តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀនថើប? សូមមើលជំហានដោយជំហាននៅទីនេះ ...

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀនថើប? សូមមើលជំហានដោយជំហាននៅទីនេះ ...
Helen Smith

តារាង​មាតិកា

មិនថាអ្នកមានដៃគូ ឬអត់ ធ្លាប់ធ្វើ ឬមិនដែល យើងប្រាប់អ្នកពីរបៀបរៀនថើប ព្រោះវាជាជំនាញដែលយើងអាចកែលម្អបាន។

តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាអ្នកជា អ្នកថើបល្អឬអាក្រក់? ក្មេងប្រុសដែលអ្នកបានថើបនឹងមិនប្រាប់អ្នក; អ្វី​ដែល​ល្អ​នោះ​គឺ​ការ​ថើប​គឺ​ជា​ជំនាញ​មួយ​ក្នុង​ចំណោម ជំនាញ​ដែល​អាច​ត្រូវ​បាន​កែ​លម្អ

តើ​ត្រូវ​រៀន​ថើប​ជា​ជំហាន​ដំបូង​ដោយ​របៀប​ណា?

ដើម្បី​រៀន ការថើប មានបច្ចេកទេសជាច្រើនដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាន ឧទាហរណ៍៖

  • មើលវីដេអូនៃការថើបរបស់មនុស្ស ពីព្រោះមនុស្សយើងរៀនដោយការក្លែងបន្លំ។
  • អនុវត្ត អ្នកដឹងថាទ្រឹស្ដីគឺគ្មានប្រយោជន៍ដោយគ្មាន ការ​អនុវត្តន៍; អ្នកអាចប្រើខ្នងដៃរបស់អ្នកដើម្បីក្លែងធ្វើមាត់មួយទៀត។
  • អ្នកក៏អាចប្រើការ៉េមធ្វើជាដៃគូបានដែរ វានឹងមិនវិនិច្ឆ័យអ្នកទេ ហើយវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
  • នៅពេលអ្នកផ្តល់ ការថើបលើកដំបូងរបស់អ្នក ផ្តល់សំណើមដល់បបូរមាត់របស់អ្នក បើកមាត់របស់អ្នក ហើយប្រើអណ្តាតរបស់អ្នកដើម្បីថើបមាត់របស់ដៃគូអ្នក។
  • ការថើបទីពីរដោយបើកមាត់ ដោយមានទម្ងន់បបូរមាត់ នោះអ្នកទាំងពីរអាចដកដង្ហើមបាន ហើយអ្នកនឹងមិន មានអារម្មណ៍ថាថប់ដង្ហើម។

តើការថើបដ៏ល្អឥតខ្ចោះមានលក្ខណៈបែបណា? វាជាការថើបដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។

ថែរក្សាដង្ហើមរបស់អ្នក

ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានដង្ហើមស្រស់ថ្លា និងធ្មេញស្អាត។ កុំ​ភ្លេច​ដុស​អណ្ដាត​របស់​អ្នក ហើយ​មាន​ជីអង្កាម ឬទំពារស្ករកៅស៊ូ។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើឪឡឹកសម្រាប់អ្វី ទាំងនេះគឺជាអាថ៌កំបាំងដ៏ធំបំផុតរបស់វា!

ផ្តល់សំណើមដល់បបូរមាត់របស់អ្នក

គ្មានអ្វីគួរឱ្យរន្ធត់ជាងការថើបបបូរមាត់ដែលប្រេះ ឬពេញដោយស្បែកនោះទេ។ រក្សាវាឱ្យទន់ជាមួយនឹងប្រទាលមុខ ឬប៊ឺកាកាវ។

ថ្មមាត់ និងទឹកមាត់

គ្រប់គ្រងទំហំនៃការបើកមាត់របស់អ្នក ព្រោះប្រសិនបើអ្នករំភើប និងបើកច្រើនពេក វាអាច រំខាន។ ទឹកមាត់ដូចគ្នា គ្មាននរណាម្នាក់ចង់ស្រក់ទឹកមាត់នោះទេ។

ចាប់ផ្តើមដោយទន់ភ្លន់

ហើយបង្កើនល្បឿនបន្តិចម្តងៗ ប៉ុន្តែដោយមិនខកខានការវាយដំ។ ចាប់ផ្តើមបង្កើនល្បឿនដោយបង្វែរក្បាលរបស់អ្នកបន្តិចពីចំហៀងទៅម្ខាង ហើយលេងអណ្តាតរបស់អ្នក ដោយមិនទៅឆ្ងាយជាមួយវា។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ម៉ូដ​សក់​ខ្លី​ទាំង ៧ ដែល​អ្នក​នឹង​ចូល​ចិត្ត

តើអ្នករៀនថើបដោយរបៀបណា? កុំភ្លេចរាងកាយរបស់អ្នក

ចងចាំថាអ្នកអាចអោប ថើប និងសូម្បីតែទៅបន្ថែមទៀតប្រសិនបើពេលវេលាអនុញ្ញាត។ សូមប្រយ័ត្ន ពីមួយដែលអ្នកអាចបន្តទៅអ្វីផ្សេងទៀត។

ជំហានចុងក្រោយនៃរបៀបរៀនថើបគឺងាយស្រួលបំផុត៖ ធ្វើម្តងទៀត

ដូចអ្វីៗទាំងអស់ក្នុងជីវិត បទពិសោធន៍ធ្វើឱ្យ ដូច្នេះហើយ អ្នកថើបកាន់តែច្រើន អ្នកនឹងថើបកាន់តែល្អ សាកល្បងវាមើល!

ចែករំលែកវានៅក្នុងបណ្តាញរបស់អ្នក!

ជាមួយនឹងព័ត៌មានពី ៖ Marie Claire




Helen Smith
Helen Smith
ហេលេន ស្ម៊ីធ គឺជាអ្នកស្រលាញ់សម្រស់តាមរដូវកាល និងជាអ្នកសរសេរប្លុកដែលជោគជ័យម្នាក់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ជំនាញរបស់នាងនៅក្នុងវិស័យគ្រឿងសំអាង និងការថែរក្សាស្បែក។ ជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ជាងមួយទស្សវត្សនៅក្នុងឧស្សាហកម្មសម្រស់ ហេលេនមានការយល់ដឹងយ៉ាងជិតស្និទ្ធអំពីនិន្នាការចុងក្រោយបំផុត ផលិតផលប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិត និងគន្លឹះថែរក្សាសម្ផស្សដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Helen សម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតបានឆាបឆេះក្នុងអំឡុងឆ្នាំសិក្សានៅមហាវិទ្យាល័យរបស់នាង នៅពេលដែលនាងបានរកឃើញថាមពលផ្លាស់ប្តូរនៃការតុបតែងមុខ និងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែក។ ដោយចាប់អារម្មណ៍នឹងលទ្ធភាពគ្មានទីបញ្ចប់ដែលភាពស្រស់ស្អាតផ្តល់ឱ្យនាងបានសម្រេចចិត្តបន្តអាជីពនៅក្នុងឧស្សាហកម្មនេះ។ បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែកគ្រឿងសំអាង និងទទួលបានវិញ្ញាបនបត្រអន្តរជាតិ ហេលេនបានចាប់ផ្តើមដំណើរមួយដែលនឹងកំណត់ជីវិតរបស់នាងឡើងវិញ។ពេញមួយអាជីពរបស់នាង ហេលេនបានធ្វើការជាមួយម៉ាកយីហោសម្រស់កំពូល ស្ប៉ា និងសិល្បករតុបតែងមុខដ៏ល្បីល្បាញ ដោយបានជ្រមុជខ្លួននាងនៅក្នុងទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃឧស្សាហកម្មនេះ។ ការលាតត្រដាងពីវប្បធម៌ចម្រុះ និងពិធីថែរក្សាសម្រស់របស់នាងពីជុំវិញពិភពលោក បានពង្រីកចំណេះដឹង និងជំនាញរបស់នាង ដោយអាចឱ្យនាងរៀបចំការបញ្ចូលគ្នាតែមួយគត់នៃគន្លឹះថែរក្សាសម្ផស្សជាសកល។ក្នុងនាមជាអ្នកសរសេរប្លុក សំឡេងពិតប្រាកដ និងស្ទីលសរសេរដ៏ទាក់ទាញរបស់ Helen បានធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាអ្នកតាមដានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ សមត្ថភាពរបស់នាងក្នុងការពន្យល់អំពីទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកដ៏ស្មុគស្មាញ និងបច្ចេកទេសតុបតែងមុខតាមរបៀបសាមញ្ញ និងអាចទាក់ទងគ្នាបានធ្វើឱ្យនាងក្លាយជាប្រភពដំបូន្មានដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែរក្សាសម្រស់គ្រប់កម្រិត។ ពីការលុបបំបាត់ទេវកថានៃភាពស្រស់ស្អាតទូទៅ ដល់ការផ្តល់គន្លឹះដែលព្យាយាម និងពិតសម្រាប់ការសម្រេចបាន។ស្បែកភ្លឺថ្លា ឬធ្វើជាម្ចាស់នៃ eyeliner ស្លាបដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ប្លក់របស់ Helen គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃព័ត៌មានដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ដោយ​មាន​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​លើ​ការ​លើក​កម្ពស់​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា និង​ការ​ឱប​ក្រសោប​សម្រស់​ធម្មជាតិ ហេឡែន​ព្យាយាម​ធានា​ថា​ប្លុក​របស់​នាង​អាច​បម្រើ​ទស្សនិកជន​ចម្រុះ។ នាងជឿជាក់ថា មនុស្សគ្រប់រូបសមនឹងទទួលបានទំនុកចិត្ត និងស្រស់ស្អាតនៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេ ដោយមិនគិតពីអាយុ ភេទ ឬស្តង់ដារសង្គម។នៅពេលមិនសរសេរ ឬសាកល្បងផលិតផលថែរក្សាសម្ផស្សចុងក្រោយបង្អស់ ហេលេនអាចត្រូវបានគេរកឃើញថាកំពុងចូលរួមក្នុងសន្និសីទសម្រស់ សហការជាមួយអ្នកជំនាញក្នុងឧស្សាហកម្មផ្សេងទៀត ឬធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោកដើម្បីស្វែងរកអាថ៌កំបាំងនៃភាពស្រស់ស្អាតតែមួយគត់។ តាមរយៈប្លុករបស់នាង នាងមានបំណងផ្តល់អំណាចដល់អ្នកអានរបស់នាងឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ ប្រដាប់ដោយចំណេះដឹង និងឧបករណ៍ដើម្បីបង្កើនសម្រស់ធម្មជាតិរបស់ពួកគេ។ជាមួយនឹងជំនាញរបស់ Helen និងការប្តេជ្ញាចិត្តដោយមិនងាករេក្នុងការជួយអ្នកដ៏ទៃមើលទៅ និងមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតរបស់ពួកគេ ប្លក់របស់នាងបម្រើជាធនធានសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តភាពស្រស់ស្អាតទាំងអស់ដែលស្វែងរកដំបូន្មានដែលអាចទុកចិត្តបាន និងគន្លឹះដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។