိုရည်များအတွက် ဆေးဖက်ဆိုင်ရာပြင်ဆင်မှုများအတွက် အသုံးပြုပါသည်။
ဘယ်ရီသီးကို လည်းကောင်း၊ ၎င်းကိုအသုံးပြုပုံ
Elderberry သည် လူများစွာအတွက် ကွဲပြားခြားနားသော ကျန်းမာရေးဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် အံ့ဖွယ်ကောင်းသည့်အပင်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို "လူဆင်းရဲ၏ဆေးဆိုင်" ဟုလည်း လူသိများသောကြောင့်၊ ဤသစ်ပင်သည် ကျန်းမာရေးကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။ ထို့ကြောင့် ဆီးသီးကို အမျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပြီး ၎င်းကို သင်ပြုလုပ်နိုင်ပုံကို ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြသည်-
၎င်းသည် တုန်ခါမှုနှင့်အတူ…
- ၎င်းသည် အဘယ်နည်း။ သံပုရာရည်အတွက် ဤအံ့ဖွယ်အပင်၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
- တော်ဝင်ဂျယ်လီသည် ဘာအတွက်ဖြစ်သည်၊ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုများစွာကို သင်မထင်မှတ်ထားမိပါ။
- မြင်းသစ်အယ်သီး၊ ၎င်းသည် ဘာအတွက်ဖြစ်သနည်း။
ချောင်းဆိုးခြင်းအတွက် ဘယ်ရီသီးကို သောက်သုံးနည်း
ချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့သော အသက်ရှုလမ်းကြောင်းစနစ်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် အဲလ်ဘယ်ရီသီး၏ ကုသနိုင်စွမ်းကို အခွင့်ကောင်းယူလိုပါက အောက်ပါနည်းလမ်းဖြင့် ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်-
- သင်တစ်ခုထည့်ရမည်။ရေကို အလယ်အလတ်အပူဖြင့် ကွန်တိန်နာတစ်ခုတွင် အပူပေးပါ။
- ရေပွက်ပွက်ဆူလာပါက ပန်းပွင့်ကြီးများကို ထည့်ရပါမည်။
- ထို့နောက် အရောအနှောကို 15 မိနစ်ခန့် အနားပေးပါ။
- အဆင်သင့်ဖြစ်သောအခါတွင် သံပုရာရည်အနည်းငယ်ဖြင့် ပျားရည်ကိုညှစ်ပြီး ၎င်း၏အကျိုးကျေးဇူးများရရှိစေရန် ချက်ချင်းသောက်ရပါမည်။
လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် ခံတွင်းနာခြင်းအတွက် ဘယ်ရီသီးနှင့်ပြုလုပ်နည်း
သင့်တွင် ပါးစပ်အနာပေါက်ခြင်း သို့မဟုတ် လည်ချောင်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း ခံစားရပါက၊ ပန်းသီးဖျော်ရည်တစ်ခွက်ကို ပလုတ်ကျင်းအဖြစ် စတင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အပြုသဘောဆောင်သော ရလဒ်များကို သတိပြုမိရန် တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ် ပြုလုပ်သင့်သည်၊ ၎င်းသည် သင့်အား အအေးမိခြင်းအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။
စိတ်ပင်ပန်းခြင်းအတွက် သက်ကြီးလက်ဖက်ရည်
သံသယမရှိဘဲ Elderberry လက်ဖက်ရည်သည် သံသယကင်းစွာ၊ အရင်ကပြောခဲ့ဖူးတဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းပေးရုံသာမကဘဲ သဘာဝအိမ်တွင်းကုထုံး။ Elderberry အား စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကျော်လွှားရန်၊ ခုခံအားကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ အစာအိမ်အနာများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်၏ သန့်စင်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဖို့အတွက် တစ်နေ့ကို ဒီပြုတ်ရည်တစ်ခွက်သောက်ရုံနဲ့ လုံလောက်ပါတယ်။
သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ရှားစောင်းလက်ပတ်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ဒီမှာ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ … Vibra သည် တစ်ချက်နှိပ်ရုံသာဖြစ်သည်။
ကြည့်ပါ။: I am Betty ၏ ex Julián Arango သည် ယနေ့ခေတ်တွင် ဤကဲ့သို့ ရုပ်ဆိုးသည်။