Tabloya naverokê
Heke we " nameyek ji hevalê min ê berê re da ku wî bigirîn " fikirîbe, lê fikrên we neherikin, em van ji we re didin ku hûn hestên xwe diyar bikin.
Binêre_jî: Tiştê ku lehengê Amarte asî îro dixuye, Frijolito ev eBêguman yek ji wan tiştên ku ji hev veqetînên evînê dikare herî zêde zirarê bide me, nemaze dema ku we nexwest bi dawî bibe. Ji ber vê yekê hûn dikarin hewl bidin ku evîna wê vegerînin bi yek ji nameyên evînê yên ji hevala min a berê re ku ez bêriya wê dikim , li wir divê hûn jê re nîşan bidin ku hûn bêyî wê pêşerojek nabînin, her çend ku tenê ji hêla wî ve dibe duel.
Hûn dikarin ji bo hevalê min ê berê tiştek kurt û kurt hilbijêrin ku ez hîn jî jê hez dikim, ji ber ku heke hûn di wextê rast de jê re bişînin, îhtîmal e ku evîn ji nû ve derkeve holê û firsendeke nû bidin hev . Naha, ger tiştê ku hûn dixwazin ew e ku hêsirên wê derkevin, em şîret û ramanan didin we da ku hûn wiya bi dest bixin.
Binêre_jî: Meriv çawa bi sohbetê bi zilamek re dijwar lîst?Meriv çawa nameyekê ji hevalê xwe yê berê re binivîsîne da ku wî bigirîn
Ev çend tişt in ku divê di hişê xwe de bin dema ku berê xwe bi nameyekê digirîn. Vana bînin bîra xwe, ji ber ku hemû mirov hêsirên xwe bi heman an jî bi heman rehetiyê narijînin.
- Armanc: Ev mifteya her tiştî ye, ji ber ku divê hûn diyar bikin ka hûn dixwazin ew ji êş, poşman an sedemek din bigirî. Ji vê yekê dest pê bike, hûn dikarin li ser riya ku herî baş ji we re guncan e bala xwe bidin.
- Tiştê ku hûn dizanin bikar bînin: Divê hûn baş bizanibin, ji ber vê yekê hûn azad analîz bikinji bo demekê, ya ku dikare wî bigirî. Ne li ser zilmê ye, lê li hestên ku herî zêde dilê wî dikişîne bigerin.
- Rast bin: Ber çi armancê be, divê hûn bi tevahî rastgo bin, tiştê ku hûn bi rastî hîs dikin diyar bikin û bihêlin ku dilpakiya we ji we re biaxive. Di dawiyê de, ji encamê wêdetir, ew ê ji we re bibe rehetiyek.
- Wê di wextê rast de bişîne: Heke hûn dema ku ew li ser kar an dixwîne bişînin, belkî ew ê ewqas girîngiyê nede wî an jî bi qasî hestan ranebe. Lê heger hûn bi şev an serê sibê zû bikin, ew ê her peyvê hîs bike û bê guman dê peyama ku hûn dixwazin bidin bistînin.
Nameyek ji berê yê xwe re ku ez hîn jî jê hez dikim
Bi zanîna jorîn, heke hûn hîn jî ji berê xwe hez dikin û dixwazin wî paşde bixin, em çend karan didin we ku dê alîkariya te bike. Dudilî nebin ku wan li gorî dilê xwe bicîh bikin da ku bandor pir çêtir bin.
- “Ev demek bû ku em ji wî dûr ketine, û deqeyek jî tunebû ku ez dev ji ramana derdê xwe bernedim û hemî demên ku me bi hev re derbas kirine. Min dixwest ji te re bibêjim ku di vê demê de min digot qey ez ê te ji bîr bikim, lê min tenê fêm kir ku ez çiqas evîndar bûm û bi te re me. Ku bi te re her tişt cûda bû, bi şev fîlim, bi roj geryan, bi hev re avjenî kirin, bi dê û bavê xwe re şîvê xwarin... Ez pir bêriya her tiştî dikim û nikarim bibînim.di kesek din de tiştek mîna wê tune. Ez hêvî dikim ku hûn jî wek min difikirin û em dikarin rojekê herin qehweyekê û kî dizane, tiştê ku me nîvco hiştiye ji nû ve bikin”
- “Hêvîdar im hûn baş bin. Ez ji we re dinivîsim ji ber ku ji min re pir dijwar e ku ez her tiştê ku di hundurê min de heye bibêjim. neatly. Bi vî awayî ez dikarim çêtir her tiştê ku ez hest dikim vebêjim. Hemî demên me yên xweş, hemî serpêhatiyên me, derketinên me, kenê me, planên me yên ku nayên cîbicîkirin, her û her têne bîra min. Dibe ku sozên me nebin. Pêşeroja ku min li kêleka te xeyal dikir. Ez dixwazim ku hûn zanibin ku ez ê her gav ji we re çêtirîn dixwazim. Ku ez ê her dem di dilê min de cîhek piçûk ji bo te hebe, ku hûn her dem bîranînek mezin bin. Bîranînek ku ez naxwazim ji bîr bikim û ez ê her dem bi hezkirin bi bîr bînim. Spas dikim ji bo tiştên ku te da min, ji bo tiştên ku te hînî min kirin, ji bo her tiştê ku te danî û min kêfxweş kir. Ez xatir ji te hez dikim. Ez ê her gav we bibêjim, ji ber ku ew jixwe adet e. Ji ber ku ne lêvên min û ne jî dilê min ê nikaribin wekî din gazî te bikin. Bi xatirê te.”
Nameya ji berê yê min re ku bi min re nebawer bû
Niha, eger ew bi te re nebawerî kiribe, bê guman gelek hestên te yên tepeserkirî hene ku tu dixwazî bibêjî. ber rûyê wî. Lê ya herî baş ew e ku hûn yek ji van tîpan bikar bînin, li ku derê hûn ê tiştê ku hûn dixwazin bibêjin bi dest bixin û hûn ê wî poşman bikin mîna ku hûn pê nizanin.
- “Ez çiqas ji wan bedew nefret dikimpeyvên ku hişê min di ramana bêaqil a evîna rasteqîn de diherikî, tu, bi kenê xwe yê xapînok ku tenê ez di nav azweriya wê de pêçabûm, te ji dilpakiya min û lawaziya min di dema evîndariyê de sûd werdigirt, ez çawa dikarim evîndarê bedewa bibim şarlatanê hestên sexte, ez çawa dikarim ji wê cil û bergên zilamê kamil bawer bikim. Kîjan hov dilê giyaneke bêparastin dişkîne bêyî ku li encamên dijwar bifikire, çawa dikare ew qas kor be ku bi te re di wê nivîna rihet de razê û nizanibe ku tu bi jinên din re razaye... Xwezî, te wisa gazî min kir. wek ku navê min bi evînên te yên din re tevlihev neke, çi derewkerek mezin, devê min ê pembe maç kir. Te çawa ev dil kir perçeyên piçûk, bêserûber hişt û karî ku ji êrîşeke wiha bê dil xelas bibe."
- "Evîn bextewariya herî mezin ji me re çêdike, di encamê de hêza me heye ku me bikeve nav êşên herî mezin. Dema ku min fikir kir ku min ew kesê ku di dawiyê de karîbû min di hundurê xwe de zindî hîs bike dît, min kifş kir ku xiyanet her dem heye. Danîna pêbaweriya tam yek ji wan kiryaran e ku ez herî zêde poşman dibim, ji ber bêaqiliya xwe û nebûna dîtina min a wê demê hebû. Te hişt ku ez bi evînê bawer nekim, ez ji bêbaweriyek ku me her duyan jî bêyî pirsgirêk jê dûr bixista dikişandim. Ez tenê hêvî dikim, her çend hûn ji min bawer nekin jî, hûn dikarin bibinDi vê qonaxa nû de bi zilamek bi tevahî dijberî min re kêfxweş e. Ez ji serpêhatiyê gelek tişt fêr bûm, û her çend niha evîn tiştê ku ez herî hindik dixwazim di hundurê xwe de bibînim evîn e, ez dizanim ku ez ê bikaribim dîsa ji yekî hez bikim, bibim evîndarê kesek ji we hîn taybetîtir."
Ew jî bi vibrasyonê re…
- Çi bikim gava mêrê min ji min re dibêje ez ji hev veqetim
- Hevalê min bi berê xwe re diaxive, ma ew e sedema fikaran?
- Li gor psîkologan meriv çawa ji bêbaweriyê derbas dibe?