ຊອດຜັກທຽມກັບ mayonnaise, ສູດງ່າຍຫຼາຍ!

ຊອດຜັກທຽມກັບ mayonnaise, ສູດງ່າຍຫຼາຍ!
Helen Smith

ສາ​ລະ​ບານ

A ຊອດ mayonnaise ຜັກທຽມ ເປັນເຂົ້າໜົມທີ່ແຊບຊ້ອຍສຳລັບອາຫານຫວ່າງທີ່ເຈົ້າເອົາມາໃຫ້ໃນງານຊຸມນຸມຂອງເຈົ້າ, ແລະເຮັດງ່າຍຫຼາຍ!

ເມື່ອເຈົ້າເປັນເຈົ້າພາບງານລ້ຽງສຳລັບເດັກນ້ອຍ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະກິນອາຫານຫວ່າງແມ່ນງ່າຍຫຼາຍ, ເພາະວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສຸກກັບສິ່ງທີ່ທ່ານໃຫ້ພວກເຂົາ; ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ກັບຜູ້ສູງອາຍຸມັນສາມາດສັບສົນ, ເພາະວ່າພວກເຂົາຮູ້ລາຍລະອຽດທັງຫມົດຂອງອາຫານຫວ່າງຂອງເຈົ້າ. ບາງສູດອາຫານຫວ່າງສໍາລັບງານລ້ຽງຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດເປັນນິ້ວມືເນີຍແຂງ, patcones ແລະ nachos, ແລະອື່ນໆ. ທີ່ສຳຄັນແມ່ນຢູ່ໃນການຈຸ່ມ.

ດ້ວຍເຫດນີ້ພວກເຮົາຈຶ່ງໄດ້ແບ່ງປັນການແຕ່ງກາຍທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃຫ້ທ່ານເພື່ອ surprise ປາກຂອງແຂກຂອງທ່ານ ເຊັ່ນ: ການຈຸ່ມໝາກອຶ ທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ເຊິ່ງນອກຈາກຈະມີ ລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກ, ມັນມີແຄລໍລີ່ຕ່ໍາແລະທ່ານສາມາດກະກຽມມັນໄດ້ພຽງແຕ່ 3 ຂັ້ນຕອນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: pasta Tuna: ສູດກັບຊອດສີຂາວທີ່ຈະແບ່ງປັນ

ວິທີເຮັດຊອດຜັກທຽມກັບມາຍອນໂຢດ? carrot ແລະ celery. ມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ!
ເວລາກະກຽມ 5 ນາທີ
ເວລາເຮັດອາຫານ 0 ນາທີ
ໝວດໝູ່ ເຂົ້າ
ອາຫານ ສາກົນ
ຄຳສໍາຄັນ ອາຫານຫວ່າງ, ອາຫານຫວ່າງ, ຄີມ, ຊອດ
ສຳລັບຄົນຈຳນວນເທົ່າໃດ 4
ການໃຫ້ບໍລິການ 100 g
ແຄລໍຣີ 626
ໄຂມັນ 68g

ສ່ວນປະກອບ

  • ກະທຽມສາມຫາຫົກ
  • ຖ້ວຍ mayonnaise ຈອກ

ການກະກຽມ

ຂັ້ນຕອນ 1. ຟັກຜັກທຽມ

ປອກເປືອກຕາ, ລ້າງອອກ ແລະຟັກໃຫ້ລະອຽດ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ຜັກທຽມສາມຫາຫົກຫົວ, ຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານມັກນ້ໍາຊອດຂອງທ່ານອ່ອນຫຼືລົດຊາດທີ່ເຂັ້ມແຂງ.

ຂັ້ນຕອນທີ 2. ປະສົມ

ທີສອງ, ໃນຖ້ວຍແກ້ວຫຼືເຊລາມິກ, ປະສົມຈອກ. ຂອງ mayonnaise ກັບຜັກທຽມຟັກດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງບ່ວງໄມ້. ແລະພ້ອມ! ມ່ວນ…

ຖ້າທ່ານພາດລາຍລະອຽດຂອງສູດຂອງພວກເຮົາ, ມັນບໍ່ສໍາຄັນ! ພວກເຮົາແບ່ງປັນວິດີໂອອະທິບາຍໃຫ້ທ່ານເທື່ອລະຂັ້ນຕອນເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເບິ່ງໄດ້ຫຼາຍຄັ້ງຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ:

ຊອດຜັກທຽມກັບ mayonnaise ແລະ cilantro

ອີກວິທີຫນຶ່ງເພື່ອກະກຽມສູດນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ເພີ່ມມັນ. ໄປປະສົມໃນຂັ້ນຕອນທີສອງຂອງ parsley ຟັກລະອຽດຫຼື, ຖ້າຕ້ອງການ, parsley ຂາດນ້ໍາເພື່ອລົດຊາດ.

ຊອດຜັກທຽມ homemade ກັບ mayonnaise

ສຸດທ້າຍ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເຮັດນ້ໍາຈືດຈາກ scratch. , ກໍ່ເປັນໄປໄດ້. ທ່ານສາມາດກະກຽມຊອດຜັກທຽມຢູ່ເຮືອນເຊັ່ນນີ້: ເພີ່ມໄຂ່ໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນຂອງທ່ານ, ນ້ໍາເຄິ່ງຫນຶ່ງນາວແລະເກືອ, pepper ແລະ parsley ເພື່ອລົດຊາດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຈອກທີ່ຖອດອອກໄດ້ອອກຈາກຝາເຄື່ອງປັ່ນແລະຄ່ອຍໆຕື່ມຈອກນ້ໍາມັນດອກຕາເວັນໂດຍບໍ່ຕ້ອງປິດເຄື່ອງປັ່ນ, ຈົນກ່ວາມັນມີຄວາມສອດຄ່ອງຂອງສີຄີມ. ແລະດຽວນີ້!

ຢູ່ Vibra ພວກເຮົາຕ້ອງການເປັນຄູສອນແຕ່ງອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ ແລະດ້ວຍເຫດຜົນນັ້ນພວກເຮົາມີສໍາລັບທ່ານຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ຂອງພວກເຮົາ, ປື້ມ virtual ທີ່ມີສູດງ່າຍຫຼາຍສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະກະກຽມຢູ່ເຮືອນແລະ surprise palates ຂອງຄອບຄົວທັງຫມົດຂອງທ່ານປະຈໍາວັນ. ແບ່ງປັນພວກມັນໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມຂອງເຈົ້າ!

ເບິ່ງ_ນຳ: Chrysalis: ຄວາມ ໝາຍ ທາງວິນຍານທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບວິວັດທະນາການ


Helen Smith
Helen Smith
Helen Smith ເປັນຜູ້ທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນດ້ານຄວາມງາມຕາມລະດູການ ແລະເປັນ blogger ທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດທີ່ຮູ້ຈັກກັບຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງນາງໃນຂະແໜງເຄື່ອງສໍາອາງ ແລະການດູແລຜິວໜັງ. ດ້ວຍປະສົບການຫຼາຍກວ່າທົດສະວັດໃນອຸດສາຫະກໍາຄວາມງາມ, Helen ມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບແນວໂນ້ມຫລ້າສຸດ, ຜະລິດຕະພັນນະວັດຕະກໍາ, ແລະຄໍາແນະນໍາຄວາມງາມທີ່ມີປະສິດທິພາບ.ຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນຄວາມງາມຂອງ Helen ໄດ້ລຸກຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງປີວິທະຍາໄລຂອງນາງ ເມື່ອນາງຄົ້ນພົບພະລັງການປ່ຽນແປງຂອງການແຕ່ງໜ້າ ແລະການດູແລຜິວໜັງ. Intrigued ໂດຍຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດທີ່ຄວາມງາມສະເຫນີ, ນາງໄດ້ຕັດສິນໃຈທີ່ຈະດໍາເນີນການອາຊີບໃນອຸດສາຫະກໍາ. ຫຼັງຈາກຈົບການສຶກສາລະດັບປະລິນຍາຕີໃນ Cosmetology ແລະໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຈາກສາກົນ, Helen ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງທີ່ຈະກໍານົດຊີວິດຂອງນາງຄືນໃຫມ່.ຕະຫຼອດອາຊີບຂອງນາງ, Helen ໄດ້ເຮັດວຽກກັບຍີ່ຫໍ້ຄວາມງາມຊັ້ນນໍາ, ສະປາ, ແລະຊ່າງແຕ່ງຫນ້າທີ່ມີຊື່ສຽງ, immersing ຕົນເອງໃນຫຼາຍດ້ານຂອງອຸດສາຫະກໍາ. ການສໍາຜັດກັບວັດທະນະທໍາທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ແລະພິທີກໍາຄວາມງາມຈາກທົ່ວໂລກຂອງນາງໄດ້ຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້ ແລະຄວາມຊໍານານຂອງນາງ, ເຮັດໃຫ້ນາງສາມາດແກ້ໄຂເຄັດລັບຄວາມງາມທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງໂລກໄດ້.ໃນຖານະທີ່ເປັນ blogger, ສຽງທີ່ແທ້ຈິງຂອງ Helen ແລະຮູບແບບການຂຽນທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງເປັນຜູ້ຕິດຕາມທີ່ອຸທິດຕົນ. ຄວາມສາມາດຂອງນາງໃນການອະທິບາຍວິທີການດູແລຜິວຫນັງທີ່ຊັບຊ້ອນແລະເຕັກນິກການແຕ່ງຫນ້າໃນແບບງ່າຍດາຍ, ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ເຮັດໃຫ້ນາງເປັນແຫຼ່ງທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງຄໍາແນະນໍາສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກຄວາມງາມໃນທຸກລະດັບ. ຈາກການຖອດຖອນນິທານເລື່ອງຄວາມງາມທົ່ວໄປໄປສູ່ການໃຫ້ຄຳແນະນຳທີ່ພະຍາຍາມ ແລະເປັນຄວາມຈິງເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍຜິວໜັງທີ່ເຫຼື້ອມໃສ ຫຼື ນຳໃຊ້ eyeliner ມີປີກທີ່ດີເລີດ, ບລັອກຂອງ Helen ແມ່ນແຫຼ່ງຊັບສົມບັດຂອງຂໍ້ມູນອັນລ້ຳຄ່າ.ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນກ່ຽວກັບການສົ່ງເສີມການລວມເຂົ້າກັນແລະການຮັບເອົາຄວາມງາມທໍາມະຊາດ, Helen ພະຍາຍາມໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ blog ຂອງນາງຕອບສະຫນອງກັບຜູ້ຊົມທີ່ຫຼາກຫຼາຍ. ນາງເຊື່ອວ່າທຸກຄົນສົມຄວນທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຫມັ້ນໃຈແລະສວຍງາມໃນຜິວຫນັງຂອງຕົນເອງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນອາຍຸ, ເພດ, ຫຼືມາດຕະຖານຂອງສັງຄົມ.ໃນເວລາທີ່ບໍ່ໄດ້ຂຽນຫຼືທົດສອບຜະລິດຕະພັນຄວາມງາມຫລ້າສຸດ, Helen ສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນກອງປະຊຸມຄວາມງາມ, ຮ່ວມມືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານອຸດສາຫະກໍາອື່ນໆ, ຫຼືເດີນທາງໄປທົ່ວໂລກເພື່ອຄົ້ນພົບຄວາມລັບຄວາມງາມທີ່ເປັນເອກະລັກ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, ນາງມີຈຸດປະສົງເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຜູ້ອ່ານຂອງນາງມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ປະກອບອາວຸດທີ່ມີຄວາມຮູ້ແລະເຄື່ອງມືເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຄວາມງາມທໍາມະຊາດຂອງພວກເຂົາ.ດ້ວຍຄວາມຊໍານານຂອງ Helen ແລະຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄົນອື່ນເບິ່ງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ບລັອກຂອງນາງເປັນແຫລ່ງຂໍ້ມູນສໍາລັບຜູ້ມັກຄວາມງາມທັງຫມົດທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທີ່ຫນ້າເຊື່ອຖືແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ບໍ່ມີຕົວຕົນ.