តារាងមាតិកា
តើអ្នកមិនដឹងថា របៀបដើម្បីយកការស្ទះដ៏ខ្លាំងមួយ ? យើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការសម្អាតរាងកាយដ៏ស្វាហាប់របស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ថាអ្នកលែងចង់ធ្វើអ្វីទៀតនោះ អ្វីៗមិនដូចដែលអ្នកចង់បានទេ កុំបារម្ភអី។ វាជារឿងធម្មតា។ វាប្រហែលជាថាថាមពលអាក្រក់មានវត្តមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ហើយចង់ធ្វើឱ្យអ្នកអស្ថិរភាព ដូច្នេះការរៀនពីរបៀបសម្អាតថាមពលនៅផ្ទះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសន្តិភាពដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក។
សូមមើលផងដែរ: ម៉ូដសក់សម្រាប់ការបញ្ចប់ការសិក្សា អ្នកនឹងមានមុខមាត់ដោយកិត្តិយស!ប៉ុន្តែនេះមិនគ្រាន់តែអំពីកន្លែងដែលអ្នករស់នៅប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអារម្មណ៍មិនល្អក៏អាចមកពីការងាររបស់អ្នកផងដែរ។ ដូច្នេះ យើងក៏ណែនាំ ការសម្អាតថាមពលអាជីវកម្ម ដូច្នេះអ្នកអាចប្រាកដថាអ្នកមានថាមពលល្អបំផុតដែលអ្នកទទួលបាន។
ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ដំណើរអាក្រក់មិនតែងតែកើតចេញពីខាងក្រៅទេ ហើយយើងជាច្រើននាក់ទៀតជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះគ្រាដ៏អាក្រក់នេះ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវព័ត៌មានដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីឱ្យអ្នកដឹង របៀបដកការស្ទះថាមពល ។
តើអ្វីទៅជាប្លុកថាមពល?
ការរាំងស្ទះទាំងនេះគឺជាថាមពលដែលជាទូទៅត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ និងគំនិតរបស់យើង ទាំងការដឹងខ្លួន និង subconscious ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀត ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យថាមពលហូរចេញពី វិធីត្រឹមត្រូវ។ អ្វីដែលបង្កើតឡើងគឺថាជាមួយនឹងការឆ្លងកាត់នៃពេលវេលាដែលការរំពឹងទុកក្នុងជីវិតគឺមិនត្រូវបានសម្រេច។
សូមមើលផងដែរ: សាក់ឆើតឆាយសម្រាប់ស្ត្រី, ពួកគេត្រូវបានផ្ទុកជាមួយនឹងរចនាប័ទ្ម!វាក៏អាចនាំមកនូវបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ផ្លូវចិត្ត និងខាងវិញ្ញាណផងដែរ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ និងមិនអាចគិតបានច្បាស់លាស់ អ្នកប្រហែលជាមានការស្ទះ ហើយដល់ពេលដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់។
ការទប់ស្កាត់ថាមពលប្រាក់
ក្នុងករណីនេះ អ្នកអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណថាតើអ្នកមានការស្ទះនេះតាមរបៀបសាមញ្ញណាស់។ ទីមួយគឺអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នករកបានលុយច្រើន ប៉ុន្តែដូចគ្នាដែលអ្នករកបាននោះអ្នកចំណាយវាហើយអ្នកមិនបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ទីពីរគឺជារឿងមួយដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សភាគច្រើនហើយកំពុងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកធ្វើការច្រើនតែមិនបានប្រាក់គ្រប់គ្រាន់ជាអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តនិងបង្កើតឱ្យមានការខកចិត្តជាច្រើន។
ការស្ទះថាមពលក្នុងស្នេហា
ទាក់ទងនឹងស្នេហា វាក៏ជារឿងធម្មតាផងដែរក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនឹងមិនស្វែងរកមនុស្សពិសេសដែលអ្នកតែងតែរង់ចាំនោះទេ។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែគំនិតមួយចំនួនដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យឆ្ពោះទៅមុខ ដូចជាជឿថាអ្នកមិនសមនឹងមាននរណាម្នាក់ពិសេសនៅក្បែរអ្នក ឬអ្នកខ្លាចការតាំងចិត្ត ព្រោះវាមិនមែនជារឿងងាយស្រួលទាល់តែសោះ។
ហេតុផលមួយទៀតដែលអ្នកអាចនឹងឆ្លងកាត់នោះគឺថាអ្នកមិនមានគំនិតច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងស្វែងរក ដូច្នេះការភ័ន្តច្រឡំអាចកើតឡើង។ ស្ថានភាពទាំងនេះពិបាក ប៉ុន្តែនេះគឺជាជំហានមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីរំដោះខ្លួនអ្នកពីគ្រាដ៏អាក្រក់ទាំងនេះ។
របៀបលុបការស្ទះថាមពល
ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការស្ទះទាំងនេះគឺជាតំណាងនៃថាមពលដែលមិនហូរតាមទិសដៅដែលយើងចង់បាន។ ដើម្បីឱ្យអ្នកសម្រេចបាន កការដោះសោ អ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមគន្លឹះខាងក្រោម៖
- ស្វែងរកកន្លែងស្ងាត់ ដែលអ្នកអាចផ្តោតអារម្មណ៍ បន្ទាប់មកបិទភ្នែករបស់អ្នក ហើយដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗ។
- ជូតដៃរបស់អ្នកជាមួយគ្នារហូតទាល់តែវាក្តៅ ហើយដាក់វាថ្នមៗនៅលើពោះខាងក្រោមរបស់អ្នក ដោយបាតដៃរបស់អ្នកបែរមុខចុះក្រោម។ អ្នកក៏អាចរំកិលដៃរបស់អ្នកដោយថ្នមៗ។
- មានអារម្មណ៍ថាដង្ហើមកាន់តែជ្រៅ និងពោះសម្រាក។ ស្រមៃថាវាជាមហាសមុទ្រនៃថាមពលដែលចេញពីឆ្អឹងអាងត្រគាកទៅសូឡា plexus ដែលក្រពះប៉ះនឹងឆ្អឹងជំនីរខាងក្រោម។
- មានអារម្មណ៍ថាមានខ្យល់ដង្ហើមធ្វើចលនាតាមរាងកាយរបស់អ្នក។
- ឥឡូវលើកដៃឡើង ហើយ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេសម្រាកនៅជុំវិញ plexus ព្រះអាទិត្យ។ មានអារម្មណ៍ថាចលនានៃដង្ហើមរបស់អ្នកហើយសម្រាក។ ភ្ជាប់ជាមួយតំបន់នេះ។
- អនុញ្ញាតឱ្យដៃរបស់អ្នកឡើងមកកណ្តាលទ្រូងរបស់អ្នក ជុំវិញតំបន់បេះដូង។ មានអារម្មណ៍ថាចលនាដង្ហើមរបស់អ្នកប៉ះតំបន់ដែលងាយរងគ្រោះ និងត្រូវបានការពារយ៉ាងល្អនៃរាងកាយ។
- ដកដង្ហើមថ្នមៗ។ អនុញ្ញាតឱ្យទ្រូងរបស់អ្នកពង្រីក និងបើកចំហចំពោះអារម្មណ៍នៃក្តីស្រឡាញ់ និងសន្តិភាពចេញពីកណ្តាលនៃបេះដូងរបស់អ្នក។
- មានអារម្មណ៍ថាខ្យល់ដង្ហើមពង្រីកតាមរាងកាយរបស់អ្នក ធ្វើឱ្យថាមពលហូរតាមគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់។
- គិតអំពីការបន្សល់ទុកនូវភាពភ័យខ្លាច ការព្រួយបារម្ភ និងអ្វីៗទាំងអស់ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឈានទៅមុខក្នុងអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។
- ជាមួយនឹងការដកដង្ហើមចូល អ្នកធ្វើចលនាដង្ហើមឡើងលើ។ ទ្រូង, និងជាមួយនឹងការ exhalation ចុះ, ទៅក្រពះ។
- មានអារម្មណ៍ថាជីវិតកំពុងដកដង្ហើមតាមរយៈអ្នក។ មានអារម្មណ៍ថាមានអត្ថិភាពដែលចិញ្ចឹមអ្នកដោយដង្ហើមនីមួយៗ រក្សាភាពរឹងមាំ និងសេចក្តីរីករាយរបស់អ្នក។
- ជាចុងក្រោយ សូមបើកភ្នែករបស់អ្នកយឺតៗ នៅពេលអ្នកបន្តដកដង្ហើមយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់ និងជ្រៅ។
អ្នកអាចដំណើរការនេះម្តងទៀតនៅពេលណាដែលអ្នកត្រូវការ ហើយផ្តោតលើប្លុកដែលអ្នកមាន។ ថាតើវាជាការទាក់ទាញស្នេហា ភាពសម្បូរបែប ឬជីវិតស្ងប់ស្ងាត់ជាង។
ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើការបញ្ចេញថាមពលរួចហើយ ប្រាប់យើងអំពីបទពិសោធន៍របស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់នៃចំណាំនេះ ហើយកុំភ្លេចចែករំលែកវានៅលើបណ្តាញសង្គមរបស់អ្នក!
ញ័រផងដែរជាមួយ…
- ការសម្អាតថាមពលជាមួយ Archangel Michael សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព!
- តើអ្វីទៅជាការសម្អាតថាមពល? នៅទីនេះអ្នកនឹងដឹងពីសារៈសំខាន់របស់វា
- សកម្មភាព និងលក្ខខណ្ឌដែលមិនមានសុវត្ថិភាព អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹង!
