តើអ្វីទៅជា boldo សម្រាប់, រុក្ខជាតិមិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។

តើអ្វីទៅជា boldo សម្រាប់, រុក្ខជាតិមិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។
Helen Smith

វាជារុក្ខជាតិឱសថដែលមានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពមិនចេះចប់ ដូច្នេះយើងប្រាប់អ្នកយ៉ាងលម្អិត អ្វីដែល boldo ត្រូវបានប្រើសម្រាប់

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សុបិន្តឃើញមន្ទីរពេទ្យ ថែរក្សាសុខភាព និងផ្លាស់ប្តូរការគិតរបស់អ្នក!

Boldo គឺជារុក្ខជាតិដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ដែលជួយកាត់បន្ថយការឈឺក្រពះ ហើមពោះ ការរំលាយអាហារ និងសូម្បីតែឧស្ម័ន ដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំង។

តើ boldo សម្រាប់អ្វី និងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា

រុក្ខជាតិឱសថនេះមានសារធាតុអាល់កាឡូអ៊ីតខ្ពស់ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីការពារថ្លើម។ លើសពីនេះ ដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការបញ្ចុះទឹកនោម និងការលាងសម្អាតរបស់វា វាក៏បម្រើក្នុងការបន្សាបជាតិពុលពីរាងកាយផងដែរ។

Boldo មានសមាសធាតុសំខាន់ៗចំនួនបួនដែលធ្វើឱ្យរុក្ខជាតិព្យាបាលនេះបំពេញនូវអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់វា។ ដំបូងឡើយ វាមានប្រេងដូចជា cineol, eucalyptol, និងពពួកដង្កូវមូល ដែលមិនត្រឹមតែទទួលខុសត្រូវក្នុងការផ្តល់ឱ្យវានូវក្លិនបិដោរដ៏សម្បូរបែបរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិ sedative, expectorant, ប្រឆាំងនឹងការរលាក និង carminative ។

លើសពីនេះទៅទៀត វាមានសារជាតិ flavonoids ដែលជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងមួយចំនួន។ វាក៏មានសារធាតុ tannins ដែលជាសមាសធាតុដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងអាល់កាឡូអ៊ីតដែលជួយរក្សាសុខភាពរបស់ថង់ទឹកមាត់ និងមុខងារថ្លើម។

សូមចងចាំថា ដូចជាអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងជីវិត ប្រសិនបើអ្នកទទួលទាន boldo ច្រើនពេកអាច នាំមកនូវផលប៉ះពាល់។ឧទាហរណ៍៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថា តើតែ boldo សម្រាប់ក្រពះទទេ យើងនឹងប្រាប់អ្នកថាវាត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារសម្រករាងព្រោះវាការពារការរក្សាជាតិទឹក និងជំរុញសកម្មភាពថ្លើម ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្នអ្នក មិនគួរប្រើលើសពី 9 ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះ អ្នកអាចមានផលវិបាកទាក់ទងនឹងសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ វាក៏មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែរ ព្រោះវាអាចមានផលប៉ះពាល់ដល់ការរំលូតកូន។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើកូនរបស់ Michael Jackson ធ្វើអ្វីឥឡូវនេះ នេះជាអ្វីដែលពួកគេធ្វើ!

តើ boldo ព្យាបាលអ្វី

រុក្ខជាតិនេះមិនត្រឹមតែត្រូវបានគេប្រើជាការព្យាបាលសុខភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងត្រូវបានគេនិយាយថាមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ ដើម្បីព្យាបាលលក្ខខណ្ឌ។ អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងរបស់វាគឺទាក់ទងទៅនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលមានប្រសិទ្ធិភាពការពារថ្លើមនិងក្រពះ។ លើសពីនេះ វាអាចជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលក្នុងក្រពះ ដូចជាជំងឺរលាកក្រពះ ឬការមិនរំលាយអាហារ តាមរយៈការចាក់។

Boldo ត្រូវបានគេប្រើផងដែរដើម្បីឱ្យគេងលក់ស្រួល ព្រោះវាមានឥទ្ធិពល sedative និងស្ងប់ស្ងាត់ដែលមានឥទ្ធិពលលើសរសៃប្រសាទ។ ប្រព័ន្ធ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ វាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជាញឹកញាប់សម្រាប់អ្នកដែលមានការគេងមិនលក់ ភ័យ ស្ត្រេស និងថប់បារម្ភ។ ដូចជាវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ រុក្ខជាតិនេះគឺល្អសម្រាប់បញ្ចុះកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល។ មុខងាររបស់វាគឺដើម្បីសម្អាតថ្លើម និងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងទឹកប្រមាត់ ដែលកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ទាំងនេះចេញពីរាងកាយ។

ជាចុងក្រោយ boldo ដោយសារសមាសធាតុ eucalyptol របស់វាអនុញ្ញាតឱ្យវាបញ្ចេញជាតិពុល ដូច្នេះវាអាចដំណើរការបាន។ ជាការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ប្រឆាំងនឹងការក្អក ការកកស្ទះក្នុងទ្រូង និងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្សេងៗគ្នា។

តើ boldo មាន contraindications អ្វីខ្លះ?

ការទទួលទាន boldo នៅក្នុងការបង្ហាញផ្សេងៗគ្នារបស់វាត្រូវបាន contraindicated ក្នុងករណីដែលអ្នកជំងឺមានបញ្ហាបំពង់ទឹកប្រមាត់ ឬ មានជំងឺថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចូរចាំថា មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលសុខភាពណាមួយ ទោះបីជាវាមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិក៏ដោយ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដែលជឿទុកចិត្តរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តកំណត់ចំណាំនេះ ប្រាប់ពួកយើងនៅក្នុងមតិយោបល់អំពីមូលហេតុដែលអ្នកចង់ធ្វើ ប្រើ boldo ចាប់ពីពេលនេះតទៅ។ កុំភ្លេចចែករំលែកនៅគ្រប់បណ្តាញរបស់អ្នក។

វាក៏ញ័រជាមួយនឹង…

  • តើកន្ទុយសេះសម្រាប់អ្វី ហើយគួរប្រើវាដោយរបៀបណា?
  • តើកន្ទុយសេះសម្រាប់អ្វី? ស្លឹកត្របែក?
  • ដើមទ្រូងសេះ តើវាសម្រាប់អ្វី?



Helen Smith
Helen Smith
ហេលេន ស្ម៊ីធ គឺជាអ្នកស្រលាញ់សម្រស់តាមរដូវកាល និងជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលជោគជ័យម្នាក់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ជំនាញរបស់នាងនៅក្នុងវិស័យគ្រឿងសំអាង និងការថែរក្សាស្បែក។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទស្សវត្សនៅក្នុងឧស្សាហកម្មសម្រស់ ហេលេនមានការយល់ដឹងយ៉ាងជិតស្និទ្ធអំពីនិន្នាការចុងក្រោយបំផុត ផលិតផលប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងគន្លឹះថែរក្សាសម្ផស្សដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Helen សម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតបានឆាបឆេះក្នុងអំឡុងឆ្នាំសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យរបស់នាង នៅពេលដែលនាងបានរកឃើញថាមពលផ្លាស់ប្តូរនៃការតុបតែងមុខ និងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែក។ ដោយចាប់អារម្មណ៍នឹងលទ្ធភាពគ្មានទីបញ្ចប់ដែលភាពស្រស់ស្អាតផ្តល់ឱ្យនាងបានសម្រេចចិត្តបន្តអាជីពនៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ។ បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែកគ្រឿងសំអាង និងទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រអន្តរជាតិ ហេលេនបានចាប់ផ្តើមដំណើរមួយដែលនឹងកំណត់ជីវិតរបស់នាងឡើងវិញ។ពេញមួយអាជីពរបស់នាង ហេលេនបានធ្វើការជាមួយម៉ាកយីហោសម្រស់កំពូល ស្ប៉ា និងសិល្បករតុបតែងមុខដ៏ល្បីល្បាញ ដោយបានជ្រមុជខ្លួននាងនៅក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃឧស្សាហកម្មនេះ។ ការលាតត្រដាងពីវប្បធម៌ចម្រុះ និងពិធីថែរក្សាសម្រស់របស់នាងពីជុំវិញពិភពលោក បានពង្រីកចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់នាង ដោយអាចឱ្យនាងរៀបចំការបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃគន្លឹះថែរក្សាសម្ផស្សជាសកល។ក្នុងនាមជាអ្នកសរសេរប្លុក សំឡេងពិតប្រាកដ និងស្ទីលសរសេរដ៏ទាក់ទាញរបស់ Helen បានធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាអ្នកតាមដានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ សមត្ថភាពរបស់នាងក្នុងការពន្យល់អំពីទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកដ៏ស្មុគស្មាញ និងបច្ចេកទេសតុបតែងមុខតាមរបៀបសាមញ្ញ និងអាចទាក់ទងគ្នាបានធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាប្រភពដំបូន្មានដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែរក្សាសម្រស់គ្រប់កម្រិត។ ពីការលុបបំបាត់ទេវកថានៃភាពស្រស់ស្អាតទូទៅ ដល់ការផ្តល់គន្លឹះដែលព្យាយាម និងពិតសម្រាប់ការសម្រេចបាន។ស្បែកភ្លឺថ្លា ឬធ្វើជាម្ចាស់នៃ eyeliner ស្លាបដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ប្លក់របស់ Helen គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃព័ត៌មានដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ដោយ​មាន​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​លើ​ការ​លើក​កម្ពស់​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា និង​ការ​ឱប​ក្រសោប​សម្រស់​ធម្មជាតិ ហេឡែន​ព្យាយាម​ធានា​ថា​ប្លុក​របស់​នាង​អាច​បម្រើ​ទស្សនិកជន​ចម្រុះ។ នាងជឿជាក់ថា មនុស្សគ្រប់រូបសមនឹងទទួលបានទំនុកចិត្ត និងស្រស់ស្អាតនៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេ ដោយមិនគិតពីអាយុ ភេទ ឬស្តង់ដារសង្គម។នៅពេលមិនសរសេរ ឬសាកល្បងផលិតផលថែរក្សាសម្ផស្សចុងក្រោយបង្អស់ ហេលេនអាចត្រូវបានគេរកឃើញថាកំពុងចូលរួមក្នុងសន្និសីទសម្រស់ សហការជាមួយអ្នកជំនាញក្នុងឧស្សាហកម្មផ្សេងទៀត ឬធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោកដើម្បីស្វែងរកអាថ៌កំបាំងនៃភាពស្រស់ស្អាតតែមួយគត់។ តាមរយៈប្លុករបស់នាង នាងមានបំណងផ្តល់អំណាចដល់អ្នកអានរបស់នាងឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ ប្រដាប់ដោយចំណេះដឹង និងឧបករណ៍ដើម្បីបង្កើនសម្រស់ធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។ជាមួយនឹងជំនាញរបស់ Helen និងការប្តេជ្ញាចិត្តដោយមិនងាករេក្នុងការជួយអ្នកដ៏ទៃមើលទៅ និងមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ ប្លក់របស់នាងបម្រើជាធនធានសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តភាពស្រស់ស្អាតទាំងអស់ដែលស្វែងរកដំបូន្មានដែលអាចទុកចិត្តបាន និងគន្លឹះដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។