বিষয়বস্তুৰ তালিকা
ছালৰ এলাৰ্জী যেনে ফোহা আৰু বহুতো অস্বস্তি আৰু অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰা অন্যান্য সমস্যাৰ বাবে ঘৰুৱা উপায় উপেক্ষা নকৰিব।
ভাল চেহেৰা থকাটো কেৱল আমাৰ উন্নতিৰ বাবেই গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয় আত্মসন্মান, কিন্তু ইয়াৰ প্ৰত্যক্ষ প্ৰভাৱ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত পৰে। এই কাৰণে আপুনি আপোনাৰ ছালৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব লাগে শিকিব লাগিব, যিটো আপুনি বিভিন্ন ধৰণেৰে লাভ কৰিব, কিন্তু বিশেষকৈ মাস্ক, এক্সফ’লিয়েণ্ট আৰু কিছুমান বিশেষ খাদ্য যিবোৰ আপুনি আপোনাৰ খাদ্যত একত্ৰিত কৰি প্ৰশংসা কৰিব, সেইবোৰে আপোনাক সহায় কৰিব।
ইয়াৰ উপৰিও কিছুমান ছালৰ এলাৰ্জীৰ উপস্থিতি আওকাণ কৰিব নোৱাৰি, যিটো কিছুমান বিশেষ ৰোগৰ দ্বাৰা হ’ব পাৰে, যেনে এলাৰ্জিক ডাৰ্মাটাইটিছ, যদিও আন কিছুমান ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে জিনীয় প্ৰৱণতা আৰু কিছুমান বিশেষ সামগ্ৰীৰ প্ৰতিক্ৰিয়া। যদিও চিন্তাৰ কোনো কথা নাই, যিহেতু আমি আপোনালোকক প্ৰকাশ কৰিম যে আপোনাৰ বাবে কোনবোৰ প্ৰতিকাৰে সৰ্বোত্তম কাম কৰিব।
ছালৰ এলাৰ্জী, ঘৰুৱা উপায় বা ঔষধ? যদি এই অস্বস্তি দীৰ্ঘদিনীয়া বা তীব্ৰ হয় তেন্তে ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যোৱাটো ভাল, যিয়ে আপোনাক সঠিক চিকিৎসা প্ৰদান কৰিব। বিশেষকৈ ভেঁকুৰ থাকিলে কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড, সাধাৰণ এন্টি এলাৰ্জী বা এন্টিফাংগেল ক্ৰীম দিয়া হয়।
এতিয়া, আমিআমি প্ৰাকৃতিক প্ৰতিকাৰ বিচাৰি পাওঁ, কিছুমানে ভাল পায় আৰু বহুতে প্ৰশ্ন কৰে। বাস্তৱতা হ’ল যে ইহঁত যথেষ্ট ভাল, কিন্তু এই ক্ষেত্ৰত ইয়াক প্ৰয়োগ কৰাৰ আগতে এজন পেছাদাৰী ব্যক্তিৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কিয়নো ইহঁতে প্ৰতিক্ৰিয়া আৰু বেয়া কৰি তুলিব পাৰে আৰু বিপৰীতমুখী হ’ব পাৰে।
ছালৰ এলাৰ্জীৰ ঘৰুৱা উপায়
ওপৰৰ কথা জানি আমি কিছুমান উত্তম ঘৰুৱা চিকিৎসা উপস্থাপন কৰিছো যিবোৰ নীতিগতভাৱে কোনো ধৰণৰ এলাৰ্জীৰ বাবে বিপজ্জনক নহয় আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে পৰামৰ্শ লোৱাৰ সময়ত মৌলিক টিপছ :
- পি এইচ-নিৰপেক্ষ মইশ্ব'ৰাইজাৰ প্ৰয়োগ কৰক
- কাউণ্টাৰৰ পৰা বিক্ৰী কৰা হাইড্ৰ'কৰ্টিছন ক্ৰীম বাছি লওক
- আক্ৰান্ত অংশত ঠাণ্ডা, আৰ্দ্ৰ কম্প্ৰেছ প্ৰয়োগ কৰক
- ৰঞ্জক, সুগন্ধি নথকা আৰু ছালত কোমল চাবোন ব্যৱহাৰ কৰক
- ছালৰ লগত বিক্ৰিয়া কৰিব পৰা পদাৰ্থ যেনে নিকেল, গহনা বা উল
মুখৰ এলাৰ্জীৰ ঘৰুৱা উপায়
মুখৰ ছাল শৰীৰৰ অন্যতম সুক্ষ্ম, গতিকে আপুনি এই প্ৰতিকাৰসমূহৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখিব লাগে যিয়ে আপোনাক এলাৰ্জী হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব। অধিক গুৰুতৰ নহয় মৃদু অৱস্থাৰ বাবে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয়:
- অটমিল: ই এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী আৰু এন্টিঅক্সিডেন্ট গুণ থকা খাদ্য, গতিকে ই খজুৱতিৰ বাবে কাম কৰে। গৰম পানীৰ লগত একাপ গুড়ি ওটছ মিহলাই আক্ৰান্ত ঠাইত লগাব লাগে আৰু ৩০ মিনিটৰ পিছত ধুই পেলাব লাগে।
- এলোvera: সহজ যত্ন আৰু এলাৰ্জীৰ বাবে বহুলভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ভিতৰৰ জেলটো উলিয়াই কণ্ডিচনত থৈ দিব।
- ৰয়েল জেলী: ইয়াত এমিনো এচিড, ট্ৰেচ এলিমেণ্ট আৰু ভিটামিন প্ৰচুৰ, গতিকে ই এলাৰ্জীৰ লক্ষণসমূহ উন্নত কৰিব। কপাহেৰে লগালে ১৫ মিনিট ৰাখি ঠাণ্ডা পানীৰে আঁতৰাই পেলাওক।
- এল্ডাৰ ফুল: বিশেষকৈ ৰ’দৰ ফলত হোৱা এলাৰ্জীৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এই ফুলৰ তিনি চামুচ এক লিটাৰ পানীত উতলাই ঠাণ্ডা হ’লে মিশ্ৰণটো লগাব লাগে।
শৰীৰ পৰা এলাৰ্জী কেনেকৈ আঁতৰাব পাৰি ঘৰুৱা উপায়
এইবোৰ আন প্ৰতিকাৰ যিবোৰ আপুনি যিকোনো ধৰণৰ এলাৰ্জী হ’লে গোটেই শৰীৰত প্ৰয়োগ কৰিব পাৰে, যাৰ ইয়াৰ বাহিৰেও লক্ষণ নাথাকে খজুৱতি বা সামান্য ফুলা। আমি সক্ৰিয় কাৰ্বনৰ পৰা আৰম্ভ কৰোঁ, যিটো এলাৰ্জীৰ চিকিৎসাৰ বাবে এক আদৰ্শ মৌল, কাৰণ ইয়াত অক্সিজেন আৰু অন্যান্য উপাদানৰ ক্ৰিয়া থাকে। ইয়াক প্ৰয়োগ কৰিবলৈ আপুনি ২টা কেপচুল, যিটো আপুনি ফাৰ্মাচীত পাব পাৰে, ১০ টোপাল পানীৰ সৈতে মিহলাই ল’ব লাগিব। আপুনি ইয়াক য'ত অস্বস্তি অনুভৱ কৰে তাতেই ৰাখে আৰু ২৫ মিনিটৰ পিছত আপুনি প্ৰচুৰ পৰিমাণে ঠাণ্ডা পানীৰে ধুব এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী গুণ থকা। মোটামুটি সহজ ঘৰতে বনোৱা মলম বনাব পাৰে। ৪ চামুচ বেকিং চোডা আৰু ১২ চামুচ ডিষ্টিলড পানী মিহলি হোৱালৈকে লৰাই থাকিব।পেষ্ট এটা গঠন কৰক। ইয়াৰ পিছত আপুনি ইয়াক সমস্যা থকা ঠাইত লগাব লাগিব, ইয়াক ১০ মিনিট কাম কৰিবলৈ দিব লাগিব আৰু শেষত ঠাণ্ডা পানীৰে ধুব লাগিব।
ছালৰ এলাৰ্জীৰ বাবে ঘৰতে গা ধোৱা
গোটেই শৰীৰত এলাৰ্জী, জ্বলা-পোৰা, মৌচাক বা খজুৱতি হ’লে এইবোৰ গা ধোৱাটো আটাইতকৈ বাঞ্ছনীয়। যিকোনো সময়তে এই কাম কৰক, যদিও ৰাতি ই আপোনাক কম অস্বস্তিৰ সৈতে বহুত ভালকৈ শুবলৈ সহায় কৰিব:
- নিৰপেক্ষ পি এইচ চাবোনৰ বাহিৰে আন ৰাসায়নিক পদাৰ্থ যোগ নকৰাকৈ গৰম পানীৰে গা ধোৱা
- গা ধোৱা এপচম লৱণৰ সৈতে, যিহেতু ইয়াত মেগনেছিয়াম ছালফেট থাকে, যিয়ে শৰীৰৰ সুৰক্ষামূলক বাধা উন্নত কৰে
- বাইকাৰ্বনেটেৰে গা ধুব লাগে, য'ত আপুনি গা ধুবলৈ প্ৰয়োজনীয় পানীৰ পৰিমাণত এই সামগ্ৰীৰ একাপহে যোগ কৰিব লাগিব
ছালৰ এলাৰ্জী নিৰাময়ৰ বাবে ঔষধি উদ্ভিদ
এই ক্ষেত্ৰত আপুনি এই উদ্ভিদৰ এটাৰ পৰাহে পাউল্টিচ বনাব লাগে। ইয়াৰ ফলত ইহঁতক থেতেলিয়াই পানীৰ সৈতে মিহলি কৰা হয়, যাতে ইয়াৰ ডাঠ স্থায়িত্ব থাকে। ১৫ মিনিটমান ৰাখিব, তাৰ পিছত আঁতৰাই প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানীৰে ধুব। তলত দিয়া কথাবোৰে সহায় কৰিব:
See_also: কেপ্তেইন আমেৰিকাৰ নতুন প্ৰেমিকাক কুৎসিত বুলি সমালোচনা কৰে- কেলেণ্ডুলা
- কেমোমিল
- পদিনা
- থাইম
- তুলসী
- গছ চাহৰ
- হলুদ
- লেভেণ্ডাৰ
- আদা
আপুনি কি ভাবে? এই টোকাটোৰ মন্তব্যত আপোনাৰ উত্তৰ দিয়ক আৰু, আপোনাৰ ছ'চিয়েল নেটৱৰ্কত শ্বেয়াৰ কৰিবলৈ নাপাহৰিব!
See_also: মিচৰৰ টেটু: আপুনি ফেৰাউনতকৈ ভাল দেখা যাবভাইব্ৰেটও কৰকwith...
- খালী পেটত বল্ডো চাহ কি আৰু কেনেকৈ খাব
- পবিত্ৰ পাত, এই অলৌকিক উদ্ভিদটো কিহৰ বাবে?
- String : ই কিহৰ বাবে আৰু ইয়াৰ কি কি বৈশিষ্ট্য আছে
