Tartalomjegyzék
Mentsd el ezeket otthoni jogorvoslatok fülfájás ellen Ez egy nagyon bosszantó probléma, és mindig jobb, ha a megjelenése után azonnal ellenőrzés alá vonjuk.
Vannak bizonyos kellemetlenségek, amelyek hirtelen jelentkeznek és elviselhetetlenek, ezért tudni kell, hogyan kell azonnal cselekedni, hogy ne befolyásolja a mindennapi életet. Ezért elmondjuk, mit használhatsz fülfájás ellen, hiszen az oregánó, a fokhagyma vagy az olívaolaj lehet a válasz a problémáidra. Ezért elmondjuk, hogyan használhatsz néhány olyan összetevőt, amelyek valószínűleg a konyhádban vannak ésegyéb gyors alternatívák, amelyeket végre kell hajtania.
Lásd még: Elegáns köröm minták különleges eseményekreMi működik a fülfájás ellen
Az első dolog az, hogy néhány egyszerű szokást el tudsz sajátítani, hogy a fájdalom ne súlyosbodjon. Az egyik ilyen, hogy úgy alszol, hogy nem nyomod a füledet, mert ez ronthat az esetleges fertőzéseden. Ebben az esetben aludhatsz több párnával vagy megemelt füllel, mert ez segít, hogy szükség esetén jobban leeresszen és lefolyjon.
Egy másik alternatíva a nyakgyakorlatok elvégzése, mivel a fájdalom egy részét a hallójáratban lévő nyomás okozza, és ezekkel a gyakorlatokkal enyhíthető. Ehhez kövesse az alábbi lépéseket:
- Üljön egyenesen, a lábai laposan a padlón.
- Lassan forgassa a nyakát és a fejét jobbra, amíg a vállával párhuzamos nem lesz.
- Most ismételje meg ugyanazt a mozdulatot, de a bal oldalra.
- Aztán olyan magasra emeli a vállát, amennyire csak tudja, mintha a fülét próbálná eltakarni vele.
- Tartsa a fenti pozíciót öt másodpercig, majd lassan lazítson.
- Ismételje meg ezt a folyamatot minden nap, amikor felébred.
Mi jó a fülfájásra: masszázs
Van egy másik, meglehetősen egyszerű alternatíva, amit választhat, ez pedig a masszázs, különösen az állkapocsból eredő vagy fejfájás okozta fájdalom esetén. Végezze el ezt a folyamatot, amikor bármilyen kellemetlenséget észlel a fülében:
- Lefelé irányuló mozdulatokkal gyakoroljon nyomást a fülek mögül a nyak felé haladva.
- Ezután folytassa a lefelé irányuló nyomást, de most már a fülek eleje felé.
- Ezt a masszázst naponta többször is végezze el, mivel segíthet a felesleges folyadék elvezetésében is.
Hogyan lehet megszabadulni a fülfájástól
A gyógyszeres kezelés az egyik leggyakoribb módja az ilyen típusú probléma kezelésének, bár javasoljuk, hogy öngyógyítás előtt egyeztessen orvosával. Néhány lehetőség azonban a vény nélkül kapható nem-szteroid gyulladáscsökkentők, például az ibuprofen, a paracetamol vagy az aszpirin. A címkén szereplő utasításokat azonban be kell tartani, és aszpirinnel együtt nem szabad használni.gyermekeknek vagy csecsemőknek beadni, mert súlyos vagy akár halálos kimenetelű problémákat okozhat.
A vény nélkül kapható fülcseppeket is gyakran használják fülgyulladás esetén, mivel segítenek csökkenteni a folyadék vagy a fülzsír által okozott nyomást. Meg kell jegyezni, hogy a fülcseppek nem helyettesítik a vényköteles fülcseppeket vagy antibiotikumokat, ezért csak néhány napig szabad használni őket, és ha a tünetek visszatérnek, forduljon orvosához.
Hogyan lehet megszabadulni a fülgyulladás otthoni jogorvoslatokkal
Most pedig térjünk át a természetes lehetőségekre, bár először is tudnod kell, hogyan szabadítsd fel a vízzel teli fület, mivel ez lehet a kellemetlenség oka, és vákuum létrehozásával, ásítással vagy a fülcimpák rázásával találhatsz megoldást. Ennek ismeretében a fájdalomra választhatsz hideg vagy meleg borogatást, amelyet 10 percenként kell az érintett fülre helyezned.
Egy másik megoldás az olívaolaj használata, mert bár nincs elég bizonyíték a hatékonyságáról, néhány cseppet biztonságosan alkalmazhatunk belőle, és egyesek szerint tökéletesen működik. Ebből az olajból érdemes egy keveset felmelegíteni, és hőmérővel ellenőrizni, hogy ne legyen melegebb a testhőmérsékletnél, hogy elkerüljük az égési sérüléseket.
Fülfájás, házi gyógymódok: alkohol
Az alkohol az egyik leggyakrabban használt lehetőség erre az állapotra, és különösen olyan esetekben, amikor a hallójáratban felesleges víz van. Ennek oka, hogy segíthet elpárologtatni a folyadék mennyiségét, eltávolítani a baktériumokat és megelőzni a fertőzés kialakulását. Ehhez keverjünk össze egyenlő arányban alkoholt és ecetet, tegyünk körülbelül három cseppet a fülbe, és 30 másodperc múlva döntsük a fülünket a fül oldalára.Ügyeljen arra, hogy ez az oldat ne érintkezzen a szemével, hogy elkerülje a komolyabb problémákat vagy kellemetlenségeket.
Házi orvosság a fülfájás ellen fokhagymával
Ha tudod mire jó a fokhagyma Megérted, hogy természetes vízhajtó, csökkenti a folyadékvisszatartást és fejfájás ellen is hat. De nem csak ez, mert fájdalomcsillapító és antibiotikus tulajdonságai révén a fülproblémákkal is megbirkózik. A fokhagymát zúzd össze, tedd meleg szezám- vagy szezámolajba néhány percre, szűrd le a keveréket, és tegyél néhány cseppet az olajból a hallójáratba.
Oregano a fülfájásra
Mivel gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, képes javítani ezen az állapoton. Használata igen egyszerű: egy maréknyi oregánólevelet fél csésze vízben három percig forraljunk, majd miután kihűlt, tegyük cseppentőbe. Ezután három cseppet tegyünk a fájó fülbe, ha a dobhártya nem lyukas.
Az anyatej segít a fülfájáson
Az anyatej bizonyítottan antimikrobiális hatású, különösen csecsemőknél, bár felnőtteknél is működhet. Még ha nincs is hatása, nincs ellenjavallata ennek a gyakorlatnak. Ehhez néhány cseppet kell cseppenteni az érintett fülbe, és szükség esetén néhány óránként megismételni a folyamatot.
Gyógynövények fülfájásra
Néhány növény javíthat ezen a problémán, ahol a felhasználásuk módja az, hogy infúziót készítünk, hagyjuk kihűlni, és a folyadékot cseppentőbe tesszük, de készíthetünk borogatást is az alábbiak bármelyikéből.
- Basil
- Wormwood
- Kamilla
- Ginger
- Kurkuma
- Kakukkfű
Mit gondolsz? Hagyd meg a válaszodat a cikk hozzászólásaiban, ne felejtsd el megosztani a közösségi hálózatokon!
Lásd még: Hogyan lehet fehéríteni az ágyékot? Tippek és trükkökVibrálni is...
- Hogyan tisztítsuk meg a baba fülét, tippek a biztonságos elvégzéséhez!
- Hogyan lehet megszabadulni a mellkasi fájdalomtól: hatékony otthoni jogorvoslatok
- Édesgyökér: mire jó és hogyan kell vigyázni rá
