Clàr-innse
Gun teagamh, faodaidh bruadar mu chogadh a bhith mar aon de na rudan as iongantaiche, ach dh’ fhaodadh e na trioblaidean a th’ agad le cuideigin eile a thoirt air falbh.
Faic cuideachd: Cuspairean airson bruidhinn ri caraid agus deagh ùine a bhith agadNuair a bhios sinn a’ dàibheadh gu domhainn Às deidh fois, bidh na seallaidhean bruadar a tha comasach air cuid de thaobhan de ar beatha a nochdadh an làthair. Anns a 'chùis seo cuiridh sinn fòcas air a bhith a' faicinn cogadh, a tha air a mheas mar sgàthan air droch shuidheachaidhean agus eas-aonta le daoine eile a tha agad nad bheatha.
Faic cuideachd: Carson a tha glycerin carbonated, bidh thu airson a chleachdadh a-nis!Mar sin, bidh sinn a’ taisbeanadh cuid de na mìneachaidhean as cumanta co-cheangailte ris na fìrinnean sin, gus an aithnich thu le aon no barrachd dhiubh. Cumaibh cuimhne gu bheil am mion-fhiosrachadh cudromach oir bidh iad a 'cuideachadh le bhith a' dearbhadh iomlanachd na teachdaireachd, agus mar sin bu chòir dhut cuimhneachadh air uiread de rudan 's as urrainn dhut a chuimhneachadh.
Na tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu chogadh
Sa chiad dol a-mach, feumaidh sinn cuimhneachadh gum faodadh cuideam post-traumatic a bhith an urra ris a’ bhruadar seo, ge bith a bheil thu air pàirt a ghabhail ann an còmhstri armaichte no air eòlas fhaighinn air suidheachadh gu math teann o chionn ghoirid. Ma tha, tha e nas fheàrr cuideachadh saidhgeòlach a shireadh gus an suidheachadh seo a làimhseachadh gu h-iomchaidh agus faighinn thairis air na buaidhean a tha air fhàgail.
Le fios seo agad, mura h-eil thu air a bhith tro shuidheachadh mar seo, is dòcha gu bheil do fho-mhothachadh ag innse dhut gum feum thu fuasgladh fhaighinn air cuidcòmhstri ri cuid de dhaoine a chuireas bacadh air do shlighe. San aon dòigh, is dòcha gu bheilear a’ ro-innse gum bi trioblaidean teaghlaich agad a dh’ aithghearr. Cha bu chòir dhuinn cuideachd dìochuimhneachadh brìgh bruadar mu ghunnaichean a tha a’ dearbhadh gu bheil comharran ann a tha a’ cur cuideam air do mhì-thèarainteachd agus gu bheil thu airson tòiseachadh air aghaidh gun eagal.
Dè tha e a’ ciallachadh bruadar gu bheil thu ann am meadhan cogaidh?Ma mhothaich thu anns na seallaidhean seo gu robh thu nad phàirt gnìomhach den chòmhstri, tha e a’ ciallachadh gu bheil duilgheadasan pearsanta no taobh a-muigh ann a dh’ fheumas d’ aire agus nach bu chòir dhut leig le neach eile aire a thoirt dhut. den fhuasgladh. Chan e a-mhàin sin, leis gum faodadh tu a bhith mothachail air cuid de lochdan nach eil buannachdail do dhaoine eile agus gu bheil thu airson, gu mothachail no gu neo-fhiosrach, atharrachadh airson do shunnd. Cha bu chòir dhut dìochuimhneachadh dè tha e a 'ciallachadh a bhith a' bruadar gu bheil thu a 'marbhadh cuideigin, oir tha e na sgàthan air an fhearg a tha thu a' faighinn a dh'ionnsaigh cuideigin no rudeigin.
Na tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar air guerrilla
Chan eil cuid de dhaoine a’ faicinn a’ chòmhstri armachd, ach tha aon de na taobhan a’ faicinn, agus airson seo tha e feumaidh fios a bhi agaibh gur e an rud a tha e ciallachadh a bhith a' bruadar mu dheidhinn an guerrilla gu bheil daoine faisg ort a nì gnìomhan cronail nur n-aghaidh. Mar sin feumaidh tu a bhith gu math faiceallach, gu sònraichte anns an raon eaconamach agus saothair, oir dh’ fhaodadh tu a bhith gu bhith a’ faicinn mar a dh’ fhàsas a h-uile càil duilich, gun a bhithuallach air a shon. San aon dòigh, bu chòir dhut an àireamh dhaoine anns a bheil earbsa agad a chuingealachadh, gus na cunnartan a lughdachadh.
Dè tha e a’ ciallachadh a bhith a’ bruadar mu phlèanaichean cogaidh?Tha an seòrsa aislingean seo, anns a bheil plèanaichean cogaidh no sabaid a’ nochdadh, a-rithist buailteach a bhith mar thoradh air a’ chòmhstri air a bheil thu a’ dol. Tha e comasach gu bheil troimh-chèile agad aig ìre mothachaidh, a dh’ fheumas tu fhuasgladh gus fois inntinn a thoirt dhut a-rithist. A bharrachd air an sin, is e gairm dùisg a th’ ann dhut oidhirp a dhèanamh gus na mearachdan a rinn thu atharrachadh agus faighinn thairis air na h-eagallan agad. Air an làimh eile, tha mòran dhaoine den bheachd gur e dòigh a tha seo anns a bheil an fho-mhothachadh agad a’ daingneachadh gu bheil pearsantachd gu math dìreach agus cruaidh agad.
Ciamar a bha do bhruadar? Fàg do fhreagairt anns na beachdan san nota seo agus, na dìochuimhnich a roinneadh air na lìonraidhean sòisealta agad!
Cuideachd crith le…
<9